Rachid Adil
- 生年月日
- 1990年7月26日 (36歳)
- 種目
- 10 Kilometres Road · 3000 m
Rachid Adilはモロッコの中距離走選手である。1990年7月26日に生まれた。主に1500m, 3000m 、 5000mに出場している。
自己ベストは1500mの3:48.12, 3000mの7:59.43, 5000mの13:47.1h, 10000mの28:50.83 、 Semiの1:04:21。現在もモロッコ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · 10 Kilometres Road28:32
2024年シーズンベスト2:30:112024年1月28日 · Marrakech
自己ベスト · 3000 m7:59.43
直近の大会Marrakesh International Marathon2024年1月28日 · 2:30:11
2026年11月6日時点： 10 Kilometres Road 28:32, 3000 m 7:59.43, 2024年シーズンベスト 2:30:11 (2024年1月28日, Marrakech (MAR)) · 直近の大会: Marrakesh International Marathon, 2024年1月28日, 2:30:11 · 36歳
自己ベスト
WAポイント計算 →種目記録歴代
進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | Marathon | 2:30:11 | – | 2024年1月28日 | Marrakesh International Marathon |
| 2023 | Marathon | 2:27:23 | – | 2023年1月29日 | International Marathon de Marrakech |
| 2017 | 10Kilometr | 29:55 | – | 2017年5月21日 | Leiden (NED) |
| 2014 | 10Kilometr | 30:42 | – | 2014年3月9日 | Taroudant (MAR) |
| 2013 | 3000m | 7:59.43 | – | 2013年6月1日 | Rabat (MAR) |
| 2013 | 10Kilometr | 28:32 | – | 2013年6月2日 | Casablanca (MAR) |
| 2013 | 10000m | 29:05.71 | – | 2013年7月7日 | Casablanca (MAR) |
| 2013 | 20Kilometr | 1:04:39 | – | 2013年10月13日 | Paris (FRA) |