Flavio Ponzina
- 生年月日
- 1994年1月31日 (32歳)
- 種目
- 3000 m障害 · 10 Kilometres Road
Flavio Ponzinaはイタリアの中距離走選手である。1994年1月31日に生まれた。主に800m, 1500m 、 3000mに出場している。
自己ベストは800mの1:57.37, 1500mの3:52.98, 3000mの8:38.59, 5000mの14:33.69 、 10000mの30:48.72。現在もイタリア代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · 3000 m障害8:58.72
2023年シーズンベスト8:38.592023年7月19日 · Centro Sportivo G. Olmo-P. Ferro, Celle Ligure
自己ベスト · 10 Kilometres Road29:54
直近の大会34° Meeting Arcobaleno EAP AtleticaEuropa, Centro Sportivo G. Olmo-P. Ferro, Celle Ligure2023年7月19日 · 8:38.59
2026年11月6日時点： 3000 m障害 8:58.72, 10 Kilometres Road 29:54, 2023年シーズンベスト 8:38.59 (2023年7月19日, Centro Sportivo G. Olmo-P. Ferro, Celle Ligure (ITA)) · 直近の大会: 34° Meeting Arcobaleno EAP AtleticaEuropa, Centro Sportivo G. Olmo-P. Ferro, Celle Ligure, 2023年7月19日, 8:38.59 · 32歳
自己ベスト
WAポイント計算 →種目記録歴代
進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 3000m | 8:38.59 | – | 2023年7月19日 | 34° Meeting Arcobaleno EAP AtleticaEuropa, Centro Sportivo G. Olmo-P. Ferro, Celle Ligure |
| 2022 | 5000m | 15:08.54 | – | 2022年5月22日 | Campo Scuola, Alessandria (ITA) |
| 2022 | 10000m | 30:48.72 | – | 2022年5月1日 | Italian 10,000m Championships, Centro Gabre Gabric, Brescia |
| 2021 | 5000m | 14:44.78 | – | 2021年9月3日 | Stadio San Cassiano, Alba (ITA) |
| 2021 | 10Kilometr | 29:54 | – | 2021年10月10日 | Italian 10 km Road Running Championships, Forli |
| 2021 | 10000m | 31:44.1h | – | 2021年4月10日 | Campo di Atletica, Asti (ITA) |
| 2020 | 5000m | 15:20.13 | – | 2020年9月4日 | Stadio San Cassiano, Alba (ITA) |
| 2019 | 3000m | 8:47.68 | – | 2019年6月23日 | Mondovi (ITA) |