Hajar Ait Assou
- Nacimiento
- 1 oct 1989 (37 años)
- Pruebas
- 400 m · 200 m
Hajar Ait Assou es una velocista de Marruecos, nacida el 1 de octubre de 1989. Compite principalmente en 100m, 200m y 400m.
Sus mejores marcas personales incluyen 12.0h en 100m, 24.23 en 200m, 55.37 en 400m y 2:12.39 en SprintMedl. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Marruecos.
Mejor marca personal · 400 m55.37
Mejor marca 201125.6614 may 2011
Mejor marca personal · 200 m24.23
A 8 nov 2026: 400 m 55.37, 200 m 24.23, Mejor marca 2011 25.66 (14 may 2011) · 37 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →DisciplinaResultadoHistórico
SprintMedlMarrakech 20052:12.39–
Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2011 | 200m | 25.66 | – | 14 may 2011 | – |
| 2010 | 100m | 12.0h | – | 17 jul 2010 | – |
| 2010 | 200m | 24.23 | – | 22 may 2010 | – |
| 2010 | 400m | 55.37 | – | 8 may 2010 | – |
| 2009 | 200m | 25.68 | – | 21 jun 2009 | – |
| 2008 | 200m | 24.98 | +0.5 | 13 jul 2008 | – |
| 2008 | 400m | 56.53 | – | 4 jul 2008 | – |
| 2005 | 400m | 58.64 | – | 13 jul 2005 | Marrakesh IAAF World Youth Championships, Sidi Youssef Ben Ali, Marrakech |