
Photo : Erik van Leeuwen—GFDL
Ana Dias
Ana Dias est une coureuse de demi-fond du Portugal, née le 15 janvier 1974 à Faro, Portugal. Elle concourt principalement sur 1500m, 3000m et 5000m.
Ses records personnels incluent 4:15.97 sur 1500m, 8:58.52 sur 3000m, 15:26.41 sur 5000m, 31:39.52 sur 10000m et 1:10:28 sur Semi. Elle a remporté 2 médailles d'or, 1 médaille d'argent et 2 médailles de bronze en compétitions internationales majeures. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Portugal.
Au 17 sept. 2026 : 10 000 m 31:39.52 (n°440 de tous les temps), 3000 Metres Short Track 8:58.52, Meilleure perf 2022 25:19 (27 févr. 2022) · Dernière compétition: 45 Cross das Amendoeiras em Flor, Albufeira - XC 6.37km, 27 févr. 2022, 25:19 · 52 ans
Records personnels
Graphiques de performance
Meilleures performances par saison
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Tendance | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2022 | CrossCount | 25:19 | - | 27 févr. 2022 | ↓ | 45 Cross das Amendoeiras em Flor, Albufeira - XC 6.37km |
| 2021 | 10Kilometr | 38:17 | - | 12 déc. 2021 | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2017 | Semi | 1:19:26 | - | 19 mars 2017 | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2015 | Semi | 1:20:32 | - | 18 oct. 2015 | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2014 | Semi | 1:17:24 | - | 21 déc. 2014 | ↓ | Sevilla (ESP) |
| 2013 | Semi | 1:22:11 | - | 15 déc. 2013 | ↓ | Sevilla (ESP) |
| 2012 | 10000m | 32:13.62 | - | 24 mars 2012 | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2012 | 15Kilometr | 50:37 | - | 15 janv. 2012 | ↓ | Benavente (POR) |
| 2012 | Semi | 1:13:17 | - | 1 avr. 2012 | ↓ | Madrid (ESP) |
| 2011 | 5Kilometre | 16:30 | - | 31 déc. 2011 | ↓ | Bolzano (ITA) |
| 2011 | CrossCount | 27:32 | - | 11 déc. 2011 | ↓ | 18th SPAR European Cross Country Championships, Velenje |
| 2011 | 15Kilometr | 51:14 | - | 30 oct. 2011 | ↓ | Almeirim (POR) |
| 2011 | Semi | 1:15:24 | - | 4 sept. 2011 | ↓ | Oruna de Pielagos (ESP) |
| 2010 | 5Kilometre | 16:21 | - | 31 déc. 2010 | ↓ | Bolzano (ITA) |
| 2010 | CrossCount | 26:58 | - | 28 mars 2010 | ↓ | 38th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz |
| 2010 | 10000m | 32:59.21 | - | 5 juin 2010 | ↓ | Marseille European Cup 10,000m |
| 2010 | 10Kilometr | 34:24 | - | 10 oct. 2010 | ↓ | La Coruña (ESP) |
| 2010 | 15Kilometr | 53:43 | - | 20 juin 2010 | ↓ | Porto (POR) |
| 2010 | Semi | 1:15:00 | - | 26 sept. 2010 | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2010 | Marathon | 2:41:02 | - | 31 juil. 2010 | ↓ | Barcelona European Championships, Estadio Olímpico, Barcelona |
| 2009 | 3000m | 9:15.07 | - | 13 juin 2009 | ↑ | Leiria (POR) |
| 2009 | 5000m | 16:08.32 | - | 26 juil. 2009 | ↓ | Seixal (POR) |
| 2009 | CrossCount | 28:05 | - | 28 mars 2009 | ↓ | 37th IAAF World Cross Country Championships, Golf Club Al Bisharat, Amman |
| 2009 | 10000m | 31:42.94 | - | 6 juin 2009 | ↓ | Ribeira Brava European Cup 10,000m |
| 2009 | 10Kilometr | 32:52 | - | 31 déc. 2009 | ↓ | Barcelona (ESP) |
| 2009 | 10MilesRoa | 54:53 | - | 20 sept. 2009 | ↑ | Amsterdam (NED) |
| 2009 | Semi | 1:13:10 | - | 8 févr. 2009 | ↓ | Barcelona (ESP) |
| 2009 | Marathon | 2:30:12 | - | 25 oct. 2009 | ↓ | Venezia (ITA) |
| 2008 | CrossCount | 29:02 | - | 14 déc. 2008 | ↓ | 15th SPAR European Cross Country Championships, Bruxelles |
| 2008 | 10000m | 32:35.47 | - | 28 juin 2008 | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2008 | 10Kilometr | 34:16 | - | 12 oct. 2008 | ↓ | La Coruña (ESP) |
| 2008 | Semi | 1:15:51 | - | 28 sept. 2008 | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2008 | Marathon | 2:29:22 | - | 24 févr. 2008 | ↓ | Sevilla (ESP) |
| 2007 | CrossCount | 28:13 | - | 9 déc. 2007 | ↓ | 14th SPAR European Cross Country Championships, Toro |
| 2007 | 10Kilometr | 33:34 | - | 31 déc. 2007 | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2007 | Semi | 1:10:43 | - | 18 mars 2007 | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2007 | Marathon | 2:36:49 | - | 15 avr. 2007 | ↓ | Rotterdam (NED) |
| 2006 | 3000m | 9:17.63 | - | 18 févr. 2006 | ↑ | Espinho (POR) (i) |
| 2006 | 3000m-short-track | 9:17.63 | - | 18 févr. 2006 | ↓ | Espinho (POR) (i) |
| 2006 | CrossCount | 26:44 | - | 10 déc. 2006 | ↓ | 13th SPAR European Cross Country Championships, San Giorgio su Legnano - Exhibition |
| 2006 | 10000m | 32:37.76 | - | 15 avr. 2006 | ↓ | Antalya European Cup 10,000m |
| 2006 | 10Kilometr | 33:24 | - | 31 déc. 2006 | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2006 | Semi | 1:14:20 | - | 14 mai 2006 | ↓ | Matosinhos (POR) |
| 2005 | 3000m | 9:38.69 | - | 5 juin 2005 | ↑ | Guimarães (POR) |
| 2005 | 5000m | 16:15.19 | - | 4 juin 2005 | ↓ | Guimarães (POR) |
| 2005 | CrossCount | 28:39 | - | 20 mars 2005 | ↓ | 33rd IAAF World Cross Country Championships, St-Etienne |
| 2005 | 10Kilometr | 34:02 | - | 31 déc. 2005 | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2005 | 15Kilometr | 50:25 | - | 18 juin 2005 | ↓ | Porto (POR) |
| 2005 | Marathon | 2:31:27 | - | 10 avr. 2005 | ↓ | Rotterdam (NED) |
| 2004 | 3000m-short-track | 9:02.09 | - | 1 févr. 2004 | ↓ | Espinho (POR) (i) |
| 2004 | 3000m | 9:02.09 | - | 1 févr. 2004 | ↑ | Espinho (POR) (i) |
| 2004 | 5000m | 16:02.53 | - | 30 mai 2004 | ↓ | Moskva (RUS) |
| 2004 | CrossCount | 29:59 | - | 20 mars 2004 | ↓ | 32nd IAAF World Cross Country Championships, Bruxelles |
| 2004 | 10000m | 33:12.25 | - | 3 avr. 2004 | ↓ | Maribor European 10,000m Challenge, Maribor |
| 2004 | 10Kilometr | 33:58 | - | 31 déc. 2004 | ↓ | Amadora (POR) |
| 2004 | Marathon | 3:08:11 | - | 22 août 2004 | ↓ | The XXVIII Olympic Games, Olympic Stadium, Athina |
| 2003 | 1500m | 4:20.68 | - | 1 févr. 2003 | ↑ | Espinho (POR) (i) |
| 2003 | 1500m-short-track | 4:20.68 | - | 1 févr. 2003 | ↑ | Espinho (POR) (i) |
| 2003 | 3000m | 9:03.55 | - | 1 févr. 2003 | ↑ | Espinho (POR) (i) |
| 2003 | 3000m-short-track | 9:03.55 | - | 1 févr. 2003 | ↓ | Espinho (POR) (i) |
| 2003 | 5000m | 15:55.51 | - | 25 mai 2003 | ↓ | Valencia (ESP) |
| 2003 | CrossCount | 24:00 | - | 14 déc. 2003 | ↓ | 10th SPAR European Cross Country Championships, Edinburgh |
| 2003 | 10000m | 31:48.32 | - | 12 avr. 2003 | ↓ | Athina European 10,000m Challenge, Athina |
| 2003 | 10Kilometr | 32:55 | - | 1 janv. 2003 | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2003 | Semi | 1:10:28 | - | 6 sept. 2003 | ↓ | Oruna de Pielagos (ESP) |
| 2003 | Marathon | 2:28:49 | - | 28 sept. 2003 | ↓ | Berlin (GER) |
| 2002 | 1500m | 4:16.44 | - | 26 janv. 2002 | ↑ | Espinho (POR) (i) |
| 2002 | 1500m-short-track | 4:16.44 | - | 26 janv. 2002 | ↑ | Espinho (POR) (i) |
| 2002 | 3000m-short-track | 8:58.52 | - | 27 janv. 2002 | ↓ | Espinho (POR) (i) |
| 2002 | 3000m | 8:58.52 | - | 27 janv. 2002 | ↑ | Espinho (POR) (i) |
| 2002 | 5000m | 15:32.58 | - | 8 juin 2002 | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2002 | CrossCount | 28:24 | - | 23 mars 2002 | ↓ | 30th IAAF World Cross Country Championships, Dublin |
| 2002 | 10000m | 31:54.24 | - | 6 avr. 2002 | ↓ | Camaiore European 10,000m Challenge, Camaiore |
| 2001 | 1500m | 4:22.62 | - | 27 janv. 2001 | ↑ | Espinho (POR) (i) |
| 2001 | 1500m-short-track | 4:22.62 | - | 27 janv. 2001 | ↑ | Espinho (POR) (i) |
| 2001 | 3000m | 9:02.23 | - | 28 janv. 2001 | ↑ | Espinho (POR) (i) |
| 2001 | 3000m-short-track | 9:02.23 | - | 28 janv. 2001 | ↓ | Espinho (POR) (i) |
| 2001 | 5000m | 15:26.41 | - | 22 juil. 2001 | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2001 | CrossCount | 16:12 | - | 9 déc. 2001 | ↓ | 8th SPAR European Cross Country Championships, Thun |
| 2001 | 10000m | 32:20.48 | - | 17 juin 2001 | ↓ | Villeneuve d'Ascq (FRA) |
| 2000 | 1500m | 4:20.81 | - | 12 févr. 2000 | ↑ | Espinho (POR) (i) |
| 2000 | 1500m-short-track | 4:20.81 | - | 12 févr. 2000 | ↑ | Espinho (POR) (i) |
| 2000 | 3000m-short-track | 9:04.01 | - | 23 janv. 2000 | ↓ | Espinho (POR) (i) |
| 2000 | 3000m | 9:04.01 | - | 23 janv. 2000 | ↑ | Espinho (POR) (i) |
| 2000 | 5000m | 15:27.74 | - | 21 juin 2000 | ↓ | Braga (POR) |
| 2000 | CrossCount | 27:36 | - | 18 mars 2000 | ↓ | 28th IAAF World Cross Country Championships, Vilamoura |
| 2000 | 10000m | 32:04.81 | - | 3 juin 2000 | ↓ | Sandefjord (NOR) |
| 2000 | 10MilesRoa | 56:06 | - | 5 nov. 2000 | ↑ | Vila Real de Santo António (POR) |
| 1999 | 1500m | 4:18.24 | - | 6 juin 1999 | ↑ | Vila Real de Santo António (POR) |
| 1999 | 3000m | 9:03.27 | - | 14 févr. 1999 | ↑ | Valencia (ESP) (i) |
| 1999 | 3000m-short-track | 9:03.27 | - | 14 févr. 1999 | ↓ | Valencia (ESP) (i) |
| 1999 | 5000m | 15:32.41 | - | 30 juil. 1999 | ↓ | Stockholm (SWE) |
| 1999 | CrossCount | 20:54 | - | 12 déc. 1999 | ↓ | 6th European Cross Country Championships, Velenje |
| 1999 | 10000m | 31:39.52 | - | 10 avr. 1999 | ↓ | Barakaldo European 10,000m Challange |
| 1998 | 1500m | 4:15.97 | - | 25 juil. 1998 | ↑ | Funchal (POR) |
| 1998 | 3000m | 9:35.36 | - | 2 mai 1998 | ↑ | Lisboa (POR) |
| 1998 | 5000m | 15:48.56 | - | 1 août 1998 | ↓ | Maia (POR) |
| 1998 | CrossCount | 18:52 | - | 13 déc. 1998 | ↓ | 5th European Cross Country Championships, Ferrara |
| 1997 | 1500m | 4:25.36 | - | 20 juin 1997 | ↑ | Lisboa (POR) |
| 1997 | CrossCount | 20:44 | - | 9 févr. 1997 | ↓ | - |
| 1996 | 5000m | 15:57.35 | - | 26 juil. 1996 | ↓ | The XXVI Olympic Games, Olympic Stadium, Atlanta, GA |
| 1996 | CrossCount | 21:30 | - | 23 mars 1996 | ↓ | 24th IAAF World Cross Country Championships |
| 1995 | CrossCount | 14:22 | - | 2 déc. 1995 | ↓ | 2nd European Cross Country Championships, Alnwick |
| 1995 | 5000m | 15:29.32 | - | 10 août 1995 | ↓ | IAAF World Championships |
| 1994 | CrossCount | 14:54 | - | 10 déc. 1994 | ↓ | 1st European Cross Country Championships, Alnwick |
| 1993 | 3000m | 9:25.43 | - | 1 août 1993 | ↑ | European Junior Championships |
| 1993 | CrossCount | 15:14 | - | 28 mars 1993 | ↓ | 21st IAAF World Cross Country Championships |
2022
1 performance| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 25:19 | - | 27 févr. | 45 Cross das Amendoeiras em Flor, Albufeira - XC 6.37km |
2021
2 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 38:17 | - | 12 déc. | EDP Grande Prémio de Natal, Lisboa |
10Kilometr | 38:21 | - | 21 nov. | Vodafone 10K, Lisboa |
2017
1 performance| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:19:26 | - | 19 mars | Lisboa Meia Maratona de Lisboa, Lisboa |
2015
1 performance| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:20:32 | - | 18 oct. | Lisboa Rock 'n' Roll Half Marathon, Lisboa |
2014
3 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:17:24 | - | 21 déc. | Sevilla-Los Palacios Half Marathon, Sevilla |
Semi | 1:21:37 | - | 5 oct. | Lisboa Rock 'n' Roll Half Marathon, Lisboa |
Semi | 1:18:28 | - | 11 mai | Setúbal Half Marathon, Setúbal |
2013
1 performance| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:22:11 | - | 15 déc. | Sevilla-Los Palacios Half Marathon, Sevilla |
2012
6 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
10000m | 32:35.82 | - | 1 juil. | Helsinki European Championships |
10000m | 32:35.82 | - | 27 juin | Helsinki European Championships |
10000m | 32:20.89 | - | 3 juin | Bilbao European Cup 10,000m |
Semi | 1:13:17 | - | 1 avr. | Madrid Half Marathon, Madrid |
10000m | 32:13.62 | - | 24 mars | Lisboa Trofeo Ibérico, Lisboa - Portuguese 10,000m Ch. |
15Kilometr | 50:37 | - | 15 janv. | Benavente Portuguese 15k Road Running Championships, Benavente |
2011
5 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
5Kilometre | 16:30 | - | 31 déc. | Bolzano BOclassic, Bolzano |
CrossCount | 27:32 | - | 11 déc. | 18th SPAR European Cross Country Championships, Velenje |
15Kilometr | 51:14 | - | 30 oct. | Almeirim ECCC 15 km, Almeirim |
Semi | 1:15:43 | - | 25 sept. | Udine Half Marathon, Udine |
Semi | 1:15:24 | - | 4 sept. | Oruna de Pielagos Half Marathon, Oruna de Pielagos |
2010
8 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
5Kilometre | 16:21 | - | 31 déc. | Bolzano BOclassic, Bolzano |
CrossCount | 27:27 | - | 12 déc. | 17th SPAR European Cross Country Championships, Albufeira |
10Kilometr | 34:24 | - | 10 oct. | La Coruna 10km, La Coruña |
Semi | 1:15:00 | - | 26 sept. | Lisboa Meia Maratona de Portugal, Lisboa |
Marathon | 2:41:02 | - | 31 juil. | Barcelona European Championships, Estadio Olímpico, Barcelona |
15Kilometr | 53:43 | - | 20 juin | Corrida Festas da Cidade do Porto, Porto |
10000m | 32:59.21 | - | 5 juin | Marseille European Cup 10,000m |
CrossCount | 26:58 | - | 28 mars | 38th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz |
2009
12 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 32:52 | - | 31 déc. | Barcelona San Silvestre, Barcelona |
10Kilometr | 33:48 | - | 27 déc. | Lisboa São Silvestre 10km, Lisboa |
CrossCount | 29:22 | - | 13 déc. | 16th SPAR European Cross Country Championships, Dublin |
Marathon | 2:30:12 | - | 25 oct. | Venezia Marathon, Venezia |
10MilesRoa | 54:53 | - | 20 sept. | Dam tot Damloop, Amsterdam |
10000m | 31:49.91 | - | 22 août | IAAF World Championships |
10000m | 31:49.91 | - | 15 août | IAAF World Championships |
5000m | 16:08.32 | - | 26 juil. | Portuguese Championships, Seixal |
3000m | 9:15.07 | - | 13 juin | Leiria National Club Ch. Div. 2., Leiria |
10000m | 31:42.94 | - | 6 juin | Ribeira Brava European Cup 10,000m |
CrossCount | 28:05 | - | 28 mars | 37th IAAF World Cross Country Championships, Golf Club Al Bisharat, Amman |
Semi | 1:13:10 | - | 8 févr. | Barcelona Half Marathon, Barcelona |
2008
9 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 34:22 | - | 31 déc. | Lisboa Sao Silvestre da Amadora, Lisboa |
CrossCount | 29:02 | - | 14 déc. | 15th SPAR European Cross Country Championships, Bruxelles |
Semi | 1:16:23 | - | 2 nov. | Santa Cruz de Tenerife |
10Kilometr | 34:16 | - | 12 oct. | La Coruna, La Coruña |
Semi | 1:15:51 | - | 28 sept. | Lisbon Meia Maratona de Portugal, Lisboa |
Marathon | 2:36:25 | - | 19 août | The XXIX Olympic Games, National Stadium, Beijing |
Marathon | 2:36:25 | - | 17 août | The XXIX Olympic Games, National Stadium, Beijing |
10000m | 32:35.47 | - | 28 juin | Lisbon Portuguese 10,000m Championships, Lisboa |
Marathon | 2:29:22 | - | 24 févr. | Sevilla Marathon, Sevilla |
2007
1 performance| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 33:34 | - | 31 déc. | Lisboa Sao Silvestre da Amadora, Lisboa |
Palmarès
Helsinki European Championships
10,000 Metres
Helsinki European Championships
10,000 Metres
Portuguese Championships
5000 Metres
Athina European 10,000m Challenge
10,000 Metres
Berlin Marathon
Marathon
Lisbon Portuguese Championships
5000 Metres
Barakaldo European 10,000m Challange
10,000 Metres
Palma de Mallorca Universiade
5000 Metres
Questions fréquentes
Quel est le record personnel de Ana Dias sur 10 000 m ?
Le record personnel de Ana Dias sur 10 000 m est 31:39.52, réalisé le 10 avr. 1999 à Barakaldo (ESP), n°440 de tous les temps.
Sur quelles épreuves Ana Dias concourt-il ou elle ?
Ana Dias concourt sur 10 000 m et 3000 Metres Short Track.
Quels sont les résultats de Ana Dias en 2022 ?
Meilleure performance 2022 : 25:19, réalisé le 27 févr. 2022. Dernière compétition : 45 Cross das Amendoeiras em Flor, Albufeira - XC 6.37km le 27 févr. 2022, 25:19.