写真: Rich Kenington ~ photos on the run—CC BY-SA 2.0

Rkia El Moukim

MAR女子

生年月日1988年2月22日

身長-

体重-

Rkia El Moukimはモロッコの中距離走選手である。1988年2月22日に生まれた。主に1500m, 3000m 、 5000mに出場している。

自己ベストは1500mの4:13.69, 3000mの8:56.23, 5000mの15:55.04, Semiの1:10:49 、 Marathonの2:26:51。現在もモロッコ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。

主なデータ

10 Kilometres Road

31:48

マラソン

2:26:51

史上第792位

2025年シーズンベスト

1:12:13

2025年1月26日 · Marrakech (MAR)

2025年シーズンベスト

直近の大会

Muscat Half Marathon, Muscat

2025年2月21日 · 1:16:04

Muscat Half Marathon, Muscat

年齢

38歳

2026年9月23日時点： 10 Kilometres Road 31:48, マラソン 2:26:51 (史上第792位), 2025年シーズンベスト 1:12:13 (2025年1月26日, Marrakech (MAR)) · 直近の大会: Muscat Half Marathon, Muscat, 2025年2月21日, 1:16:04 · 38歳

自己ベスト

4:13.69

8:56.23

15:55.04

1:10:49

2:26:51

1500m-short-track

4:25.40

3000m-short-track

9:35.09

10Kilometr

31:48

20Kilometr

1:09:33

パフォーマンスチャート

シーズンベスト

シーズン	種目	記録	風速	日付	トレンド	大会
2025	Semi	1:12:13	-	2025年1月26日	↓	Marrakesh International Half Marathon
2023	Semi	1:10:49	-	2023年10月1日	↓	World Athletics Road Running Championships, Riga
2023	Marathon	2:26:51	-	2023年4月30日	↑	Marathon International de Rabat, Rabat
2022	5000m	16:08.80	-	2022年7月24日	↓	Moroccan Championships
2022	10000m	34:07.23	-	2022年8月8日	-	-
2022	Semi	1:10:55	-	2022年12月25日	↓	Benguerir (MAR)
2021	5000m	15:55.04	-	2021年4月7日	↓	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2021	Semi	1:13:16	-	2021年12月5日	↓	Tamesna (MAR)
2021	Marathon	2:40:10	-	2021年8月7日	↑	The XXXII Olympic Games
2020	Marathon	2:29:00	-	2020年1月26日	↑	Marathon International de Marakech, Marrakech
2019	10Kilometr	31:48	-	2019年3月3日	↑	Int. 10 km
2019	20Kilometr	1:10:58	-	2019年9月29日	↓	20km International de Marrakech
2019	Semi	1:11:40	-	2019年1月27日	↓	Semi Marathon International de Marrakech
2018	10Kilometr	32:19	-	2018年11月11日	↑	Agadir (MAR)
2018	20Kilometr	1:09:33	-	2018年10月7日	↓	Marrakech (MAR)
2018	Semi	1:16:48	-	2018年6月24日	↓	Casablanca Half Marathon, Casablanca
2011	Semi	1:11:49	-	2011年1月23日	↓	Santa Pola (ESP)
2010	1500m	4:16.82	-	2010年5月30日	↑	Brazzaville (CGO)
2010	10Kilometr	32:38	-	2010年12月26日	↑	Houilles (FRA)
2009	1500m	4:15.70	-	2009年5月23日	↑	Rabat (MAR)
2009	1500m-short-track	4:25.40	-	2009年2月7日	-	Athina (GRE) (i)
2009	3000m	9:05.87	-	2009年7月12日	↓	Tanger (MAR)
2009	3000m-short-track	9:35.09	-	2009年1月31日	-	Athina (GRE) (i)
2008	1500m	4:13.69	-	2008年6月22日	↑	Casablanca (MAR)
2008	3000m	8:56.23	-	2008年6月14日	↓	Rabat (MAR)
2004	1500m	4:28.58	-	2004年8月2日	↑	Rabat (MAR)

2025

2 performances

種目	記録	風速	日付	大会
Semi	1:16:04	-	2月21日	Muscat Half Marathon, Muscat
Semi	1:12:13	-	1月26日	Marrakesh International Half Marathon

2023

6 performances

種目	記録	風速	日付	大会
Marathon	2:34:04	-	10月29日	Changsha Marathon, Changsha
Semi	1:10:49	-	10月1日	World Athletics Road Running Championships, Riga
Marathon	2:33:54	-	8月26日	World Athletics Championships, Budapest 2023, Hősök tere, Budapest
Semi	1:15:00	-	6月24日	Arab Championships, Le Grand Stade, Marrakech
Semi	1:15:00	-	6月21日	Arab Championships, Le Grand Stade, Marrakech
Marathon	2:26:51	-	4月30日	Marathon International de Rabat, Rabat

2022

6 performances

種目	記録	風速	日付	大会
Semi	1:10:55	-	12月25日	Semi-marathon International de Benguérir, Benguerir
Semi	1:11:51	-	11月6日	Semi Marathon International de Laayoune, Laayoune
10000m	34:07.23	-	8月8日	5th Islamic Solidarity Games, Athletics Stadium, Konya
5000m	16:08.80	-	7月24日	Moroccan Championships
Semi	1:14:05	-	7月1日	XIX Mediterranean Games, Stade Complexe Olympique, Oran
Semi	1:11:11	-	5月15日	Semi Marathon International de Marrakech, Marrakech

2021

5 performances

種目	記録	風速	日付	大会
Semi	1:13:16	-	12月5日	Semi Marathon International de Tamesna, Tamesna
Semi	1:14:40	-	11月27日	Khobar International Half Marathon, Al Khobar
Marathon	2:40:10	-	8月8日	The XXXII Olympic Games
Marathon	2:40:10	-	8月7日	The XXXII Olympic Games
5000m	15:55.04	-	4月7日	3eme Meeting Elite Ina Sale, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat

2020

1 performance

種目	記録	風速	日付	大会
Marathon	2:29:00	-	1月26日	Marathon International de Marakech, Marrakech

2019

9 performances

種目	記録	風速	日付	大会
10Kilometr	32:33	-	12月22日	10KM International de Dakhla, Dakhla
Semi	1:12:55	-	11月10日	Chongqing International Women's Half Marathon, Chongqing
Semi	1:12:40	-	10月6日	Amgen Singelloop Breda, Breda
20Kilometr	1:10:58	-	9月29日	20km International de Marrakech
Semi	1:15:20	-	6月30日	Semi Marathon de Casablanca, Casablanca
Semi	1:09:46	-	4月7日	Donostia Half Marathon, San Sebastián
10Kilometr	31:48	-	3月3日	Int. 10 km
Semi	1:13:37	-	2月24日	Semi marathon International de Safi, Safi
Semi	1:11:40	-	1月27日	Semi Marathon International de Marrakech

2018

5 performances

種目	記録	風速	日付	大会
10Kilometr	32:08	-	11月25日	Int. 10 km, Tan-Tan
10Kilometr	32:19	-	11月11日	Agadir 10 km, Agadir
20Kilometr	1:09:33	-	10月7日	Marrakesh 20 km, Marrakech
10Kilometr	33:34	-	9月16日	Casablanca Memorial Rahal 10K
Semi	1:16:48	-	6月24日	Casablanca Half Marathon, Casablanca

2011

2 performances

種目	記録	風速	日付	大会
CrossCount	DQ	-	3月20日	39th IAAF World Cross Country Championships, Punta Umbria
Semi	1:11:49	-	1月23日	Santa Pola Half Marathon, Santa Pola

2010

3 performances

種目	記録	風速	日付	大会
10Kilometr	32:38	-	12月26日	Corrida Pédestre Internationale de Houilles, Houilles
10Kilometr	32:51	-	9月26日	Utrecht Singelloop, Utrecht
1500m	4:16.82	-	5月30日	Brazzaville CAA Meeting, Brazzaville

2009

6 performances

種目	記録	風速	日付	大会
3000m	9:05.87	-	7月12日	Tangier Meeting International, Tanger
1500m	4:17.81	-	6月14日	Casablanca Meeting International CCH, Casablanca
1500m	4:15.70	-	5月23日	Meeting International Mohammed VI d'Athletisme de Rabat, Rabat
1500m	4:26.49	-	5月2日	Rabat
1500m-short-track	4:25.40	-	2月7日	Athína, Athina (i)
3000m-short-track	9:35.09	-	1月31日	Athina (i)

2008

4 performances

種目	記録	風速	日付	大会
3000m	8:59.05	-	7月13日	Tangier International Meeting, Tanger
1500m	4:13.69	-	6月22日	Casablanca International Meeting, Casablanca
3000m	8:56.23	-	6月14日	Meeting International Mohammed VI d'Athletisme de Rabat, Rabat
3000m	9:27.60	-	4月5日	Oujda Grand Prix, Oujda

2004

1 performance

種目	記録	風速	日付	大会
1500m	4:28.58	-	8月2日	Rabat Arabian U18 Championships, Rabat

Rkia El Moukim

自己ベスト

パフォーマンスチャート

シーズンベスト

2025

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2011

2010

2009

2008

2004

受賞歴

メダルなし