Ian Syster
- 生年月日
- 1976年1月20日 (50歳)
- 種目
- マラソン · 10 000 m
Ian Systerは南アフリカの長距離走選手である。1976年1月20日に生まれた。主に3000m, 5000m 、 10000mに出場している。
自己ベストは3000mの8:21.31, 5000mの13:45.37, 10000mの28:24.61, Semiの1:02:44 、 Marathonの2:07:06。国際大会で金メダル2個を獲得している。現在も南アフリカ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · マラソン2:07:06
2004年シーズンベスト8:21.312004年2月13日 · Potchefstroom
自己ベスト · 10 000 m28:24.61
2026年11月6日時点： マラソン 2:07:06 (史上第473位), 10 000 m 28:24.61, 2004年シーズンベスト 8:21.31 (2004年2月13日, Potchefstroom (RSA)) · 50歳
自己ベスト
WAポイント計算 →種目記録歴代
15KilometrNY 200243:59–
進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2004 | 3000m | 8:21.31 | – | 2004年2月13日 | Potchefstroom (RSA) |
| 2004 | 10Kilometr | 28:42 | – | 2004年9月25日 | Hermanus (RSA) |
| 2003 | 3000m | 8:27.60 | – | 2003年2月7日 | Bloemfontein (RSA) |
| 2003 | 5000m | 13:47.43 | – | 2003年2月14日 | Stellenbosch (RSA) |
| 2003 | 10000m | 28:50.53 | – | 2003年2月28日 | Port Elizabeth (RSA) |
| 2003 | 10Kilometr | 28:58 | – | 2003年6月7日 | Bellville (RSA) |
| 2003 | Marathon | 2:07:49 | – | 2003年10月19日 | Beijing Marathon |
| 2002 | 5000m | 13:45.37 | – | 2002年3月8日 | Cape Town (RSA) |