Hajar Ait Assou
- Рождение
- 1 окт. 1989 г. (37 лет)
- Дисциплины
- 400 m · 200 m
Hajar Ait Assou — спринтер из страны Марокко, родилась 1 октября 1989 года. Основные дисциплины: 100m, 200m и 400m.
Личные рекорды: 12.0h на 100m, 24.23 на 200m, 55.37 на 400m и 2:12.39 на SprintMedl. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 400 m55.37
Лучший результат сезона 201125.6614 мая 2011 г.
Личный рекорд · 200 m24.23
По состоянию на 8 нояб. 2026 г.: 400 m 55.37, 200 m 24.23, Лучший результат сезона 2011 25.66 (14 мая 2011 г.) · 37 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
SprintMedlMarrakech 20052:12.39–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2011 | 200m | 25.66 | – | 14 мая 2011 г. | – |
| 2010 | 100m | 12.0h | – | 17 июл. 2010 г. | – |
| 2010 | 200m | 24.23 | – | 22 мая 2010 г. | – |
| 2010 | 400m | 55.37 | – | 8 мая 2010 г. | – |
| 2009 | 200m | 25.68 | – | 21 июн. 2009 г. | – |
| 2008 | 200m | 24.98 | +0.5 | 13 июл. 2008 г. | – |
| 2008 | 400m | 56.53 | – | 4 июл. 2008 г. | – |
| 2005 | 400m | 58.64 | – | 13 июл. 2005 г. | Marrakesh IAAF World Youth Championships, Sidi Youssef Ben Ali, Marrakech |