
Nawal El Jack
Nawal El Jackはスーダンの短距離走選手である。1988年10月17日、Khartoumに生まれた。主に100m, 200m 、 400mに出場している。
自己ベストは100mの11.6h, 200mの23.75, 400mの51.19, 800mの2:13.48 、 400mHの57.86。国際大会で金メダル5個 、 銅メダル2個を獲得している。現在もスーダン代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
2026年9月23日時点: 400 m 51.19 (史上第471位), 400 mハードル 57.86, 2015年シーズンベスト 25.48 (2015年4月26日, Manama (BRN)) · 国内記録 (400 m) · 37歳
パフォーマンスチャート
シーズンベスト
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | トレンド | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2015 | 200m | 25.48 | +5.0 | 2015年4月26日 | ↓ | Manama (BRN) |
| 2013 | 200m | 24.75 | +5.1 | 2013年5月24日 | ↓ | Doha (QAT) |
| 2013 | 400m | 54.45 | - | 2013年5月22日 | ↓ | Doha (QAT) |
| 2013 | 4x400m | 3:45.30 | - | 2013年5月24日 | ↓ | Doha (QAT) |
| 2011 | 400m | 53.27 | - | 2011年5月24日 | ↓ | Khartoum (SUD) |
| 2011 | 4x400m | 3:45.91 | - | 2011年12月20日 | ↓ | Doha (QAT) |
| 2010 | 200m | 24.23 | +1.2 | 2010年5月27日 | ↓ | Khartoum (SUD) |
| 2010 | 400m | 53.57 | - | 2010年7月29日 | ↓ | Nyayo National Stadium, Nairobi (KEN) |
| 2009 | 200m | 23.75 | - | 2009年5月21日 | ↓ | Karlskrona (SWE) |
| 2009 | 400m | 51.60 | - | 2009年5月8日 | ↓ | Doha (QAT) |
| 2009 | 4x400m | 3:59.97 | - | 2009年10月9日 | ↓ | Damascus (SYR) |
| 2008 | 200m | 24.42 | - | 2008年5月26日 | ↓ | Göteborg (SWE) |
| 2008 | 400m | 51.93 | - | 2008年5月2日 | ↓ | Addis Abeba (ETH) |
| 2007 | 200m | 24.25 | +1.4 | 2007年11月24日 | ↓ | Cairo Pan-Arab Games |
| 2007 | 400m | 51.78 | - | 2007年5月5日 | ↓ | Abuja (NGR) |
| 2007 | 4x400m | 3:34.84 | - | 2007年7月22日 | ↓ | Algiers (ALG) |
| 2006 | 100m | 11.6h | - | 2006年5月8日 | - | Khartoum (SUD) |
| 2006 | 200m | 24.0h | - | 2006年5月9日 | ↓ | Rabat (MAR) |
| 2006 | 400m | 51.67 | - | 2006年8月17日 | ↓ | Beijing IAAF World Junior Championships, Chaoyang Sport Center, Beijing |
| 2005 | 200m | 23.97 | +1.3 | 2005年9月18日 | ↓ | Tunis (TUN) |
| 2005 | 200m-short-track | 24.39 | - | 2005年9月27日 | - | Tehran (IRI) (i) |
| 2005 | 400m | 51.19 | - | 2005年7月15日 | ↓ | Marrakesh IAAF World Youth Championships, Sidi Youssef Ben Ali, Marrakech |
| 2005 | 400mH | 57.86 | - | 2005年6月18日 | ↑ | Rabat (MAR) |
| 2004 | 200m | 24.8h | - | 2004年5月29日 | ↓ | Kampala (UGA) |
| 2004 | 400m | 54.37 | - | 2004年10月5日 | ↓ | Algiers Pan-Arab Games |
| 2004 | 400mH | 1:00.19 | - | 2004年9月12日 | ↑ | Damascus (SYR) |
| 2004 | 800m | 2:13.48 | - | 2004年6月24日 | - | Algiers (ALG) |
2015
1 performance| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
200m | 25.48 | +5.0 | 4月26日 | Manama Arab Championships, Manama |
2013
4 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
4x400m | 3:45.30 | - | 5月24日 | Doha Arab Championships, Doha |
200m | 24.75 | +5.1 | 5月24日 | Doha Arab Championships, Doha |
200m | 24.99 | +3.6 | 5月23日 | Doha Arab Championships, Doha |
400m | 54.45 | - | 5月22日 | Doha Arab Championships, Doha |
2011
5 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
4x400m | 3:45.91 | - | 12月20日 | Doha Pan-Arab Games, Doha |
400m | 55.14 | - | 12月16日 | Doha Pan-Arab Games, Doha |
400m | 56.14 | - | 12月15日 | Doha Pan-Arab Games, Doha |
400m | 66.20 | - | 6月12日 | Brazzaville CAA Grand Prix, Brazzaville |
400m | 53.27 | - | 5月24日 | Khartoum CAA Grand Prix, Khartoum |
2010
7 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
400m | 53.80 | - | 7月30日 | Nairobi African Championships, Nyayo National Stadium, Nairobi |
400m | 53.57 | - | 7月29日 | Nairobi African Championships, Nyayo National Stadium, Nairobi |
400m | 54.35 | - | 7月28日 | Nairobi African Championships, Nyayo National Stadium, Nairobi |
400m | 58.93 | - | 5月30日 | Brazzaville CAA Meeting, Brazzaville |
200m | 24.23 | +1.2 | 5月27日 | Khartoum CAA Grand Prix, Khartoum |
400m | 55.21 | - | 4月24日 | Dakar Meeting Grand Prix IAAF, Dakar |
400m | 54.04 | - | 4月17日 | Abidjan Gabriel Tiacoh Meeting, Abidjan |
2009
11 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
4x400m | 3:59.97 | - | 10月9日 | Damascus Arab Championships, Damascus |
200m | 28.26 | -1.3 | 10月8日 | Damascus Arab Championships, Damascus |
400m | DNF | - | 8月15日 | IAAF World Championships |
400m | 52.80 | - | 7月18日 | Abuja CAA Super Grand Prix, Abuja |
400m | 56.06 | - | 7月13日 | Athina Tsiklitiria, Olympic Stadium, Athina |
200m | 24.18 | -0.5 | 7月6日 | Karlskrona Folksam GP, Karlskrona |
400m | 53.04 | - | 7月3日 | Oslo Bislett Games |
400m | 52.96 | - | 6月25日 | Sollentuna Folksam GP, Sollentuna |
400m | 53.35 | - | 5月21日 | Khartoum CAA Grand Prix, Khartoum |
200m | 23.75 | - | 5月21日 | Khartoum CAA Grand Prix, Khartoum |
400m | 51.60 | - | 5月8日 | Doha Qatar Athletic Super Grand Prix, Doha |
2008
14 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
400m | 54.18 | - | 8月17日 | The XXIX Olympic Games, National Stadium, Beijing |
400m | 52.77 | - | 8月16日 | The XXIX Olympic Games, National Stadium, Beijing |
400m | 54.18 | - | 8月15日 | The XXIX Olympic Games, National Stadium, Beijing |
400m | 52.77 | - | 8月15日 | The XXIX Olympic Games, National Stadium, Beijing |
400m | 52.61 | - | 7月22日 | Stockholm DN Galan, Stockholm |
200m | 24.85 | -1.3 | 6月24日 | Göteborg Folksam Grand Prix, Göteborg |
400m | 53.93 | - | 6月12日 | Golden Spike, Ostrava |
400m | 53.76 | - | 6月3日 | Malmö MAI-Galan, Malmö |
400m | 55.53 | - | 5月29日 | Algiers CAA Super Grand Prix d'Alger, Algiers |
400m | 53.15 | - | 5月26日 | Khartoum Meeting CAA, Khartoum |
200m | 24.42 | - | 5月26日 | Khartoum Meeting CAA, Khartoum |
400m | 51.93 | - | 5月2日 | Addis Abeba African Championships, Addis Abeba |
400m | 52.49 | - | 5月1日 | Addis Abeba African Championships |
400m | 53.86 | - | 4月30日 | Addis Abeba African Championships, Addis Abeba |
2007
8 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
200m | 24.25 | +1.4 | 11月24日 | Cairo Pan-Arab Games |
400m | 54.15 | - | 11月22日 | Cairo Pan-Arab Games, Cairo |
400m | 55.29 | - | 8月26日 | IAAF World Championships |
400m | 55.29 | - | 8月25日 | IAAF World Championships |
4x400m | 3:34.84 | - | 7月22日 | Algiers All-African Games, Algiers |
400m | 51.83 | - | 7月20日 | Algiers All-African Games, Algiers |
400m | 52.26 | - | 7月19日 | Algiers All-African Games |
400m | 52.61 | - | 7月18日 | Algiers All-African Games, Algiers |
受賞歴
Nairobi African Championships
400 Metres
Nairobi African Championships
400 Metres
Addis Abeba African Championships
400 Metres
Addis Abeba African Championships
400 Metres
Cairo Pan-Arab Games
400 Metres
Algiers All-African Games
4x400 Metres Relay
Algiers All-African Games
400 Metres
Beijing IAAF World Junior Championships
400 Metres
Tunis-Radés African Junior Championships
400 Metres
Marrakesh IAAF World Youth Championships
400 Metres
Tunis-Radés African Junior Championships
200 Metres
Tunis-Radés African Junior Championships
400 Metres Hurdles
よくある質問
Nawal El Jackの400 mの自己ベストは?
Nawal El Jackの400 mの自己ベストは51.19です(2005年7月15日、Sidi Youssef Ben Ali, Marrakech (MAR))、史上第471位。
Nawal El Jackの出場種目は?
Nawal El Jackは400 m と 400 mハードルに出場しています。
2015年のNawal El Jackの成績は?
2015年シーズンベスト:25.48(2015年4月26日、Manama (BRN))。