Richard Mavuso

Richard Mavuso

Nascimento
30 de mar. de 1978 (48 anos)
Provas
10 000 m · 10 Kilometres Road

Richard Mavuso é um fundista de África do Sul, nascido em 30 de março de 1978. Compete principalmente nos 3000m, 5000m e 10000m.

Seus recordes pessoais incluem 7:59.81 nos 3000m, 13:38.57 nos 5000m, 28:14.23 nos 10000m, 1:03:45 nos Semi e 2:19:27 nos Marathon. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando África do Sul.

Melhor marca pessoal · 10 000 m28:14.23
Melhor marca de 20191:08:0027 de jul. de 2019 · Port Elizabeth
Melhor marca pessoal · 10 Kilometres Road28:38
Última competiçãoSanlam Cape Town Marathon15 de set. de 2019 · 2:25:29

Em 7 de nov. de 2026: 10 000 m 28:14.23, 10 Kilometres Road 28:38, Melhor marca de 2019 1:08:00 (27 de jul. de 2019, Port Elizabeth (RSA)) · Última competição: Sanlam Cape Town Marathon, 15 de set. de 2019, 2:25:29 · 48 anos

Melhores marcas pessoais

Calculadora de pontos WA →
ModalidadeResultadoHistórico
3000mBellville 1999Lista de todos os tempos de África do Sul em 3000 m7:59.811.057 pts–
10KilometrDurban 200528:38–

Progressão

Compara-me
TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
2019Semi 1:08:00–27 de jul. de 2019Nelson Mandela Bay Half Marathon
2019Marathon 2:25:29–15 de set. de 2019Sanlam Cape Town Marathon
201725Kilometr 1:23:17–6 de mai. de 2017–
2017Marathon 2:25:59–1 de mai. de 2017–
2014Marathon 2:29:18–1 de mai. de 2014Centurion (RSA)
201310Kilometr 31:25–19 de out. de 2013Pretoria (RSA)
2011Semi 1:09:35–16 de jan. de 2011Bedfordview (RSA)
201125Kilometr 1:18:37–8 de mai. de 2011Pretoria (RSA)
Compara-me com Richard Mavuso