Ralf Assmus

Ralf Assmus

ドイツドイツ
生年月日
1977年1月28日 (49歳)
出身地
Bad Langensalza, Germany
種目
3000 m障害 · 1500 m

Ralf Assmusはドイツの中距離走選手である。1977年1月28日、Bad Langensalza, Germanyに生まれた。主に1500m, 3000m 、 5000mに出場している。

自己ベストは1500mの3:38.18, 3000mの7:50.75, 5000mの13:45.97, 10000mの30:51.99 、 3000mStの8:19.32。国際大会で金メダル1個を獲得している。現在もドイツ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。

自己ベスト · 3000 m障害8:19.32
史上第341位
2004年シーズンベスト8:41.502004年7月10日 · Braunschweig
2004年シーズンベスト
自己ベスト · 1500 m3:38.18
直近の大会German Championships2004年7月10日 · 8:41.50
German Championships

2026年11月6日時点： 3000 m障害 8:19.32 (史上第341位), 1500 m 3:38.18, 2004年シーズンベスト 8:41.50 (2004年7月10日, Braunschweig (GER)) · 直近の大会: German Championships, 2004年7月10日, 8:41.50 · 49歳

自己ベスト

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種目記録歴代
1500mDortmund 2003ドイツの歴代1500 mランキング3:38.181,131点–
3000mBerlin 2001ドイツの歴代3000 mランキング7:50.751,111点–
5000mKassel 2000ドイツの歴代5000 mランキング13:45.971,047点–
10000mSchmalkaden 1999ドイツの歴代10 000 mランキング30:51.99883点–
3000mStZürich 2001ドイツの歴代3000 m障害ランキング8:19.321,170点#341
1500m-short-track20033:43.141,114点–

進歩

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シーズン種目記録風速日付大会
20043000mSt 8:41.50–2004年7月10日German Championships
20031500m 3:38.18–2003年6月15日Dortmund (GER)
20031500m-short-track 3:43.14–2003年2月7日–
20031500m-short-track 室内3:43.14–2003年2月7日Chemnitz (GER) (i)
20032000Metres 5:37.8h–2003年5月29日Zeulenroda (GER)
20033000m 室内8:02.62–2003年1月31日Erfurt (GER) (i)
20033000m-short-track 室内8:02.62–2003年1月31日Erfurt (GER) (i)
20033000m-short-track 8:02.62–2003年1月31日–
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