Bong-Sil Ham

PRKFrauen

Geburtsdatum24. Juli 1974

Größe-

Gewicht-

Bong-Sil Ham ist eine Langstreckenläuferin aus Nordkorea, geboren am 24. Juli 1974. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 5000m, 10000m und Semi an.

Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 15:37.5h über 5000m, 34:35.30 über 10000m, 1:15:24 über Semi und 2:25:31 über Marathon. Sie hat 6 Goldmedaillen und 2 Bronzemedaillen bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Nordkorea.

Auf einen Blick

Marathon

2:25:31

Platz 553 aller Zeiten

5000 m

15:37.5h

Saisonbestleistung 2005

2:31:46

10. Apr. 2005 · Pyongyang (PRK)

Saisonbestleistung 2005

Letzter Wettkampf

Incheon Asian Championships

1. Sept. 2005 · 34:35.30

Incheon Asian Championships

Rekord

Nationaler Rekord · 5000 m 15:37.5h

Nationaler Rekord

Alter

52 Jahre

Stand 19. Sept. 2026: Marathon 2:25:31 (Platz 553 aller Zeiten), 5000 m 15:37.5h, Saisonbestleistung 2005 2:31:46 (10. Apr. 2005, Pyongyang (PRK)) · Letzter Wettkampf: Incheon Asian Championships, 1. Sept. 2005, 34:35.30 · Nationaler Rekord (5000 m) · 52 Jahre

Persönliche Bestleistungen

15:37.5HT

34:35.30

1:15:24

2:25:31

Platz 553 aller Zeiten

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2005	10000m	34:35.30	-	1. Sept. 2005	↑	Incheon Asian Championships
2005	Marathon	2:31:46	-	10. Apr. 2005	↓	Pyongyang (PRK)
2004	Marathon	2:28:32	-	27. März 2004	↓	Chinese Marathon Championships
2003	5000m	16:09.20	-	7. Dez. 2003	↓	Catania (ITA)
2003	Marathon	2:25:31	-	31. Aug. 2003	↓	IAAF World Championships
2002	5000m	15:37.5h	-	30. Apr. 2002	↓	Pyongyang (PRK)
2002	10000m	34:44.92	-	10. Aug. 2002	↑	Colombo (SRI)
2002	Marathon	2:26:23	-	7. Apr. 2002	↓	Pyongyang (PRK)
2001	Semi	1:15:24	-	1. Sept. 2001	-	Beijing (CHN)
2001	Marathon	2:29:44	-	15. Apr. 2001	↓	Pyongyang (PRK)
2000	Marathon	2:27:07	-	24. Sept. 2000	↓	The XXVII Olympic Games
1999	Marathon	2:35:05	-	5. Dez. 1999	↓	Macao (MAC)
1995	Marathon	2:30:28	-	29. Okt. 1995	↓	Pyongyang (PRK)
1993	5000m	15:40.0h	-	9. Okt. 1993	↓	Pyongyang (PRK)

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10000m	34:35.30	-	1. Sept.	Incheon Asian Championships
Marathon	2:31:46	-	10. Apr.	Pyongyang Mangyongdae Prize International Marathon, Pyongyang

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	DNF	-	18. Aug.	The XXVIII Olympic Games, Olympic Stadium, Athina
Marathon	2:28:32	-	27. März	Chinese Marathon Championships

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
5000m	16:09.20	-	7. Dez.	Catania CISM Military World Games, Catania
Marathon	2:25:31	-	31. Aug.	IAAF World Championships
Marathon	2:25:31	-	23. Aug.	IAAF World Championships
Marathon	2:27:48	-	13. Apr.	Pyongyang Marathon, Pyongyang

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:33:35	-	13. Okt.	Busan Asian Games, Busan
5000m	15:42.88	-	12. Aug.	Colombo Asian Championships, Colombo
10000m	34:44.92	-	10. Aug.	Colombo Asian Championships, Colombo
5000m	15:37.5HT	-	30. Apr.	Pyongyang
Marathon	2:26:23	-	7. Apr.	Pyongyang Marathon, Pyongyang

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:27:07	-	24. Sept.	The XXVII Olympic Games
Marathon	2:27:07	-	22. Sept.	The XXVII Olympic Games
Marathon	2:29:08	-	16. Apr.	London Marathon

Bong-Sil Ham

Persönliche Bestleistungen

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

2005

2004

2003

2002

2001

2000

1999

1995

1993

Auszeichnungen