Rachid Adil
- Рождение
- 26 июл. 1990 г. (36 лет)
- Дисциплины
- 10 Kilometres Road · 3000 m
Rachid Adil — бегун на средние дистанции из страны Марокко, родился 26 июля 1990 года. Основные дисциплины: 1500m, 3000m и 5000m.
Личные рекорды: 3:48.12 на 1500m, 7:59.43 на 3000m, 13:47.1h на 5000m, 28:50.83 на 10000m и 1:04:21 на Semi. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 10 Kilometres Road28:32
Лучший результат сезона 20242:30:1128 янв. 2024 г. · Marrakech
Личный рекорд · 3000 m7:59.43
Последний стартMarrakesh International Marathon28 янв. 2024 г. · 2:30:11
По состоянию на 7 нояб. 2026 г.: 10 Kilometres Road 28:32, 3000 m 7:59.43, Лучший результат сезона 2024 2:30:11 (28 янв. 2024 г., Marrakech (MAR)) · Последний старт: Marrakesh International Marathon, 28 янв. 2024 г., 2:30:11 · 36 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | Marathon | 2:30:11 | – | 28 янв. 2024 г. | Marrakesh International Marathon |
| 2023 | Marathon | 2:27:23 | – | 29 янв. 2023 г. | International Marathon de Marrakech |
| 2017 | 10Kilometr | 29:55 | – | 21 мая 2017 г. | Leiden (NED) |
| 2014 | 10Kilometr | 30:42 | – | 9 мар. 2014 г. | Taroudant (MAR) |
| 2013 | 3000m | 7:59.43 | – | 1 июн. 2013 г. | Rabat (MAR) |
| 2013 | 10Kilometr | 28:32 | – | 2 июн. 2013 г. | Casablanca (MAR) |
| 2013 | 10000m | 29:05.71 | – | 7 июл. 2013 г. | Casablanca (MAR) |
| 2013 | 20Kilometr | 1:04:39 | – | 13 окт. 2013 г. | Paris (FRA) |