EB
El Hocine Bouchrak
ESP男子生年月日1998年7月30日
身長-
体重-
El Hocine Bouchrakはスペインの中距離走選手である。1998年7月30日に生まれた。主に800m, 1500m 、 Mileに出場している。
自己ベストは800mの1:52.08, 1500mの3:44.92, Mileの4:08.81, 3000mの8:05.95 、 5000mの13:53.43。現在もスペイン代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
主なデータ
3000 m障害
8:30.29
5000 Metres Short Track
13:53.43
年齢
28歳
2026年9月20日時点： 3000 m障害 8:30.29, 5000 Metres Short Track 13:53.43, 2026年シーズンベスト 5:36.86 (2026年5月3日, Stadion, Lahti (FIN)) · 直近の大会: Spanish Championships, 2026年7月24日, 8:43.42 · 28歳
パフォーマンスチャート
シーズンベスト
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | トレンド | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 1500m | 3:49.09 | - | 2026年7月10日 | ↑ | II Gran Premio Internacional Ciudad de Elche |
| 2026 | 2000Metres | 5:36.86 | - | 2026年5月3日 | - | ESET WMD-Night, Centro di Atletica, Busto Arsizio |
| 2026 | 3000mSt | 5:36.86 | - | 2026年5月3日 | ↑ | ESET WMD-Night, Centro di Atletica, Busto Arsizio |
| 2026 | 5Kilometre | 14:36 | - | 2026年4月12日 | ↑ | Spanish Road Running Championships - Mile, 5km and Half Marathon |
| 2026 | 10Kilometr | 29:09 | - | 2026年1月11日 | ↑ | 10K Valencia Ibercaja by Kiprun |
| 2025 | 1500m | 3:49.84 | - | 2025年6月28日 | ↑ | Campeonato Autonómico Absoluto Comunidad Valenciana |
| 2025 | 1500m-short-track | 3:51.98 | - | 2025年2月1日 | - | Valencia Short Track Championships, Velódromo Luis Puig, Valencia (i) |
| 2025 | MileRoad | 4:21.86 | - | 2025年5月17日 | - | Spanish Road Running Championships - Mile, 5km and Half Marathon |
| 2025 | 3000m-short-track | 8:09.43 | - | 2025年2月7日 | ↑ | Gran Premio Ciudad de Valencia, Velódromo Luis Puig, Valencia (i) |
| 2025 | 3000m | 8:09.43 | - | 2025年2月7日 | ↑ | Gran Premio Ciudad de Valencia, Velódromo Luis Puig, Valencia (i) |
| 2025 | 3000mSt | 8:35.66 | - | 2025年7月9日 | ↑ | Míting Internacional Ciutat de Barcelona, Estadi Joan Serrahima, Barcelona |
| 2025 | 5Kilometre | 14:38 | - | 2025年5月17日 | ↑ | Spanish Road Running Championships - Mile, 5km and Half Marathon |
| 2025 | CrossCount | 21:26 | - | 2025年11月23日 | ↑ | Cross Internacional de Atapuerca, Centro de Arqueologia Experimental, Atapuerca - XC 6.821km |
| 2025 | 10Kilometr | 29:44 | - | 2025年1月12日 | ↑ | 10K Valencia Ibercaja by Kiprun, Valencia |
| 2024 | 3000m | 8:09.10 | - | 2024年1月20日 | ↑ | Trofeo Ibercaja Ciudad de Zaragoza Indoor, Palacio de los Deportes de Zaragoza, Zaragoza (i) |
| 2024 | 3000m-short-track | 8:09.10 | - | 2024年1月20日 | ↑ | Trofeo Ibercaja Ciudad de Zaragoza Indoor, Palacio de los Deportes de Zaragoza, Zaragoza (i) |
| 2024 | 3000mSt | 8:30.29 | - | 2024年6月18日 | ↑ | XIX Reunión Internacional Villa de Bilbao |
| 2024 | CrossCount | 23:32 | - | 2024年11月17日 | ↑ | XLII Cross Internacional de Itálica, Santiponce - XC 7.542km |
| 2024 | 10Kilometr | 30:31 | - | 2024年4月6日 | ↑ | Spanish 10km Road Running Championships, Crevillente |
| 2023 | 1500m | 3:50.14 | - | 2023年5月3日 | ↑ | Liberty Twilight Qualifier, Matthes-Hopkins Track Complex, Lynchburg, VA |
| 2023 | 3000m-short-track | 8:05.95 | - | 2023年2月10日 | ↑ | Darius Dixon Memorial Invitational, Liberty Indoor Complex, Lynchburg, VA (i) - Elite Event |
| 2023 | 3000m | 8:05.95 | - | 2023年2月10日 | ↑ | Darius Dixon Memorial Invitational, Liberty Indoor Complex, Lynchburg, VA (i) - Elite Event |
| 2023 | 3000mSt | 8:46.70 | - | 2023年7月1日 | ↑ | III Trofeo Internacional de Atletismo Nocturna de Gandia, Pista de Atletismo del Polideportivo Municipal de Gandia, Gandía |
| 2023 | 5000m | 14:04.39 | - | 2023年3月23日 | ↑ | Raleigh Relays, Paul Derr TF Facility, Raleigh, NC |
| 2023 | CrossCount | 27:24 | - | 2023年11月19日 | ↑ | Cross Internacional de Soria, Soria - XC 8.801km |
| 2023 | 10Kilometr | 32:05 | - | 2023年8月26日 | ↑ | Carrera Nocturna Alcaldesa de Aguilas, Aguilas |
| 2022 | 800m | 1:52.08 | - | 2022年4月16日 | ↑ | Dick Vert Stadium, High Point, NC (USA) |
| 2022 | 1500m | 3:44.92 | - | 2022年5月4日 | ↑ | Matthes-Hopkins Track Complex, Lynchburg, VA (USA) |
| 2022 | Mile | 4:09.91 | - | 2022年1月22日 | ↑ | Liberty Indoor Complex, Lynchburg, VA (USA) (i) |
| 2022 | mile-short-track | 4:09.91 | - | 2022年1月22日 | ↑ | Liberty Indoor Complex, Lynchburg, VA (USA) (i) |
| 2022 | 3000m-short-track | 8:12.64 | - | 2022年2月11日 | ↑ | Liberty Indoor Complex, Lynchburg, VA (USA) (i) |
| 2022 | 3000m | 8:12.64 | - | 2022年2月11日 | ↑ | Liberty Indoor Complex, Lynchburg, VA (USA) (i) |
| 2022 | 3000mSt | 8:35.96 | - | 2022年6月24日 | ↑ | Spanish Championships |
| 2022 | 5000m | 14:01.72 | - | 2022年3月24日 | ↑ | Paul Derr TF Facility, Raleigh, NC (USA) |
| 2022 | 5000m-short-track | 14:36.06 | - | 2022年2月24日 | ↓ | JDL Fast Track, Winston Salem, NC (USA) (i) |
| 2022 | 5Kilometre | 14:42 | - | 2022年6月19日 | ↑ | Spanish 5km Road Running Championships |
| 2021 | 1500m | 3:56.11 | - | 2021年5月12日 | ↑ | Dick Vert Stadium, High Point, NC (USA) |
| 2021 | mile-short-track | 4:11.70 | - | 2021年1月23日 | ↑ | Liberty Indoor Complex, Lynchburg, VA (USA) (i) |
| 2021 | Mile | 4:11.70 | - | 2021年1月23日 | ↑ | Liberty Indoor Complex, Lynchburg, VA (USA) (i) |
| 2021 | 3000m-short-track | 8:27.57 | - | 2021年1月23日 | ↑ | Liberty Indoor Complex, Lynchburg, VA (USA) (i) |
| 2021 | 3000m | 8:27.57 | - | 2021年1月23日 | ↑ | Liberty Indoor Complex, Lynchburg, VA (USA) (i) |
| 2021 | 3000mSt | 8:46.33 | - | 2021年6月26日 | ↑ | Spanish Championships |
| 2021 | 5000m | 13:53.43 | - | 2021年12月4日 | ↑ | Boston Univ. Track & Tennis Center, Boston, MA (USA) (i) |
| 2021 | 5000m-short-track | 13:53.43 | - | 2021年12月4日 | ↓ | Boston Univ. Track & Tennis Center, Boston, MA (USA) (i) |
| 2020 | 1000m-short-track | 2:27.15 | - | 2020年1月17日 | ↑ | Corps Physical Training Facility, Lexington, VA (USA) (i) |
| 2020 | 1000m | 2:27.15 | - | 2020年1月17日 | ↑ | Corps Physical Training Facility, Lexington, VA (USA) (i) |
| 2020 | mile-short-track | 4:08.81 | - | 2020年2月29日 | ↑ | Rector Fieldhouse, Blacksburg, VA (USA) (i) |
| 2020 | Mile | 4:08.81 | - | 2020年2月29日 | ↑ | Rector Fieldhouse, Blacksburg, VA (USA) (i) |
| 2020 | 3000m | 8:19.66 | - | 2020年2月15日 | ↑ | Vanderbilt Multipurpose Facility, Nashville, TN (USA) (i) |
| 2020 | 3000m-short-track | 8:34.02 | - | 2020年1月24日 | ↑ | Rector Fieldhouse, Blacksburg, VA (USA) (i) |
| 2020 | 5000m | 14:31.51 | - | 2020年2月28日 | ↑ | Rector Fieldhouse, Blacksburg, VA (USA) (i) |
| 2020 | 5000m-short-track | 14:31.51 | - | 2020年2月28日 | ↓ | Rector Fieldhouse, Blacksburg, VA (USA) (i) |
| 2019 | 1000m | 2:28.03 | - | 2019年1月26日 | ↑ | Lynchburg, VA (USA) (i) |
| 2019 | 1000m-short-track | 2:28.03 | - | 2019年1月26日 | ↑ | Lynchburg, VA (USA) (i) |
| 2019 | Mile | 4:09.99 | - | 2019年2月16日 | ↑ | Lynchburg, VA (USA) (i) |
| 2019 | mile-short-track | 4:09.99 | - | 2019年2月16日 | ↑ | Lynchburg, VA (USA) (i) |
| 2019 | 3000m | 8:19.25 | - | 2019年2月1日 | ↑ | Winston Salem, NC (USA) (i) |
| 2019 | 3000m-short-track | 8:19.25 | - | 2019年2月1日 | ↑ | Winston Salem, NC (USA) (i) |
| 2019 | 3000mSt | 8:49.73 | - | 2019年6月20日 | ↑ | Meeting Iberoamericano de Atletismo, Huelva |
| 2019 | 5000m-short-track | 14:16.44 | - | 2019年12月7日 | ↓ | Boston Univ. Track & Tennis Center, Boston, MA (USA) (i) |
| 2019 | 5000m | 14:16.44 | - | 2019年12月7日 | ↑ | Boston Univ. Track & Tennis Center, Boston, MA (USA) (i) |
| 2018 | 800m | 2:01.55 | - | 2018年3月24日 | ↑ | Winston Salem, NC (USA) |
| 2018 | 1500m | 3:47.99 | - | 2018年5月11日 | ↑ | High Point, NC (USA) |
| 2018 | 3000m | 8:18.49 | - | 2018年2月10日 | ↑ | Lynchburg, VA (USA) (i) |
| 2018 | 3000m-short-track | 8:18.49 | - | 2018年2月10日 | ↑ | Lynchburg, VA (USA) (i) |
| 2018 | 3000mSt | 8:47.08 | - | 2018年5月25日 | ↑ | Tampa, FL (USA) |
| 2018 | 5000m | 14:19.24 | - | 2018年3月30日 | ↑ | Raleigh, NC (USA) |
| 2017 | 800m | 1:56.78 | - | 2017年6月18日 | ↑ | Elche (ESP) |
| 2017 | 3000m | 8:32.26 | - | 2017年4月29日 | ↑ | Elche (ESP) |
| 2017 | 3000m-short-track | 8:34.68 | - | 2017年1月28日 | ↑ | Valencia (ESP) (i) |
| 2017 | 3000mSt | 9:05.62 | - | 2017年7月9日 | ↑ | Granollers (ESP) |
| 2017 | 5000m | 14:54.08 | - | 2017年5月27日 | ↑ | Sant Joan (ESP) |
| 2016 | 800m | 1:56.31 | - | 2016年5月28日 | ↑ | Torrevieja (ESP) |
| 2016 | 1500m | 3:54.08 | - | 2016年6月4日 | ↑ | Alicante (ESP) |
| 2016 | 3000m | 8:28.78 | - | 2016年3月19日 | ↑ | Sabadell (ESP) (i) |
| 2016 | 3000m-short-track | 8:28.78 | - | 2016年3月19日 | ↑ | Sabadell (ESP) (i) |
| 2015 | 800m | 1:57.07 | - | 2015年5月16日 | ↑ | Elche (ESP) |
| 2015 | 1500m | 3:59.50 | - | 2015年12月19日 | ↑ | Alicante (ESP) |
| 2015 | 3000m | 8:48.26 | - | 2015年2月7日 | ↑ | Valencia (ESP) (i) |
| 2015 | 3000m-short-track | 8:48.26 | - | 2015年2月7日 | ↑ | Valencia (ESP) (i) |
| 2015 | 5000m | 15:17.60 | - | 2015年4月11日 | ↑ | Huelva (ESP) |
| 2014 | 3000m-short-track | 8:52.81 | - | 2014年2月15日 | ↑ | Valencia (ESP) (i) |
| 2014 | 3000m | 8:52.81 | - | 2014年2月15日 | ↑ | Valencia (ESP) (i) |
2026
11 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 8:43.42 | - | 7月24日 | Spanish Championships |
1500m | 3:49.09 | - | 7月10日 | II Gran Premio Internacional Ciudad de Elche |
3000mSt | 8:32.13 | - | 7月7日 | Míting Internacional Ciutat de Barcelona |
3000mSt | DNF | - | 7月1日 | Control Jose Antonio Cansino |
3000mSt | 9:03.76 | - | 6月13日 | Spanish Clubs Championships Division Honor Liga Joma-Permanence |
3000mSt | 8:38.38 | - | 6月10日 | Motonet GP Lahti |
3000mSt | 5:36.86 | - | 5月3日 | ESET WMD-Night, Centro di Atletica, Busto Arsizio |
2000Metres | 5:36.86 | - | 5月3日 | ESET WMD-Night, Centro di Atletica, Busto Arsizio |
3000mSt | 9:14.44 | - | 4月25日 | Spanish Clubs Championships División de Honor Liga Joma Leg 1-Match C |
5Kilometre | 14:36 | - | 4月12日 | Spanish Road Running Championships - Mile, 5km and Half Marathon |
10Kilometr | 29:09 | - | 1月11日 | 10K Valencia Ibercaja by Kiprun |
2025
15 performances2024
13 performances2023
10 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 27:24 | - | 11月19日 | Cross Internacional de Soria, Soria - XC 8.801km |
CrossCount | 28:46 | - | 10月29日 | Cross Internacional de Atapuerca, Centro de Arqueologia Experimental, Atapuerca - XC 9.0km |
10Kilometr | 32:05 | - | 8月26日 | Carrera Nocturna Alcaldesa de Aguilas, Aguilas |
5000m | 14:37.40 | - | 7月28日 | Spanish Championships, Pista Parc Central, Torrent |
3000mSt | 8:50.59 | - | 7月12日 | Reunión Internacional de Atletismo Villa De Bilbao, Polideportivo Zorrotza, Bilbao |
3000mSt | 8:46.70 | - | 7月1日 | III Trofeo Internacional de Atletismo Nocturna de Gandia, Pista de Atletismo del Polideportivo Municipal de Gandia, Gandía |
1500m | 3:50.14 | - | 5月3日 | Liberty Twilight Qualifier, Matthes-Hopkins Track Complex, Lynchburg, VA |
5000m | 14:04.39 | - | 3月23日 | Raleigh Relays, Paul Derr TF Facility, Raleigh, NC |
5000m | 14:04.39 | - | 3月23日 | Raleigh Relays, Paul Derr TF Facility, Raleigh, NC |
3000m-short-track | 8:05.95 | - | 2月10日 | Darius Dixon Memorial Invitational, Liberty Indoor Complex, Lynchburg, VA (i) - Elite Event |
2022
1 performance| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 8:35.96 | - | 6月24日 | Spanish Championships |
145件中 1 - 50 を表示