Rachid Adil
- Nascimento
- 26 de jul. de 1990 (36 anos)
- Provas
- 10 Kilometres Road · 3000 m
Rachid Adil é um meio-fundista de Marrocos, nascido em 26 de julho de 1990. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.
Seus recordes pessoais incluem 3:48.12 nos 1500m, 7:59.43 nos 3000m, 13:47.1h nos 5000m, 28:50.83 nos 10000m e 1:04:21 nos Semi. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Marrocos.
Melhor marca pessoal · 10 Kilometres Road28:32
Melhor marca de 20242:30:1128 de jan. de 2024 · Marrakech
Melhor marca pessoal · 3000 m7:59.43
Última competiçãoMarrakesh International Marathon28 de jan. de 2024 · 2:30:11
Em 6 de nov. de 2026: 10 Kilometres Road 28:32, 3000 m 7:59.43, Melhor marca de 2024 2:30:11 (28 de jan. de 2024, Marrakech (MAR)) · Última competição: Marrakesh International Marathon, 28 de jan. de 2024, 2:30:11 · 36 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | Marathon | 2:30:11 | – | 28 de jan. de 2024 | Marrakesh International Marathon |
| 2023 | Marathon | 2:27:23 | – | 29 de jan. de 2023 | International Marathon de Marrakech |
| 2017 | 10Kilometr | 29:55 | – | 21 de mai. de 2017 | Leiden (NED) |
| 2014 | 10Kilometr | 30:42 | – | 9 de mar. de 2014 | Taroudant (MAR) |
| 2013 | 3000m | 7:59.43 | – | 1 de jun. de 2013 | Rabat (MAR) |
| 2013 | 10Kilometr | 28:32 | – | 2 de jun. de 2013 | Casablanca (MAR) |
| 2013 | 10000m | 29:05.71 | – | 7 de jul. de 2013 | Casablanca (MAR) |
| 2013 | 20Kilometr | 1:04:39 | – | 13 de out. de 2013 | Paris (FRA) |