José Manuel Sena
- Nascimento
- 13 de jul. de 1955 (71 anos)
- Provas
- 10 000 m · 3000 m com obstáculos
José Manuel Sena é um fundista de Portugal, nascido em 13 de julho de 1955. Compete principalmente nos 5000m, 10000m e 3000mSt.
Seus recordes pessoais incluem 13:26.81 nos 5000m, 28:02.8h nos 10000m e 8:28.9h nos 3000mSt. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Portugal.
Melhor marca pessoal · 10 000 m28:02.8h
Melhor marca de 198428:17.832 de jul. de 1984 · Stockholm
Melhor marca pessoal · 3000 m com obstáculos8:28.9h
Em 6 de nov. de 2026: 10 000 m 28:02.8h, 3000 m com obstáculos 8:28.9h, Melhor marca de 1984 28:17.83 (2 de jul. de 1984, Stockholm (SWE)) · 71 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 1984 | 10000m | 28:17.83 | – | 2 de jul. de 1984 | Stockholm (SWE) |
| 1983 | 5000m | 13:37.17 | – | 17 de ago. de 1983 | La Coruña (ESP) |
| 1983 | 10000m | 28:31.62 | – | 16 de jul. de 1983 | Lisboa (POR) |
| 1983 | CrossCount | 39:15 | – | 20 de mar. de 1983 | 11th IAAF World Cross Country Championships |
| 1982 | 10000m | 28:33.79 | – | 14 de ago. de 1982 | Vigo (ESP) |
| 1982 | CrossCount | 34:52.4 | – | 21 de mar. de 1982 | 10th IAAF World Cross Country Championships |
| 1981 | 5000m | 13:28.1h | – | 22 de mai. de 1981 | Bordeaux (FRA) |
| 1981 | 10000m | 28:02.8h | – | 30 de mai. de 1981 | Lisboa (POR) |