Hajar Ait Assou
- 生年月日
- 1989年10月1日 (37歳)
- 種目
- 400 m · 200 m
Hajar Ait Assouはモロッコの短距離走選手である。1989年10月1日に生まれた。主に100m, 200m 、 400mに出場している。
自己ベストは100mの12.0h, 200mの24.23, 400mの55.37 、 SprintMedlの2:12.39。現在もモロッコ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
2026年11月8日時点： 400 m 55.37, 200 m 24.23, 2011年シーズンベスト 25.66 (2011年5月14日) · 37歳
自己ベスト
WAポイント計算 →種目記録歴代
SprintMedlMarrakech 20052:12.39–
進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2011 | 200m | 25.66 | – | 2011年5月14日 | – |
| 2010 | 100m | 12.0h | – | 2010年7月17日 | – |
| 2010 | 200m | 24.23 | – | 2010年5月22日 | – |
| 2010 | 400m | 55.37 | – | 2010年5月8日 | – |
| 2009 | 200m | 25.68 | – | 2009年6月21日 | – |
| 2008 | 200m | 24.98 | +0.5 | 2008年7月13日 | – |
| 2008 | 400m | 56.53 | – | 2008年7月4日 | – |
| 2005 | 400m | 58.64 | – | 2005年7月13日 | Marrakesh IAAF World Youth Championships, Sidi Youssef Ben Ali, Marrakech |