IS
Ian Syster
RSAМужчиныДата рождения20 янв. 1976 г.
Рост-
Вес-
Ian Syster — бегун на длинные дистанции из страны Южно-Африканская Республика, родился 20 января 1976 года. Основные дисциплины: 3000m, 5000m и 10000m.
Личные рекорды: 8:21.31 на 3000m, 13:45.37 на 5000m, 28:24.61 на 10000m, 1:02:44 на Semi и 2:07:06 на Marathon. Он завоевал 2 золотые медали на крупных международных соревнованиях. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Главное
10 000 m
28:24.61
Лучший результат сезона 2004
8:21.31
13 февр. 2004 г. · Potchefstroom (RSA)
Возраст
50 лет
По состоянию на 16 сент. 2026 г.: Марафон 2:07:06 (#473 за всё время), 10 000 m 28:24.61, Лучший результат сезона 2004 8:21.31 (13 февр. 2004 г., Potchefstroom (RSA)) · 50 лет
PB
Личные рекорды
8:21.31
13:45.37
28:24.61
1:02:44
43:59
28:16
49:01