Bong-Sil Ham
- 生年月日
- 1974年7月24日 (52歳)
- 種目
- マラソン · 5000 m
Bong-Sil Hamは北朝鮮の長距離走選手である。1974年7月24日に生まれた。主に5000m, 10000m 、 Semiに出場している。
自己ベストは5000mの15:37.5h, 10000mの34:35.30, Semiの1:15:24 、 Marathonの2:25:31。国際大会で金メダル6個 、 銅メダル2個を獲得している。現在も北朝鮮代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · マラソン2:25:31
2005年シーズンベスト2:31:462005年4月10日 · Pyongyang
国内記録15:37.5h5000 m
自己ベスト · 5000 m15:37.5h
2026年11月6日時点： マラソン 2:25:31 (史上第553位), 5000 m 15:37.5h, 2005年シーズンベスト 2:31:46 (2005年4月10日, Pyongyang (PRK)) · 直近の大会: Incheon Asian Championships, 2005年9月1日, 34:35.30 · 国内記録 (5000 m) · 52歳
自己ベスト
WAポイント計算 →種目記録歴代
進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2005 | 10000m | 34:35.30 | – | 2005年9月1日 | Incheon Asian Championships |
| 2005 | Marathon | 2:31:46 | – | 2005年4月10日 | Pyongyang (PRK) |
| 2004 | Marathon | 2:28:32 | – | 2004年3月27日 | Chinese Marathon Championships |
| 2003 | 5000m | 16:09.20 | – | 2003年12月7日 | Catania (ITA) |
| 2003 | Marathon | 2:25:31 | – | 2003年8月31日 | IAAF World Championships |
| 2002 | 5000m | 15:37.5h | – | 2002年4月30日 | Pyongyang (PRK) |
| 2002 | 10000m | 34:44.92 | – | 2002年8月10日 | Colombo (SRI) |
| 2002 | Marathon | 2:26:23 | – | 2002年4月7日 | Pyongyang (PRK) |