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Meilleures athlètes féminines de Portugal en 3000 m de tous les temps
Liste de tous les temps des meilleures athlètes féminines de Portugal en 3000 m, basée sur les records personnels officiels, avec résultats, lectures de vent et dates.
Découvrez les meilleures athlètes féminines de Portugal en 3000 m. Carla Sacramento est en tête de la liste nationale de tous les temps avec 8:30.22, parmi 100 athlètes classées — avec performances, dates et compétitions.
| # | Athlète | Résultat | Vent | Date |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Carla Sacramento | 8:30.22 | 4 août 1999 | |
| 2 | Fernanda Ribeiro | 8:30.66 | 4 août 1999 | |
| 3 | Marina Bastos | 8:38.13 | 28 mai 1999 | |
| 4 | Salomé Afonso | 8:39.31 | 15 juin 2025 | |
| 5 | Jessica Augusto | 8:41.53 | 25 juil. 2007 | |
| 6 | Sara Moreira | 8:42.69 | 9 juin 2010 | |
| 7 | Maria Albertina Dias | 8:43.08 | 15 juil. 1992 | |
| 8 | Aurora Cunha | 8:46.37 | 10 août 1984 | |
| 9 | Mariana Machado | 8:49.09 | 12 juil. 2023 | |
| 10 | Inês Monteiro | 8:52.47 | 19 juil. 2002 | |
| 11 | Albertina Machado | 8:53.71 | 13 juil. 1987 | |
| 12 | Maria Conceicao Ferreira | 8:55.01 | 3 sept. 1993 | |
| 13 | Mónica Rosa | 8:56.58 | 8 juin 2001 | |
| 14 | Dulce Félix | 8:58.03 | 18 juil. 2009 | |
| 15 | Manuela Machado | 8:59.36 | 8 juil. 1987 | |
| 16 | Helena Sampaio | 9:01.23 | 28 mai 1999 | |
| 17 | Clarisse Cruz | 9:02.52 | 16 juin 2001 | |
| 18 | Rosa Mota | 9:04.82 | 9 sept. 1982 | |
| 19 | Ana Dias | 9:06.27 | 6 août 2000 | |
| 20 | Alice Silva | 9:06.52 | 26 juil. 1990 | |
| 21 | Analidia Torre | 9:06.95 | 16 juin 2001 | |
| 22 | Cláudia Pereira | 9:08.15 | 10 juin 2001 | |
| 23 | Sandra Teixeira | 9:08.85 | 30 mai 2009 | |
| 24 | Anália Rosa | 9:09.57 | 17 mai 2003 | |
| 25 | Marisa Barros | 9:09.62 | 7 juin 2005 | |
| 26 | Marta Pen Freitas | 9:10.29 | 22 juil. 2018 | |
| 27 | Sara Catarina Ribeiro | 9:10.74 | 19 mai 2018 | |
| 28 | Ercília Machado | 9:11.99 | 16 juil. 2011 | |
| 29 | Salomé Rocha | 9:13.53 | 26 mai 2012 | |
| 30 | Joana Soares | 9:15.05 | 19 juil. 2020 | |
| 31 | Luzia Dias Guimaraes | 9:16.97 | 27 juin 1999 | |
| 32 | Maria Manuela Dias | 9:18.39 | 28 juin 1997 | |
| 33 | Ana Mafalda Ferreira | 9:19.43 | 11 mai 2019 | |
| 34 | Vanda Ribeiro | 9:22.80 | 6 juin 1998 | |
| 35 | Elisabete Lopes | 9:23.81 | 12 juin 2002 | |
| 36 | Lia Lemos | 9:23.94 | 15 mai 2021 | |
| 37 | Sonia Fernandes | 9:24.14 | 2 juil. 2002 | |
| 38 | Maria Fatima Cabral | 9:25.08 | 17 mai 1997 | |
| 39 | Ana Paula Oliveira | 9:25.55 | 17 juil. 1986 | |
| 40 | Rita Simões | 9:25.73 | 17 mai 2003 | |
| 41 | Susana Francisco | 9:25.75 | 15 août 2020 | |
| 42 | Fatima Silva | 9:25.77 | 27 avr. 1997 | |
| 43 | Susana Santos | 9:26.27 | 4 juil. 2018 | |
| 44 | Laura Taborda | 9:27.07 | 12 févr. 2022 | |
| 45 | Neide Dias | 9:27.34 | 1 juin 2019 | |
| 46 | Cátia SANTOS Leitão | 9:27.50 | 4 juil. 2018 | |
| 47 | Nédia Semedo | 9:27.93 | 27 juin 2000 | |
| 48 | Susana Cunha | 9:27.98 | 1 juin 2019 | |
| 49 | Doroteia Peixoto | 9:28.00 | 8 juin 2011 | |
| 50 | Leonor Carneiro | 9:29.39 | 15 juin 1996 | |
| 51 | Sara Duarte | 9:30.10 | 25 mai 2022 | |
| 52 | Solange Jesus | 9:31.19 | 8 juin 2011 | |
| 53 | Joana Ferreira | 9:33.02 | 8 août 2020 | |
| 54 | Laura Silva | 9:33.8HT | 2 juil. 2003 | |
| 55 | Mariana Regalo | 9:34.30 | 13 juil. 2025 | |
| 56 | Solange Nunes | 9:34.78 | 12 janv. 2025 | |
| 57 | Emilia Pisoeiro | 9:35.36 | 4 juil. 2018 | |
| 58 | Sonia Ferreira | 9:35.84 | 31 mai 2018 | |
| 59 | Daniela Cunha | 9:36.54 | 6 juin 2010 | |
| 60 | Rita Costa | 9:36.59 | 20 juin 2025 | |
| 61 | Filomena Costa | 9:36.68 | 31 mai 2014 | |
| 62 | Maria Jesus | 9:36.70 | 29 juin 2025 | |
| 63 | Silvana Dias | 9:37.13 | 23 juil. 2017 | |
| 64 | Rita Figueiredo | 9:37.97 | 25 avr. 2026 | |
| 65 | Dina Malheiro | 9:39.30 | 10 juin 2005 | |
| 66 | Madalena Carrico | 9:39.40 | 21 juil. 2004 | |
| 67 | Lara Costa | 9:39.96 | 24 juil. 2023 | |
| 68 | Beatriz Azevedo | 9:40.89 | 13 juin 2026 | |
| 69 | Carolina Correia | 9:41.72 | 20 juin 2025 | |
| 70 | Catarina Carmo | 9:42.34 | 4 juin 2026 | |
| 71 | Ana Cabecinha | 9:42.35 | 14 juin 2015 | |
| 72 | Renata Fernandes | 9:42.6HT | 11 mai 2002 | |
| 73 | Andreia Pingueiro | 9:42.72 | 23 juil. 2023 | |
| 74 | Patrícia Pereira | 9:42.90 | 16 juil. 2011 | |
| 75 | Beatriz Rios | 9:43.12 | 13 juil. 2025 | |
| 76 | Cátia Khvas | 9:43.42 | 20 juin 2025 | |
| 77 | Inês Borba | 9:43.55 | 18 juil. 2021 | |
| 78 | Patricia Silva | 9:43.65 | 26 mars 2022 | |
| 79 | Petra Santos | 9:44.53 | 1 mai 2024 | |
| 80 | Catarina Carvalho | 9:45.19 | 14 juin 2015 | |
| 81 | Filipa Coelho | 9:45.98 | 30 mai 1999 | |
| 82 | Ema Simão | 9:46.62 | 19 juil. 2025 | |
| 83 | Stela Fernandes | 9:46.70 | 19 juil. 2025 | |
| 84 | Marta Martins | 9:46.87 | 18 mai 2014 | |
| 85 | Joana Vanessa Carvalho | 9:47.36 | 31 juil. 2022 | |
| 86 | Ana Silva | 9:47.47 | 20 juin 2021 | |
| 87 | Daniela Sousa | 9:47.93 | 28 juin 2017 | |
| 88 | Ana Marinho | 9:48.95 | 17 juil. 2022 | |
| 89 | Maria João Pimentel | 9:48.95 | 13 juil. 2025 | |
| 90 | Diana Fernandes | 9:49.16 | 25 mai 2022 | |
| 91 | Lilia Martins | 9:49.37 | 4 juil. 2021 | |
| 92 | Carla Martinho | 9:50.11 | 12 mai 2007 | |
| 93 | Mónica Silva | 9:50.68 | 12 juil. 2023 | |
| 94 | Tatiana Moura | 9:50.99 | 15 janv. 2023 | |
| 95 | Carla Reis | 9:51.30 | 4 juil. 2018 | |
| 96 | Alexandra Canedo | 9:52.73 | 8 juin 2024 | |
| 97 | Margarida Raimundo | 9:52.92 | 7 juil. 2019 | |
| 98 | Beatriz Fernandes | 9:53.26 | 25 juil. 2021 | |
| 99 | Rute Simões | 9:53.61 | 16 juin 2018 | |
| 100 | Monica Silva | 9:54.41 | 12 mai 2005 |