SD
Silvana Dias
PORFemmesDate de naissance5 juin 1994
Taille-
Poids-
Silvana Dias est une coureuse de demi-fond du Portugal, née le 5 juin 1994. Elle concourt principalement sur 800m, 1500m et 3000m.
Ses records personnels incluent 2:17.35 sur 800m, 4:33.10 sur 1500m, 9:35.82 sur 3000m, 16:27.41 sur 5000m et 35:29.16 sur 10000m. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Portugal.
L'essentiel
3000 Metres Short Track
9:35.82
5000 m
16:27.41
Âge
32 ans
Au 18 sept. 2026 : 3000 Metres Short Track 9:35.82, 5000 m 16:27.41, Meilleure perf 2019 4:39.17 (15 juin 2019, Guimarães (POR)) · 32 ans
PB
Records personnels
2:17.35
4:33.10
9:35.82
16:27.41
35:29.16
16:45
4:37.76
9:35.82
53:56
35:10
Graphiques de performance
Meilleures performances par saison
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Tendance | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2019 | 1500m | 4:39.17 | - | 15 juin 2019 | ↑ | Guimarães (POR) |
| 2019 | 1500m-short-track | 4:48.06 | - | 19 janv. 2019 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2019 | 5Kilometre | 17:52 | - | 19 mai 2019 | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2018 | 3000m | 9:40.40 | - | 28 janv. 2018 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2018 | 3000m-short-track | 9:40.40 | - | 28 janv. 2018 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2018 | 5000m | 16:40.84 | - | 21 juil. 2018 | ↓ | Braga (POR) |
| 2017 | 800m | 2:17.35 | - | 17 juin 2017 | ↑ | Lisboa (POR) |
| 2017 | 3000m | 9:37.13 | - | 23 juil. 2017 | ↑ | Leiria (POR) |
| 2017 | 3000m-short-track | 9:44.14 | - | 22 janv. 2017 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2017 | 5000m | 16:33.65 | - | 27 mai 2017 | ↓ | Vendas Novas (POR) |
| 2017 | 5Kilometre | 16:45 | - | 21 mai 2017 | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2017 | 10Kilometr | 35:48 | - | 30 déc. 2017 | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2017 | 15Kilometr | 53:56 | - | 5 nov. 2017 | - | Porto (POR) |
| 2016 | 1500m | 4:36.62 | - | 28 mai 2016 | ↑ | Setúbal (POR) |
| 2016 | 1500m-short-track | 4:37.76 | - | 7 févr. 2016 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2016 | 3000m-short-track | 9:54.94 | - | 6 mars 2016 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2016 | 3000m | 9:54.94 | - | 6 mars 2016 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2016 | 5Kilometre | 17:42 | - | 15 mai 2016 | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2016 | CrossCount | 21:56 | - | 11 déc. 2016 | ↓ | 23rd SPAR European Cross Country Championships, Chia |
| 2015 | 1500m | 4:39.03 | - | 13 juin 2015 | ↑ | Vagos (POR) |
| 2015 | 1500m-short-track | 4:39.75 | - | 25 janv. 2015 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2015 | 3000m-short-track | 9:35.82 | - | 22 févr. 2015 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2015 | 3000m | 9:35.82 | - | 22 févr. 2015 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2015 | 10Kilometr | 35:10 | - | 11 janv. 2015 | ↓ | Maia (POR) |
| 2015 | 10000m | 35:29.16 | - | 11 avr. 2015 | - | Portuguese 10,000m Championships |
| 2014 | 3000m | 9:41.6h | - | 14 mai 2014 | ↑ | Maia (POR) |
| 2014 | 5000m | 16:27.41 | - | 7 juin 2014 | ↓ | Leiria (POR) |
| 2014 | 10Kilometr | 35:41 | - | 12 janv. 2014 | ↓ | Elvas (POR) |
| 2013 | 3000m | 9:44.39 | - | 20 janv. 2013 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2013 | 3000m-short-track | 9:44.39 | - | 20 janv. 2013 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2013 | CrossCount | 13:53 | - | 8 déc. 2013 | ↓ | 20th SPAR European Cross Country Championships, Beograd - U23 Events |
| 2012 | 1500m | 4:33.10 | - | 7 juil. 2012 | ↑ | Lisboa (POR) |
| 2012 | 3000m-short-track | 9:50.09 | - | 22 janv. 2012 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2012 | 3000m | 9:50.09 | - | 22 janv. 2012 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2012 | CrossCount | 14:37 | - | 9 déc. 2012 | ↓ | 19th SPAR European Cross Country Championships, Szentendre - U23 Events |
| 2011 | 1500m | 4:40.81 | - | 27 juil. 2011 | ↑ | Trabzon (TUR) |
| 2011 | CrossCount | 14:05 | - | 11 déc. 2011 | ↓ | 18th SPAR European Cross Country Championships, Velenje |
| 2010 | 800m | 2:19.10 | - | 20 juin 2010 | ↑ | Guimarães (POR) |
| 2010 | 1500m | 4:42.43 | - | 3 juil. 2010 | ↑ | Setúbal (POR) |
| 2010 | 1500m-short-track | 4:54.37 | - | 23 janv. 2010 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
2019
3 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
1500m | 4:39.17 | - | 15 juin | Portuguese Club Championships, Guimarães |
5Kilometre | 17:52 | - | 19 mai | Corrida da Mulher, Lisboa |
1500m-short-track | 4:48.06 | - | 19 janv. | Portuguese Indoor Club Championships, Pombal (i) |
2018
4 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
5000m | 16:40.84 | - | 21 juil. | Braga Portuguese Club Championships, Braga |
5000m | 17:01.78 | - | 8 juil. | Portuguese Championships |
5000m | 17:48.42 | - | 16 juin | Setúbal Portuguese Club Championships, Setúbal |
3000m-short-track | 9:40.40 | - | 28 janv. | Pombal Portuguese Indoor Club Championships, Pombal (i) |
2017
10 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 35:48 | - | 30 déc. | Lisboa Sao Silvestre, Lisboa |
15Kilometr | 53:56 | - | 5 nov. | 15 km, Porto |
3000m | 9:37.13 | - | 23 juil. | Leiria Portuguese Club Ch. Div. 1, Leiria |
5000m | 16:35.31 | - | 22 juil. | Leiria Portuguese Club Ch. Div. 1, Leiria |
800m | 2:17.35 | - | 17 juin | Lisboa Benfica Athletics Meeting, Lisboa |
5000m | 16:33.65 | - | 27 mai | Vendas Novas Portuguese Club Championships, Vendas Novas |
5Kilometre | 16:45 | - | 21 mai | Lisboa Corrida de Mulher, Lisboa |
10Kilometr | 36:33 | - | 9 avr. | Lisboa 10 km, Lisboa |
3000m-short-track | 9:52.79 | - | 19 févr. | Pombal Portuguese Indoor Club Championships, Pombal (i) |
3000m-short-track | 9:44.14 | - | 22 janv. | Pombal Portuguese Indoor Club Championships, Pombal (i) |
2016
8 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 21:56 | - | 11 déc. | 23rd SPAR European Cross Country Championships, Chia |
1500m | 4:58.55 | - | 16 juil. | Setúbal Portuguese Club Ch. Div. I, Setúbal |
1500m | 4:43.28 | - | 25 juin | Portuguese Championships, Maia |
3000m | 10:11.92 | - | 29 mai | Setúbal Portuguese Club Championships, Setúbal |
1500m | 4:36.62 | - | 28 mai | Setúbal Portuguese Club Championships, Setúbal |
5Kilometre | 17:42 | - | 15 mai | Lisboa Corrida de Mulher, Lisboa |
3000m-short-track | 9:54.94 | - | 6 mars | Pombal Portuguese Indoor Club Championships, Pombal (i) |
1500m-short-track | 4:37.76 | - | 7 févr. | Pombal Portuguese Club Championships, Pombal (i) |
2015
10 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
3000m | 9:47.93 | - | 28 juin | Pombal Portuguese U23 Championships, Pombal |
1500m | 4:41.05 | - | 27 juin | Pombal Portuguese U23 Championships, Pombal |
1500m | 4:39.03 | - | 13 juin | Vagos Portuguese Club Championships, Vagos |
3000m | 10:10.91 | - | 24 mai | Vendas Novas |
1500m | 4:45.83 | - | 23 mai | Vendas Novas |
10000m | 35:29.16 | - | 11 avr. | Portuguese 10,000m Championships |
3000m-short-track | 9:35.82 | - | 22 févr. | Pombal Portuguese Indoor Club Championships, Pombal (i) |
3000m-short-track | 9:45.64 | - | 15 févr. | Portuguese Indoor Championships, Pombal (i) |
1500m-short-track | 4:39.75 | - | 25 janv. | Pombal Portuguese Indoor Club Championships, Pombal (i) |
10Kilometr | 35:10 | - | 11 janv. | Portuguese 10 km Road Running Championships, Maia |
2014
4 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 35:58 | - | 31 déc. | Lisboa Sao Silvestre da Amadora, Lisboa |
5000m | 16:27.41 | - | 7 juin | Leiria |
3000m | 9:41.6HT | - | 14 mai | Maia Noite Quente, Maia |
10Kilometr | 35:41 | - | 12 janv. | Portuguese Road Running Championships, Elvas |
2013
4 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 13:53 | - | 8 déc. | 20th SPAR European Cross Country Championships, Beograd - U23 Events |
3000m | 9:57.76 | - | 30 juin | Quarteira Portuguese U23 Championships, Quarteira |
CrossCount | 20:25 | - | 24 mars | 40th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz |
3000m-short-track | 9:44.39 | - | 20 janv. | Pombal Portuguese Junior Indoor Championships, Pombal (i) |
2012
5 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 14:37 | - | 9 déc. | 19th SPAR European Cross Country Championships, Szentendre - U23 Events |
1500m | 4:44.62 | - | 14 juil. | Pombal Portuguese U23 Championships, Pombal |
1500m | 4:33.10 | - | 7 juil. | Portuguese Championships, Lisboa |
3000m | 9:55.37 | - | 24 juin | Luso Portuguese Junior Championships, Luso |
3000m-short-track | 9:50.09 | - | 22 janv. | Pombal Portuguese Junior Indoor Championships, Pombal (i) |
2011
2 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 14:05 | - | 11 déc. | 18th SPAR European Cross Country Championships, Velenje |
1500m | 4:40.81 | - | 27 juil. | 11th European Youth Olympic Festival, Trabzon |
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