José Carlos Adán
- 生年月日
- 1967年7月22日 (59歳)
- 種目
- 5000 m · 10 000 m
José Carlos Adánはスペインの長距離走選手である。1967年7月22日に生まれた。主に3000m, 5000m 、 10000mに出場している。
自己ベストは3000mの7:52.33, 5000mの13:19.71, 10000mの27:59.49, Semiの1:03:15 、 Marathonの2:15:06。現在もスペイン代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · 5000 m13:19.71
2013年シーズンベスト1:10:402013年1月20日 · Viana do Castelo
自己ベスト · 10 000 m27:59.49
2026年11月6日時点： 5000 m 13:19.71 (史上第905位), 10 000 m 27:59.49, 2013年シーズンベスト 1:10:40 (2013年1月20日, Viana do Castelo (POR)) · 59歳
自己ベスト
WAポイント計算 →種目記録歴代
15KilometrPorto 200144:13–
進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2013 | Semi | 1:10:40 | – | 2013年1月20日 | Viana do Castelo (POR) |
| 2007 | 10Kilometr | 30:48 | – | 2007年11月18日 | Ourense (ESP) |
| 2007 | Semi | 1:09:43 | – | 2007年4月15日 | Vigo (ESP) |
| 2006 | 10Kilometr | 31:33 | – | 2006年11月19日 | Ourense (ESP) |
| 2004 | Semi | 1:04:57 | – | 2004年3月28日 | Azpeitia (ESP) |
| 2003 | 5000m | 14:15.93 | – | 2003年7月26日 | Arona (ESP) |
| 2003 | 10000m | 28:43.2h | – | 2003年3月22日 | Burjassot (ESP) |
| 2003 | 10Kilometr | 30:03 | – | 2003年6月1日 | Pontevedra (ESP) |