IS

Ian Syster

Ian Syster

RSA男子

出生日期1976年1月20日

身高-

体重-

Ian Syster是南非长跑运动员，1976年1月20日出生。他主要参加3000m, 5000m 和 10000m项目。

他的个人最好成绩包括3000m的8:21.31, 5000m的13:45.37, 10000m的28:24.61, Semi的1:02:44 和 Marathon的2:07:06。他在国际重大赛事中获得了2枚金牌。他目前活跃于国际田径赛场，代表南非参赛。

关键数据

马拉松

2:07:06

全时代第473名

10 000 m

28:24.61

2004赛季最佳

8:21.31

2004年2月13日 · Potchefstroom (RSA)

2004赛季最佳

年龄

50岁

截至2026年9月18日：马拉松 2:07:06 (全时代第473名), 10 000 m 28:24.61, 2004赛季最佳 8:21.31 (2004年2月13日, Potchefstroom (RSA)) · 50岁

PB

个人最佳

8:21.31

13:45.37

28:24.61

1:02:44

2:07:06

全时代第473名

43:59

28:16

49:01

成绩图表

赛季最佳

赛季	项目	成绩	风速	日期	趋势	赛事
2004	3000m	8:21.31	-	2004年2月13日	↑	Potchefstroom (RSA)
2004	10Kilometr	28:42	-	2004年9月25日	↑	Hermanus (RSA)
2003	3000m	8:27.60	-	2003年2月7日	↑	Bloemfontein (RSA)
2003	5000m	13:47.43	-	2003年2月14日	↓	Stellenbosch (RSA)
2003	10000m	28:50.53	-	2003年2月28日	↓	Port Elizabeth (RSA)
2003	10Kilometr	28:58	-	2003年6月7日	↑	Bellville (RSA)
2003	Marathon	2:07:49	-	2003年10月19日	↑	Beijing Marathon
2002	5000m	13:45.37	-	2002年3月8日	↓	Cape Town (RSA)
2002	10Kilometr	28:16	-	2002年7月4日	↑	Atlanta, GA (USA)
2002	10000m	28:24.61	-	2002年3月1日	↓	Port Elizabeth (RSA)
2002	15Kilometr	43:59	-	2002年7月14日	↑	Utica, NY (USA)
2002	10MilesRoa	49:01	-	2002年9月22日	-	Amsterdam (NED)
2002	Semi	1:04:35	-	2002年7月27日	↓	Namakgale (RSA)
2002	Marathon	2:07:06	-	2002年4月14日	↑	London Marathon
2001	10Kilometr	28:47	-	2001年12月12日	↑	Cape Town (RSA)
2001	Semi	1:02:44	-	2001年7月8日	↓	South African Half Marathon Championships
2001	Marathon	2:19:38	-	2001年8月3日	↑	IAAF World Championships, Commonwealth Stadium, Edmonton
2000	15Kilometr	45:46	-	2000年8月26日	↑	Ravensmead (RSA)

2004

4 performances

项目	成绩	风速	日期	赛事
10Kilometr	28:42	-	9月25日	Hermanus Whale Festival, Hermanus
Marathon	DNF	-	8月18日	The XXVIII Olympic Games, Olympic Stadium, Athina
3000m	8:21.31	-	2月13日	Potchefstroom ABSA Series, Potchefstroom
10Kilometr	29:54	-	1月28日	Bellville Transnet, Bellville

2003

8 performances

项目	成绩	风速	日期	赛事
Marathon	2:07:49	-	10月19日	Beijing Marathon
Marathon	2:10:17	-	8月30日	IAAF World Championships
Marathon	2:10:17	-	8月23日	IAAF World Championships
10Kilometr	28:58	-	6月7日	Bellville
Marathon	2:09:18	-	4月13日	London Marathon
10000m	28:50.53	-	2月28日	Port Elizabeth ABSA Series, Port Elizabeth
5000m	13:47.43	-	2月14日	Stellenbosch ABSA Series, Stellenbosch
3000m	8:27.60	-	2月7日	Bloemfontein ABSA Series, Bloemfontein

2002

11 performances

项目	成绩	风速	日期	赛事
Marathon	2:16:04	-	10月13日	Chicago Marathon
10MilesRoa	49:01	-	9月22日	Dam tot Damloop, Amsterdam
10Kilometr	29:42	-	9月2日	Atlanta 10 km, Atlanta, GA
Semi	1:04:35	-	7月27日	Namakgale Half Marathon, Namakgale
15Kilometr	43:59	-	7月14日	Utica Boilermaker 15 km, Utica, NY
10Kilometr	28:16	-	7月4日	Atlanta Peachtree 10 km, Atlanta, GA
Marathon	2:07:06	-	4月14日	London Marathon
10000m	29:09.5HT	-	3月22日	South African Championships, Durban
5000m	14:08.85	-	3月22日	South African Championships, Durban
5000m	13:45.37	-	3月8日	Cape Town ABSA Series, Cape Town
10000m	28:24.61	-	3月1日	Port Elizabeth ABSA Series, Port Elizabeth

2001

8 performances

项目	成绩	风速	日期	赛事
10Kilometr	29:00	-	12月17日	Guguletu 10 km, Guguletu
10Kilometr	28:47	-	12月12日	Cape Town 10 km, Cape Town
Semi	1:04:10	-	9月16日	Cape Town Half Marathon, Cape Town
10Kilometr	29:52	-	9月9日	Vanderbijlpark South African 10 km Championships, Vanderbiljpark
Marathon	2:19:38	-	8月3日	IAAF World Championships, Commonwealth Stadium, Edmonton
Semi	1:02:44	-	7月8日	South African Half Marathon Championships
Semi	1:05:52	-	5月1日	Wellington Safari Half Marathon, Wellington
Marathon	2:13:30	-	3月4日	South African Marathon Championships

2000

1 performance

项目	成绩	风速	日期	赛事
15Kilometr	45:46	-	8月26日	15 km, Ravensmead