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Shem Ochako
KEN男子生年月日1964年12月12日
身長-
体重-
Shem Ochakoはケニアのハードル選手である。1964年12月12日に生まれた。主に400mHに出場している。
自己ベストは400mHの48.97。国際大会で銀メダル1個を獲得している。現在もケニア代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
主なデータ
2026年9月13日時点： 400 mハードル 48.97 (史上第318位), 1989年シーズンベスト 50.1h (1989年10月14日, Nairobi (KEN)) · 61歳