Nawal El Jack

SUDFemmes

Date de naissance17 oct. 1988

BirthplaceKhartoum

Taille-

Poids-

Nawal El Jack est une sprinteuse du Soudan, née le 17 octobre 1988 à Khartoum. Elle concourt principalement sur 100m, 200m et 400m.

Ses records personnels incluent 11.6h sur 100m, 23.75 sur 200m, 51.19 sur 400m, 2:13.48 sur 800m et 57.86 sur 400mH. Elle a remporté 5 médailles d'or et 2 médailles de bronze en compétitions internationales majeures. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Soudan.

L'essentiel

400 m

51.19

n°471 de tous les temps

400 m haies

57.86

Meilleure perf 2015

25.48

26 avr. 2015 · Manama (BRN)

Meilleure perf 2015

Record

Record national · 400 m 51.19

Record national

Âge

37 ans

Au 23 sept. 2026 : 400 m 51.19 (n°471 de tous les temps), 400 m haies 57.86, Meilleure perf 2015 25.48 (26 avr. 2015, Manama (BRN)) · Record national (400 m) · 37 ans

Records personnels

100m

11.6HT

200m

23.75

400m

51.19

n°471 de tous les temps

800m

2:13.48

400mH

57.86

4x400m

3:34.84

200m-short-track

24.39

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

Saison	Discipline	Résultat	Vent	Date	Tendance	Compétitions
2015	200m	25.48	+5.0	26 avr. 2015	↓	Manama (BRN)
2013	200m	24.75	+5.1	24 mai 2013	↓	Doha (QAT)
2013	400m	54.45	-	22 mai 2013	↓	Doha (QAT)
2013	4x400m	3:45.30	-	24 mai 2013	↓	Doha (QAT)
2011	400m	53.27	-	24 mai 2011	↓	Khartoum (SUD)
2011	4x400m	3:45.91	-	20 déc. 2011	↓	Doha (QAT)
2010	200m	24.23	+1.2	27 mai 2010	↓	Khartoum (SUD)
2010	400m	53.57	-	29 juil. 2010	↓	Nyayo National Stadium, Nairobi (KEN)
2009	200m	23.75	-	21 mai 2009	↓	Karlskrona (SWE)
2009	400m	51.60	-	8 mai 2009	↓	Doha (QAT)
2009	4x400m	3:59.97	-	9 oct. 2009	↓	Damascus (SYR)
2008	200m	24.42	-	26 mai 2008	↓	Göteborg (SWE)
2008	400m	51.93	-	2 mai 2008	↓	Addis Abeba (ETH)
2007	200m	24.25	+1.4	24 nov. 2007	↓	Cairo Pan-Arab Games
2007	400m	51.78	-	5 mai 2007	↓	Abuja (NGR)
2007	4x400m	3:34.84	-	22 juil. 2007	↓	Algiers (ALG)
2006	100m	11.6h	-	8 mai 2006	-	Khartoum (SUD)
2006	200m	24.0h	-	9 mai 2006	↓	Rabat (MAR)
2006	400m	51.67	-	17 août 2006	↓	Beijing IAAF World Junior Championships, Chaoyang Sport Center, Beijing
2005	200m	23.97	+1.3	18 sept. 2005	↓	Tunis (TUN)
2005	200m-short-track	24.39	-	27 sept. 2005	-	Tehran (IRI) (i)
2005	400m	51.19	-	15 juil. 2005	↓	Marrakesh IAAF World Youth Championships, Sidi Youssef Ben Ali, Marrakech
2005	400mH	57.86	-	18 juin 2005	↑	Rabat (MAR)
2004	200m	24.8h	-	29 mai 2004	↓	Kampala (UGA)
2004	400m	54.37	-	5 oct. 2004	↓	Algiers Pan-Arab Games
2004	400mH	1:00.19	-	12 sept. 2004	↑	Damascus (SYR)
2004	800m	2:13.48	-	24 juin 2004	-	Algiers (ALG)

2015

1 performance

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
200m	25.48	+5.0	26 avr.	Manama Arab Championships, Manama

2013

4 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
4x400m	3:45.30	-	24 mai	Doha Arab Championships, Doha
200m	24.75	+5.1	24 mai	Doha Arab Championships, Doha
200m	24.99	+3.6	23 mai	Doha Arab Championships, Doha
400m	54.45	-	22 mai	Doha Arab Championships, Doha

2011

5 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
4x400m	3:45.91	-	20 déc.	Doha Pan-Arab Games, Doha
400m	55.14	-	16 déc.	Doha Pan-Arab Games, Doha
400m	56.14	-	15 déc.	Doha Pan-Arab Games, Doha
400m	66.20	-	12 juin	Brazzaville CAA Grand Prix, Brazzaville
400m	53.27	-	24 mai	Khartoum CAA Grand Prix, Khartoum

2010

7 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
400m	53.80	-	30 juil.	Nairobi African Championships, Nyayo National Stadium, Nairobi
400m	53.57	-	29 juil.	Nairobi African Championships, Nyayo National Stadium, Nairobi
400m	54.35	-	28 juil.	Nairobi African Championships, Nyayo National Stadium, Nairobi
400m	58.93	-	30 mai	Brazzaville CAA Meeting, Brazzaville
200m	24.23	+1.2	27 mai	Khartoum CAA Grand Prix, Khartoum
400m	55.21	-	24 avr.	Dakar Meeting Grand Prix IAAF, Dakar
400m	54.04	-	17 avr.	Abidjan Gabriel Tiacoh Meeting, Abidjan

2009

11 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
4x400m	3:59.97	-	9 oct.	Damascus Arab Championships, Damascus
200m	28.26	-1.3	8 oct.	Damascus Arab Championships, Damascus
400m	DNF	-	15 août	IAAF World Championships
400m	52.80	-	18 juil.	Abuja CAA Super Grand Prix, Abuja
400m	56.06	-	13 juil.	Athina Tsiklitiria, Olympic Stadium, Athina
200m	24.18	-0.5	6 juil.	Karlskrona Folksam GP, Karlskrona
400m	53.04	-	3 juil.	Oslo Bislett Games
400m	52.96	-	25 juin	Sollentuna Folksam GP, Sollentuna
400m	53.35	-	21 mai	Khartoum CAA Grand Prix, Khartoum
200m	23.75	-	21 mai	Khartoum CAA Grand Prix, Khartoum
400m	51.60	-	8 mai	Doha Qatar Athletic Super Grand Prix, Doha

2008

14 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
400m	54.18	-	17 août	The XXIX Olympic Games, National Stadium, Beijing
400m	52.77	-	16 août	The XXIX Olympic Games, National Stadium, Beijing
400m	54.18	-	15 août	The XXIX Olympic Games, National Stadium, Beijing
400m	52.77	-	15 août	The XXIX Olympic Games, National Stadium, Beijing
400m	52.61	-	22 juil.	Stockholm DN Galan, Stockholm
200m	24.85	-1.3	24 juin	Göteborg Folksam Grand Prix, Göteborg
400m	53.93	-	12 juin	Golden Spike, Ostrava
400m	53.76	-	3 juin	Malmö MAI-Galan, Malmö
400m	55.53	-	29 mai	Algiers CAA Super Grand Prix d'Alger, Algiers
400m	53.15	-	26 mai	Khartoum Meeting CAA, Khartoum
200m	24.42	-	26 mai	Khartoum Meeting CAA, Khartoum
400m	51.93	-	2 mai	Addis Abeba African Championships, Addis Abeba
400m	52.49	-	1 mai	Addis Abeba African Championships
400m	53.86	-	30 avr.	Addis Abeba African Championships, Addis Abeba

2007

8 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
200m	24.25	+1.4	24 nov.	Cairo Pan-Arab Games
400m	54.15	-	22 nov.	Cairo Pan-Arab Games, Cairo
400m	55.29	-	26 août	IAAF World Championships
400m	55.29	-	25 août	IAAF World Championships
4x400m	3:34.84	-	22 juil.	Algiers All-African Games, Algiers
400m	51.83	-	20 juil.	Algiers All-African Games, Algiers
400m	52.26	-	19 juil.	Algiers All-African Games
400m	52.61	-	18 juil.	Algiers All-African Games, Algiers

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FAQ

Questions fréquentes

Quel est le record personnel de Nawal El Jack sur 400 m ?

Le record personnel de Nawal El Jack sur 400 m est 51.19, réalisé le 15 juil. 2005 à Sidi Youssef Ben Ali, Marrakech (MAR), n°471 de tous les temps.

Sur quelles épreuves Nawal El Jack concourt-il ou elle ?

Nawal El Jack concourt sur 400 m et 400 m haies.

Quels sont les résultats de Nawal El Jack en 2015 ?

Meilleure performance 2015 : 25.48, réalisé le 26 avr. 2015 à Manama (BRN).