Silvana Dias

Silvana Dias

PortugalPortugal
Naissance
5 juin 1994 (32 ans)
Épreuves
3000 Metres Short Track · 5000 m

Silvana Dias est une coureuse de demi-fond du Portugal, née le 5 juin 1994. Elle concourt principalement sur 800m, 1500m et 3000m.

Ses records personnels incluent 2:17.35 sur 800m, 4:33.10 sur 1500m, 9:37.13 sur 3000m, 9:35.82 sur 3000m et 16:27.41 sur 5000m. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Portugal.

Record personnel · 3000 Metres Short Track9:35.82
Meilleure perf 20194:39.1715 juin 2019 · Guimarães
Meilleure perf 2019
Record personnel · 5000 m16:27.41

Au 6 nov. 2026 : 3000 Metres Short Track 9:35.82, 5000 m 16:27.41, Meilleure perf 2019 4:39.17 (15 juin 2019, Guimarães (POR)) · 32 ans

Records personnels

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DisciplineRésultatAll-time
800mLisboa 2017800 m : liste de tous les temps de Portugal2:17.35873 pts–
1500mLisboa 20121500 m : liste de tous les temps de Portugal4:33.10955 pts–
3000m20173000 m : liste de tous les temps de Portugal9:37.13985 pts–
3000mSallePombal 20159:35.821 009 pts–
5000mLeiria 20145000 m : liste de tous les temps de Portugal16:27.411 000 pts–
10000mHuelva 201510 000 m : liste de tous les temps de Portugal35:29.16962 pts–

Progression

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SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
20191500m 4:39.17–15 juin 2019Guimarães (POR)
20191500m-short-track 4:48.06–19 janv. 2019–
20191500m-short-track Salle4:48.06–19 janv. 2019Pombal (POR) (i)
20195Kilometre 17:52–19 mai 2019Lisboa (POR)
20183000m-short-track 9:40.40–28 janv. 2018–
20183000m-short-track Salle9:40.40–28 janv. 2018Pombal (POR) (i)
20183000m Salle9:40.40–28 janv. 2018Pombal (POR) (i)
20185000m 16:40.84–21 juil. 2018Braga (POR)
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