Ema Simão

PortugalPortugalActif
Naissance
20 nov. 2006 (19 ans)
Épreuves
3000 m

Ema Simão est une coureuse de demi-fond du Portugal, née le 20 novembre 2006. Elle concourt principalement sur 1500m, 1500m et 3000m.

Ses records personnels incluent 4:48.99 sur 1500m, 4:42.62 sur 1500m, 9:46.62 sur 3000m, 17:30.41 sur 5000m et 17:53 sur 5Kilometre. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Portugal.

Record personnel · 3000 m9:46.62
Meilleure perf 20269:58.7817 mai 2026 · Complexo Municipal de Atletismo Carla Sacramento, Seixal
Meilleure perf 2026
Dernière compétitionTrack Night Vienna20 juin 2026 · DNF
Track Night Vienna

Au 6 nov. 2026 : 3000 m 9:46.62, Meilleure perf 2026 9:58.78 (17 mai 2026, Complexo Municipal de Atletismo Carla Sacramento, Seixal (POR)) · Dernière compétition: Track Night Vienna, 20 juin 2026, DNF · 19 ans

Records personnels

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DisciplineRésultatAll-time2026
1500mLisboa 20251500 m : liste de tous les temps de Portugal4:48.99844 pts––
1500mSalleBraga 20264:42.62904 pts–#620
3000mMaia 20253000 m : liste de tous les temps de Portugal9:46.62955 pts––
5000mCoimbra 20255000 m : liste de tous les temps de Portugal17:30.41890 pts––
5KilometreBraga 202517:53–#560
1500m-short-trackSalleBraga 20264:42.62904 pts––

Progression

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SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
20261500m-short-track Salle4:42.62–28 févr. 2026Portuguese Indoor Championships
20261500m Salle4:42.62–28 févr. 2026Portuguese Indoor Championships
20262000Metres Salle6:21.15–25 janv. 2026Meeting Moniz Pereira
20262000Metres 6:21.15–25 janv. 2026Meeting Moniz Pereira
20262000m Salle6:21.15–25 janv. 2026Meeting Moniz Pereira
20263000m-short-track Salle9:48.11–1 mars 2026Portuguese Indoor Championships
20263000m Salle9:58.78–17 mai 2026Campeonato Regional U14 & Extras
20263000m 9:58.78–17 mai 2026Campeonato Regional U14 & Extras
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