FP
Flavio Ponzina
ITAUominiData di nascita31 gen 1994
Altezza-
Peso-
Flavio Ponzina è un mezzofondista di Italia, nato il 31 gennaio 1994. Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e 3000m.
I suoi record personali includono 1:57.37 nei 800m, 3:52.98 nei 1500m, 8:38.59 nei 3000m, 14:33.69 nei 5000m e 30:48.72 nei 10000m. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Italia.
In sintesi
3000 m siepi
8:58.72
10 Kilometres Road
29:54
Miglior prestazione 2023
8:38.59
19 lug 2023 · Centro Sportivo G. Olmo-P. Ferro, Celle Ligure (ITA)
Ultima gara
34° Meeting Arcobaleno EAP AtleticaEuropa, Centro Sportivo G. Olmo-P. Ferro, Celle Ligure
19 lug 2023 · 8:38.59
Età
32 anni
Al 13 set 2026: 3000 m siepi 8:58.72, 10 Kilometres Road 29:54, Miglior prestazione 2023 8:38.59 (19 lug 2023, Centro Sportivo G. Olmo-P. Ferro, Celle Ligure (ITA)) · Ultima gara: 34° Meeting Arcobaleno EAP AtleticaEuropa, Centro Sportivo G. Olmo-P. Ferro, Celle Ligure, 19 lug 2023, 8:38.59 · 32 anni
PB
Record personali
1:57.37
3:52.98
8:38.59
14:33.69
30:48.72
1:09:49
8:58.72
5:32.89
5:55.51
29:54