RM

Richard Mavuso

Richard Mavuso

RSA男子

生年月日1978年3月30日

身長-

体重-

Richard Mavusoは南アフリカの長距離走選手である。1978年3月30日に生まれた。主に3000m, 5000m 、 10000mに出場している。

自己ベストは3000mの7:59.81, 5000mの13:38.57, 10000mの28:14.23, Semiの1:03:45 、 Marathonの2:19:27。現在も南アフリカ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。

主なデータ

10 000 m

28:14.23

10 Kilometres Road

28:38

2019年シーズンベスト

1:08:00

2019年7月27日 · Port Elizabeth (RSA)

2019年シーズンベスト

直近の大会

Sanlam Cape Town Marathon

2019年9月15日 · 2:25:29

Sanlam Cape Town Marathon

年齢

48歳

2026年9月17日時点： 10 000 m 28:14.23, 10 Kilometres Road 28:38, 2019年シーズンベスト 1:08:00 (2019年7月27日, Port Elizabeth (RSA)) · 直近の大会: Sanlam Cape Town Marathon, 2019年9月15日, 2:25:29 · 48歳

PB

自己ベスト

7:59.81

13:38.57

28:14.23

1:03:45

2:19:27

28:38

1:02:23

2:06:56

1:18:37

パフォーマンスチャート

シーズンベスト

シーズン	種目	記録	風速	日付	トレンド	大会
2019	Semi	1:08:00	-	2019年7月27日	↓	Nelson Mandela Bay Half Marathon
2019	Marathon	2:25:29	-	2019年9月15日	↓	Sanlam Cape Town Marathon
2017	25Kilometr	1:23:17	-	2017年5月6日	↓	-
2017	Marathon	2:25:59	-	2017年5月1日	↓	-
2014	Marathon	2:29:18	-	2014年5月1日	↓	Centurion (RSA)
2013	10Kilometr	31:25	-	2013年10月19日	↓	Pretoria (RSA)
2011	Semi	1:09:35	-	2011年1月16日	↓	Bedfordview (RSA)
2011	25Kilometr	1:18:37	-	2011年5月8日	↓	Pretoria (RSA)
2011	Marathon	2:29:11	-	2011年2月26日	↓	Pretoria (RSA)
2010	10Kilometr	30:45	-	2010年9月25日	↓	Pretoria (RSA)
2009	10Kilometr	30:13	-	2009年4月5日	↓	Mamelodi (RSA)
2009	25Kilometr	1:19:35	-	2009年5月9日	↓	Pretoria (RSA)
2009	Marathon	2:23:16	-	2009年2月8日	↓	Durban (RSA)
2008	3000m	8:11.20	-	2008年3月7日	↑	Pretoria (RSA)
2008	5000m	14:21.05	-	2008年3月15日	↓	Stellenbosch (RSA)
2008	10Kilometr	28:54	-	2008年2月2日	↓	Sasolburg (RSA)
2008	10000m	29:47.33	-	2008年3月15日	↑	Stellenbosch (RSA)
2008	Semi	1:05:50	-	2008年3月29日	↓	Polokwane (RSA)
2007	10Kilometr	29:24	-	2007年8月11日	↓	Stellenbosch (RSA)
2007	Marathon	2:20:44	-	2007年5月6日	↓	Johannesburg (RSA)
2006	3000m	8:16.97	-	2006年1月27日	↑	Pretoria (RSA)
2006	20Kilometr	1:02:23	-	2006年7月2日	-	East London (RSA)
2005	10Kilometr	28:38	-	2005年10月23日	↓	Durban (RSA)
2005	10000m	29:06.60	-	2005年4月15日	↑	Durban (RSA)
2005	Semi	1:05:29	-	2005年3月19日	↓	Cape Town (RSA)
2004	10Kilometr	30:12	-	2004年7月18日	↓	Johannesburg (RSA)
2003	3000m	8:25.10	-	2003年1月24日	↑	Germiston (RSA)
2003	5000m	13:56.57	-	2003年2月14日	↓	Stellenbosch (RSA)
2003	10000m	28:54.51	-	2003年4月25日	↑	Port Elizabeth (RSA)
2003	10Kilometr	30:27	-	2003年7月20日	↓	Johannesburg (RSA)
2003	Semi	1:06:09	-	2003年4月6日	↓	Nigel (RSA)
2003	Marathon	2:19:27	-	2003年5月1日	↓	Centurion (RSA)
2002	3000m	8:11.85	-	2002年4月12日	↑	Pretoria (RSA)
2002	5000m	14:08.80	-	2002年3月22日	↓	Durban (RSA)
2002	10000m	28:59.32	-	2002年3月1日	↑	Port Elizabeth (RSA)
2002	10Kilometr	29:38	-	2002年12月16日	↓	Boksburg (RSA)
2002	Semi	1:05:25	-	2002年1月13日	↓	Bedfordview (RSA)
2001	3000m	8:00.47	-	2001年3月23日	↑	Pretoria (RSA)
2001	5000m	13:46.11	-	2001年3月30日	↓	Stellenbosch (RSA)
2001	10000m	28:14.23	-	2001年3月3日	↑	Durban (RSA)
2001	10Kilometr	29:16	-	2001年9月9日	↓	Vanderbiljpark (RSA)
2001	Semi	1:03:45	-	2001年7月8日	↓	East London (RSA)
2000	3000m	8:08.45	-	2000年2月14日	↑	Potchefstroom (RSA)
2000	5000m	13:38.57	-	2000年2月18日	↓	Stellenbosch (RSA)
2000	10000m	28:41.31	-	2000年11月28日	↑	Hachioji (JPN)
1999	3000m	7:59.81	-	1999年2月27日	↑	Bellville (RSA)
1999	CrossCount	13:58	-	1999年3月27日	↑	27th IAAF World Cross Country Championships, Belfast
1999	5000m	14:13.08	-	1999年9月18日	↓	Johannesburg (RSA)
1999	10000m	29:53.56	-	1999年4月5日	↑	Germiston (RSA)
1998	3000m	8:26.85	-	1998年3月27日	↑	Johannesburg (RSA)
1998	5000m	13:39.20	-	1998年3月20日	↓	Cape Town (RSA)
1998	RoadRelay	2:06:56	-	1998年4月19日	-	Manaus (BRA)
1997	CrossCount	26:19	-	1997年3月23日	↑	25th IAAF World Cross Country Championships, Torino
1996	CrossCount	26:27	-	1996年3月23日	↑	24th IAAF World Cross Country Championships

2019

2 performances

種目	記録	風速	日付	大会
Marathon	2:25:29	-	9月15日	Sanlam Cape Town Marathon
Semi	1:08:00	-	7月27日	Nelson Mandela Bay Half Marathon

2017

2 performances

種目	記録	風速	日付	大会
25Kilometr	1:23:17	-	5月6日	Pretoria 25K, Pretoria
Marathon	2:25:59	-	5月1日	Centurion Marathon, Centurion

2014

1 performance

種目	記録	風速	日付	大会
Marathon	2:29:18	-	5月1日	Centurion Wally Hayward Marathon, Centurion

2013

1 performance

種目	記録	風速	日付	大会
10Kilometr	31:25	-	10月19日	Pretoria 10 km, Pretoria

2011

4 performances

種目	記録	風速	日付	大会
25Kilometr	1:18:37	-	5月8日	Pretoria Jackie Mekler 25 km, Pretoria
Marathon	2:29:11	-	2月26日	Pretoria Deloitte Marathon, Pretoria
Semi	1:09:46	-	1月29日	Pretoria PWC George Claassen Half Marathon, Pretoria
Semi	1:09:35	-	1月16日	Bedfordview Dis-Chem Half Marathon, Bedfordview

2010

1 performance

種目	記録	風速	日付	大会
10Kilometr	30:45	-	9月25日	Pretoria McCarthy Volkswagen 10-K, Pretoria

2009

3 performances

種目	記録	風速	日付	大会
25Kilometr	1:19:35	-	5月9日	Jackie Mekler 25K, Pretoria
10Kilometr	30:13	-	4月5日	Mamelodi Solomon Kalushi Mahlangu Memorial Race, Mamelodi
Marathon	2:23:16	-	2月8日	Durban Marathon, Durban - South African Marathon Ch.

2008

7 performances

種目	記録	風速	日付	大会
10Kilometr	29:50	-	8月30日	Stellenbosch South African 10km Championships, Stellenbosch
Semi	1:05:50	-	3月29日	Polokwane Half Marathon, Polokwane
5000m	14:21.05	-	3月15日	South African Championships, Stellenbosch
10000m	29:47.33	-	3月15日	South African Championships, Stellenbosch
3000m	8:11.20	-	3月7日	Pretoria Yellow Pages Series, Pretoria
10Kilometr	28:54	-	2月2日	10 km, Sasolburg
Semi	1:05:59	-	1月19日	Pretoria Half Marathon, Pretoria

2007

2 performances

種目	記録	風速	日付	大会
10Kilometr	29:24	-	8月11日	Stellenbosch Nedbank South African Championships, Stellenbosch
Marathon	2:20:44	-	5月6日	Johannesburg Nedbank Johannesburg Marathon, Johannesburg

2006

2 performances

種目	記録	風速	日付	大会
20Kilometr	1:02:23	-	7月2日	East London Nedbank 20 km, East London - South African 20km Ch.
3000m	8:16.97	-	1月27日	Pretoria ASA Champions Challenge, Pretoria

2005

7 performances

種目	記録	風速	日付	大会
10Kilometr	28:38	-	10月23日	Durban South African 10 km Championships, Durban
10Kilometr	29:45	-	9月18日	Johannesburg Edgars 10 km, Johannesburg
10Kilometr	30:32	-	8月21日	Midran Vodacom, Midran
10Kilometr	30:28	-	6月5日	Randburg
Semi	1:06:42	-	5月21日	Pretoria Half Marathon, Pretoria
10000m	29:06.60	-	4月15日	South African Championships, Durban
Semi	1:05:29	-	3月19日	Cape Town Old Mutual Om die Dam Half Marathon, Cape Town

2004

1 performance

種目	記録	風速	日付	大会
10Kilometr	30:12	-	7月18日	Johannesburg

2003

10 performances

種目	記録	風速	日付	大会
Marathon	2:20:43	-	11月2日	Soweto Old Mutual Marathon, Soweto
10000m	29:55.44	-	7月30日	Barcelona World Police and Fire Games, Barcelona
5000m	14:18.56	-	7月30日	Barcelona World Police and Fire Games, Barcelona
10Kilometr	30:27	-	7月20日	Johannesburg
Marathon	2:19:27	-	5月1日	Centurion Marathon, Centurion
5000m	14:05.78	-	4月25日	South African Championships, Port Elizabeth
10000m	28:54.51	-	4月25日	South African Championships, Port Elizabeth
Semi	1:06:09	-	4月6日	Nigel Half Marathon, Nigel
5000m	13:56.57	-	2月14日	Stellenbosch ABSA Series, Stellenbosch
3000m	8:25.10	-	1月24日	Germiston ABSA Series, Germiston

2002

7 performances

種目	記録	風速	日付	大会
10Kilometr	29:38	-	12月16日	Boksburg 10 km, Boksburg
10Kilometr	29:41	-	8月3日	Pretoria 10 km, Pretoria
3000m	8:11.85	-	4月12日	Pretoria Engen Grand Prix, Pretoria
3000m	8:19.37	-	4月5日	Germiston Engen GP, Germiston
10000m	29:36.5HT	-	3月23日	South African Championships, Durban
5000m	14:08.80	-	3月22日	South African Championships, Durban
10000m	28:59.32	-	3月1日	Port Elizabeth ABSA Series, Port Elizabeth

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