Frank Ngelel
ケニア現役- 生年月日
- 1992年3月2日 (34歳)
- 種目
- 3000 m · ハーフマラソン
Frank Ngelelはケニアの長距離走選手である。1992年3月2日に生まれた。主に3000m, 5000m 、 10000mに出場している。
自己ベストは3000mの7:38.50, 5000mの13:32.3h, 10000mの28:48.5h, Semiの1:01:31 、 15Kilometrの44:20。国際大会で金メダル1個を獲得している。現在もケニア代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · 3000 m7:38.50
2026年シーズンベスト29:57.312026年6月10日 · Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi
自己ベスト · ハーフマラソン1:01:31
直近の大会Izmir Half Marathon2026年9月13日 · 1:06:15
2026年11月6日時点： 3000 m 7:38.50, ハーフマラソン 1:01:31, 2026年シーズンベスト 29:57.31 (2026年6月10日, Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi (KEN)) · 直近の大会: Izmir Half Marathon, 2026年9月13日, 1:06:15 · 34歳
自己ベスト
WAポイント計算 →種目記録歴代
15KilometrMersin 201844:20–
10KilometrBirmingham 201728:41–
進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10000m | 29:57.31 | – | 2026年6月10日 | Kenya Defence Forces Track and Field Championships |
| 2026 | Semi | 1:06:15 | – | 2026年9月13日 | Izmir Half Marathon |
| 2025 | 10000m | 28:59.70 | – | 2025年6月11日 | Kenya Defecnce Forces Track and Field Championships |
| 2023 | 5000m | 13:53.43 | – | 2023年5月26日 | Kenya Defence Forces Championships |
| 2023 | CrossCount | 31:44 | – | 2023年2月4日 | Sirikwa Cross Country Classic, Eldoret - XC 10.0km |
| 2023 | Semi | 1:04:40 | – | 2023年9月10日 | Izmir Half Marathon, Izmir |
| 2021 | 10000m | 29:36.99 | – | 2021年3月12日 | Moi International Sports Centre, Kasarani, Nairobi (KEN) |
| 2019 | 10Kilometr | 29:29 | – | 2019年11月30日 | Ziwa (KEN) |