Rkia El Moukim
- Nascimento
- 22 de fev. de 1988 (38 anos)
- Provas
- 10 Kilometres Road · Maratona
Rkia El Moukim é uma meio-fundista de Marrocos, nascida em 22 de fevereiro de 1988. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.
Seus recordes pessoais incluem 4:13.69 nos 1500m, 8:56.23 nos 3000m, 15:55.04 nos 5000m, 1:10:49 nos Semi e 2:26:51 nos Marathon. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Marrocos.
Melhor marca pessoal · 10 Kilometres Road31:48
Melhor marca de 20251:12:1326 de jan. de 2025 · Marrakech
Melhor marca pessoal · Maratona2:26:51
Última competiçãoMuscat Half Marathon, Muscat21 de fev. de 2025 · 1:16:04
Em 7 de nov. de 2026: 10 Kilometres Road 31:48, Maratona 2:26:51 (#792 de todos os tempos), Melhor marca de 2025 1:12:13 (26 de jan. de 2025, Marrakech (MAR)) · Última competição: Muscat Half Marathon, Muscat, 21 de fev. de 2025, 1:16:04 · 38 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
1500m-short-trackIndoorAthina 20094:25.401.029 pts–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | Semi | 1:12:13 | – | 26 de jan. de 2025 | Marrakesh International Half Marathon |
| 2023 | Semi | 1:10:49 | – | 1 de out. de 2023 | World Athletics Road Running Championships, Riga |
| 2023 | Marathon | 2:26:51 | – | 30 de abr. de 2023 | Marathon International de Rabat, Rabat |
| 2022 | 5000m | 16:08.80 | – | 24 de jul. de 2022 | Moroccan Championships |
| 2022 | 10000m | 34:07.23 | – | 8 de ago. de 2022 | – |
| 2022 | Semi | 1:10:55 | – | 25 de dez. de 2022 | Benguerir (MAR) |
| 2021 | 5000m | 15:55.04 | – | 7 de abr. de 2021 | Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR) |
| 2021 | Semi | 1:13:16 | – | 5 de dez. de 2021 | Tamesna (MAR) |