Simon Mokonyama
- 生年月日
- 1992年10月16日 (34歳)
- 種目
- ハーフマラソン · 3000 m障害
Simon Mokonyamaは南アフリカの中距離走選手である。1992年10月16日に生まれた。主に1500m, 3000m 、 5000mに出場している。
自己ベストは1500mの4:06.43, 3000mの8:49.02, 5000mの14:16.01, 10000mの30:26.42 、 Semiの1:05:05。現在も南アフリカ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · ハーフマラソン1:05:05
2025年シーズンベスト30:26.422025年3月14日 · Pilditch Stadium, Pretoria
自己ベスト · 3000 m障害9:04.16
直近の大会Region 5 Marathon, Union Buildings Tshwane, Pretoria2025年10月12日 · 32:22
2026年11月6日時点： ハーフマラソン 1:05:05, 3000 m障害 9:04.16, 2025年シーズンベスト 30:26.42 (2025年3月14日, Pilditch Stadium, Pretoria (RSA)) · 直近の大会: Region 5 Marathon, Union Buildings Tshwane, Pretoria, 2025年10月12日, 32:22 · 34歳
自己ベスト
WAポイント計算 →種目記録歴代
進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 10000m | 30:26.42 | – | 2025年3月14日 | AGN U16, U18, U20, and Seniors Track & Field Championship, Pilditch Stadium, Pretoria |
| 2025 | 10Kilometr | 32:22 | – | 2025年10月12日 | Region 5 Marathon, Union Buildings Tshwane, Pretoria |
| 2024 | 5000m | 14:54.73 | – | 2024年2月10日 | AGN League 3 |
| 2024 | 10000m | 30:27.27 | – | 2024年3月8日 | AGN U16, U18, U20 & Senior Champs |
| 2024 | 10Kilometr | 31:24 | – | 2024年3月10日 | South African 10km Road Running Championships, Johannesburg - South African 10km Ch. |
| 2023 | 5000m | 14:16.01 | – | 2023年4月1日 | South African Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom |
| 2023 | CrossCount | 32:08 | – | 2023年9月16日 | South African Cross Country Championships, Madibaz Stadium, Port Elizabeth - XC 10.0km |
| 2023 | Semi | 1:06:04 | – | 2023年6月3日 | Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch. |