エイジグレーディング計算機
ランニング・跳躍・投てきの年齢補正パーセンテージを計算し、年齢に関係なく成績を比較します
年齢と記録を入力すると、年齢別グレード(%)を計算します。
年齢係数は、走種目だけでなく跳躍・投てき種目についても、WMA2023表を区分線形補間によって近似したものです。結果は、完全な係数表に基づく公式WMA計算ツールと若干異なる場合があります。投てき種目の採点は、その年齢区分の標準的な投てき物の重さを前提としています。
あなたのレベル
66.1 % 10000m・45歳 · 年齢係数 0.880
全年齢で同じレベル
同等の記録: 66.1 % 年齢別 · カーブにカーソルを合わせてください
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エイジグレーディング計算機の使い方
種目と性別を選ぶ
ランニング種目（100mからマラソン）と性別を選択します。計算機は男女別のWMA係数テーブルを使用します。
年齢とタイムを入力
年齢（5〜100）と完走タイムを入力します。45:00（分:秒）や2:00:35（時間:分:秒）といった形式が使えます。
エイジグレード%を確認
結果はパーセンテージで表示されます — 100%はあなたの年齢・性別のオープンクラス世界基準に等しいことを意味します。自分のレベルを確認しましょう。
エイジグレーディングとは？
エイジグレーディング（年齢補正スコア）は、WMA（世界マスターズ陸上競技連盟）が開発した、異なる年齢のアスリートのパフォーマンスを比較するための手法です。「30歳なら何分で走れたか？」という問いに答えます。パーセンテージは、あなたの記録が自分の年齢・性別の世界基準にどれほど近いかを示します。
パーセンテージは、あなたの記録を同じ年齢・性別の世界基準と比べたものです。100%がその基準に相当します。年齢係数はWMAの表から5歳刻みで補間しているため、結果は目安であり、公式の値ではありません。
ここで使用する年齢係数はWMA 2023/2025公式テーブルの近似値です。公式の値については、WMAが認定する計算機をご利用ください。
よくある質問
エイジグレーディングはWMA（世界マスターズ陸上競技連盟）の手法で、アスリートの年齢に応じて陸上の記録を調整します。高いパーセンテージは、その年齢・性別の世界記録に近い記録であることを意味します。
計算式：パーセンテージ = （オープンクラス世界基準 / 年齢係数）/ あなたのタイム × 100。年齢係数はWMA公式テーブルから取得し、種目と年齢によって異なります。この計算機はそれらのテーブルの近似値を使用しています。
WMAの基準：≥ 90%=世界クラス、80〜90%=全国レベル、70〜80%=地域レベル、60〜70%=ローカル、60%未満=レクリエーション。多くの定期的なランナーは50%〜70%の範囲に入ります。
体力は年齢とともに変化します：25〜30歳でピークに達し、その後は徐々に低下します。エイジグレーディングにより、60歳のアスリートが25歳のアスリートと客観的に記録を比較できます。
この計算機はWMA 2023/2025テーブルの近似値を使用しており、年齢係数の区分線形補間に基づいています。結果は完全な係数テーブルを使用する公式WMA計算機とわずかに異なる場合があります。公認の結果が必要な場合はWMA公式サイトの計算機をご利用ください。