RM
Richard Mavuso
RSAHommesDate de naissance30 mars 1978
Taille-
Poids-
Richard Mavuso est un coureur de fond d'Afrique du Sud, né le 30 mars 1978. Il concourt principalement sur 3000m, 5000m et 10000m.
Ses records personnels incluent 7:59.81 sur 3000m, 13:38.57 sur 5000m, 28:14.23 sur 10000m, 1:03:45 sur Semi et 2:19:27 sur Marathon. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Afrique du Sud.
L'essentiel
10 000 m
28:14.23
10 Kilometres Road
28:38
Âge
48 ans
Au 18 sept. 2026 : 10 000 m 28:14.23, 10 Kilometres Road 28:38, Meilleure perf 2019 1:08:00 (27 juil. 2019, Port Elizabeth (RSA)) · Dernière compétition: Sanlam Cape Town Marathon, 15 sept. 2019, 2:25:29 · 48 ans
PB
Records personnels
7:59.81
13:38.57
28:14.23
1:03:45
2:19:27
28:38
1:02:23
2:06:56
1:18:37
Graphiques de performance
Meilleures performances par saison
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Tendance | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2019 | Semi | 1:08:00 | - | 27 juil. 2019 | ↓ | Nelson Mandela Bay Half Marathon |
| 2019 | Marathon | 2:25:29 | - | 15 sept. 2019 | ↓ | Sanlam Cape Town Marathon |
| 2017 | 25Kilometr | 1:23:17 | - | 6 mai 2017 | ↓ | - |
| 2017 | Marathon | 2:25:59 | - | 1 mai 2017 | ↓ | - |
| 2014 | Marathon | 2:29:18 | - | 1 mai 2014 | ↓ | Centurion (RSA) |
| 2013 | 10Kilometr | 31:25 | - | 19 oct. 2013 | ↓ | Pretoria (RSA) |
| 2011 | Semi | 1:09:35 | - | 16 janv. 2011 | ↓ | Bedfordview (RSA) |
| 2011 | 25Kilometr | 1:18:37 | - | 8 mai 2011 | ↓ | Pretoria (RSA) |
| 2011 | Marathon | 2:29:11 | - | 26 févr. 2011 | ↓ | Pretoria (RSA) |
| 2010 | 10Kilometr | 30:45 | - | 25 sept. 2010 | ↓ | Pretoria (RSA) |
| 2009 | 10Kilometr | 30:13 | - | 5 avr. 2009 | ↓ | Mamelodi (RSA) |
| 2009 | 25Kilometr | 1:19:35 | - | 9 mai 2009 | ↓ | Pretoria (RSA) |
| 2009 | Marathon | 2:23:16 | - | 8 févr. 2009 | ↓ | Durban (RSA) |
| 2008 | 3000m | 8:11.20 | - | 7 mars 2008 | ↑ | Pretoria (RSA) |
| 2008 | 5000m | 14:21.05 | - | 15 mars 2008 | ↓ | Stellenbosch (RSA) |
| 2008 | 10Kilometr | 28:54 | - | 2 févr. 2008 | ↓ | Sasolburg (RSA) |
| 2008 | 10000m | 29:47.33 | - | 15 mars 2008 | ↑ | Stellenbosch (RSA) |
| 2008 | Semi | 1:05:50 | - | 29 mars 2008 | ↓ | Polokwane (RSA) |
| 2007 | 10Kilometr | 29:24 | - | 11 août 2007 | ↓ | Stellenbosch (RSA) |
| 2007 | Marathon | 2:20:44 | - | 6 mai 2007 | ↓ | Johannesburg (RSA) |
| 2006 | 3000m | 8:16.97 | - | 27 janv. 2006 | ↑ | Pretoria (RSA) |
| 2006 | 20Kilometr | 1:02:23 | - | 2 juil. 2006 | - | East London (RSA) |
| 2005 | 10Kilometr | 28:38 | - | 23 oct. 2005 | ↓ | Durban (RSA) |
| 2005 | 10000m | 29:06.60 | - | 15 avr. 2005 | ↑ | Durban (RSA) |
| 2005 | Semi | 1:05:29 | - | 19 mars 2005 | ↓ | Cape Town (RSA) |
| 2004 | 10Kilometr | 30:12 | - | 18 juil. 2004 | ↓ | Johannesburg (RSA) |
| 2003 | 3000m | 8:25.10 | - | 24 janv. 2003 | ↑ | Germiston (RSA) |
| 2003 | 5000m | 13:56.57 | - | 14 févr. 2003 | ↓ | Stellenbosch (RSA) |
| 2003 | 10000m | 28:54.51 | - | 25 avr. 2003 | ↑ | Port Elizabeth (RSA) |
| 2003 | 10Kilometr | 30:27 | - | 20 juil. 2003 | ↓ | Johannesburg (RSA) |
| 2003 | Semi | 1:06:09 | - | 6 avr. 2003 | ↓ | Nigel (RSA) |
| 2003 | Marathon | 2:19:27 | - | 1 mai 2003 | ↓ | Centurion (RSA) |
| 2002 | 3000m | 8:11.85 | - | 12 avr. 2002 | ↑ | Pretoria (RSA) |
| 2002 | 5000m | 14:08.80 | - | 22 mars 2002 | ↓ | Durban (RSA) |
| 2002 | 10000m | 28:59.32 | - | 1 mars 2002 | ↑ | Port Elizabeth (RSA) |
| 2002 | 10Kilometr | 29:38 | - | 16 déc. 2002 | ↓ | Boksburg (RSA) |
| 2002 | Semi | 1:05:25 | - | 13 janv. 2002 | ↓ | Bedfordview (RSA) |
| 2001 | 3000m | 8:00.47 | - | 23 mars 2001 | ↑ | Pretoria (RSA) |
| 2001 | 5000m | 13:46.11 | - | 30 mars 2001 | ↓ | Stellenbosch (RSA) |
| 2001 | 10000m | 28:14.23 | - | 3 mars 2001 | ↑ | Durban (RSA) |
| 2001 | 10Kilometr | 29:16 | - | 9 sept. 2001 | ↓ | Vanderbiljpark (RSA) |
| 2001 | Semi | 1:03:45 | - | 8 juil. 2001 | ↓ | East London (RSA) |
| 2000 | 3000m | 8:08.45 | - | 14 févr. 2000 | ↑ | Potchefstroom (RSA) |
| 2000 | 5000m | 13:38.57 | - | 18 févr. 2000 | ↓ | Stellenbosch (RSA) |
| 2000 | 10000m | 28:41.31 | - | 28 nov. 2000 | ↑ | Hachioji (JPN) |
| 1999 | 3000m | 7:59.81 | - | 27 févr. 1999 | ↑ | Bellville (RSA) |
| 1999 | CrossCount | 13:58 | - | 27 mars 1999 | ↑ | 27th IAAF World Cross Country Championships, Belfast |
| 1999 | 5000m | 14:13.08 | - | 18 sept. 1999 | ↓ | Johannesburg (RSA) |
| 1999 | 10000m | 29:53.56 | - | 5 avr. 1999 | ↑ | Germiston (RSA) |
| 1998 | 3000m | 8:26.85 | - | 27 mars 1998 | ↑ | Johannesburg (RSA) |
| 1998 | 5000m | 13:39.20 | - | 20 mars 1998 | ↓ | Cape Town (RSA) |
| 1998 | RoadRelay | 2:06:56 | - | 19 avr. 1998 | - | Manaus (BRA) |
| 1997 | CrossCount | 26:19 | - | 23 mars 1997 | ↑ | 25th IAAF World Cross Country Championships, Torino |
| 1996 | CrossCount | 26:27 | - | 23 mars 1996 | ↑ | 24th IAAF World Cross Country Championships |
2019
2 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:25:29 | - | 15 sept. | Sanlam Cape Town Marathon |
Semi | 1:08:00 | - | 27 juil. | Nelson Mandela Bay Half Marathon |
2017
2 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
25Kilometr | 1:23:17 | - | 6 mai | Pretoria 25K, Pretoria |
Marathon | 2:25:59 | - | 1 mai | Centurion Marathon, Centurion |
2014
1 performance| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:29:18 | - | 1 mai | Centurion Wally Hayward Marathon, Centurion |
2013
1 performance| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 31:25 | - | 19 oct. | Pretoria 10 km, Pretoria |
2011
4 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
25Kilometr | 1:18:37 | - | 8 mai | Pretoria Jackie Mekler 25 km, Pretoria |
Marathon | 2:29:11 | - | 26 févr. | Pretoria Deloitte Marathon, Pretoria |
Semi | 1:09:46 | - | 29 janv. | Pretoria PWC George Claassen Half Marathon, Pretoria |
Semi | 1:09:35 | - | 16 janv. | Bedfordview Dis-Chem Half Marathon, Bedfordview |
2010
1 performance| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 30:45 | - | 25 sept. | Pretoria McCarthy Volkswagen 10-K, Pretoria |
2009
3 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
25Kilometr | 1:19:35 | - | 9 mai | Jackie Mekler 25K, Pretoria |
10Kilometr | 30:13 | - | 5 avr. | Mamelodi Solomon Kalushi Mahlangu Memorial Race, Mamelodi |
Marathon | 2:23:16 | - | 8 févr. | Durban Marathon, Durban - South African Marathon Ch. |
2008
7 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:50 | - | 30 août | Stellenbosch South African 10km Championships, Stellenbosch |
Semi | 1:05:50 | - | 29 mars | Polokwane Half Marathon, Polokwane |
5000m | 14:21.05 | - | 15 mars | South African Championships, Stellenbosch |
10000m | 29:47.33 | - | 15 mars | South African Championships, Stellenbosch |
3000m | 8:11.20 | - | 7 mars | Pretoria Yellow Pages Series, Pretoria |
10Kilometr | 28:54 | - | 2 févr. | 10 km, Sasolburg |
Semi | 1:05:59 | - | 19 janv. | Pretoria Half Marathon, Pretoria |
2007
2 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:24 | - | 11 août | Stellenbosch Nedbank South African Championships, Stellenbosch |
Marathon | 2:20:44 | - | 6 mai | Johannesburg Nedbank Johannesburg Marathon, Johannesburg |
2006
2 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
20Kilometr | 1:02:23 | - | 2 juil. | East London Nedbank 20 km, East London - South African 20km Ch. |
3000m | 8:16.97 | - | 27 janv. | Pretoria ASA Champions Challenge, Pretoria |
2005
7 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 28:38 | - | 23 oct. | Durban South African 10 km Championships, Durban |
10Kilometr | 29:45 | - | 18 sept. | Johannesburg Edgars 10 km, Johannesburg |
10Kilometr | 30:32 | - | 21 août | Midran Vodacom, Midran |
10Kilometr | 30:28 | - | 5 juin | Randburg |
Semi | 1:06:42 | - | 21 mai | Pretoria Half Marathon, Pretoria |
10000m | 29:06.60 | - | 15 avr. | South African Championships, Durban |
Semi | 1:05:29 | - | 19 mars | Cape Town Old Mutual Om die Dam Half Marathon, Cape Town |
2004
1 performance| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 30:12 | - | 18 juil. | Johannesburg |
2003
10 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:20:43 | - | 2 nov. | Soweto Old Mutual Marathon, Soweto |
10000m | 29:55.44 | - | 30 juil. | Barcelona World Police and Fire Games, Barcelona |
5000m | 14:18.56 | - | 30 juil. | Barcelona World Police and Fire Games, Barcelona |
10Kilometr | 30:27 | - | 20 juil. | Johannesburg |
Marathon | 2:19:27 | - | 1 mai | Centurion Marathon, Centurion |
5000m | 14:05.78 | - | 25 avr. | South African Championships, Port Elizabeth |
10000m | 28:54.51 | - | 25 avr. | South African Championships, Port Elizabeth |
Semi | 1:06:09 | - | 6 avr. | Nigel Half Marathon, Nigel |
5000m | 13:56.57 | - | 14 févr. | Stellenbosch ABSA Series, Stellenbosch |
3000m | 8:25.10 | - | 24 janv. | Germiston ABSA Series, Germiston |
2002
7 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:38 | - | 16 déc. | Boksburg 10 km, Boksburg |
10Kilometr | 29:41 | - | 3 août | Pretoria 10 km, Pretoria |
3000m | 8:11.85 | - | 12 avr. | Pretoria Engen Grand Prix, Pretoria |
3000m | 8:19.37 | - | 5 avr. | Germiston Engen GP, Germiston |
10000m | 29:36.5HT | - | 23 mars | South African Championships, Durban |
5000m | 14:08.80 | - | 22 mars | South African Championships, Durban |
10000m | 28:59.32 | - | 1 mars | Port Elizabeth ABSA Series, Port Elizabeth |
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