BH
Bong-Sil Ham

Bong-Sil Ham

PRKPRKFemmes
Date de naissance24 juil. 1974
Taille-
Poids-

Bong-Sil Ham est une coureuse de fond du Corée du Nord, née le 24 juillet 1974. Elle concourt principalement sur 5000m, 10000m et Semi.

Ses records personnels incluent 15:37.5h sur 5000m, 34:35.30 sur 10000m, 1:15:24 sur Semi et 2:25:31 sur Marathon. Elle a remporté 6 médailles d'or et 2 médailles de bronze en compétitions internationales majeures. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Corée du Nord.

L'essentiel
5000 m
15:37.5h
Meilleure perf 2005
2:31:46
10 avr. 2005 · Pyongyang (PRK)
Dernière compétition
Incheon Asian Championships
1 sept. 2005 · 34:35.30
Record
Record national · 5000 m 15:37.5h
Âge
52 ans

Au 19 sept. 2026 : Marathon 2:25:31 (n°553 de tous les temps), 5000 m 15:37.5h, Meilleure perf 2005 2:31:46 (10 avr. 2005, Pyongyang (PRK)) · Dernière compétition: Incheon Asian Championships, 1 sept. 2005, 34:35.30 · Record national (5000 m) · 52 ans

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

SaisonDisciplineRésultatVentDateTendanceCompétitions
2005
10000m
34:35.30-1 sept. 2005
Incheon Asian Championships
2005
Marathon
2:31:46-10 avr. 2005
Pyongyang (PRK)
2004
Marathon
2:28:32-27 mars 2004
Chinese Marathon Championships
2003
5000m
16:09.20-7 déc. 2003
Catania (ITA)
2003
Marathon
2:25:31-31 août 2003
IAAF World Championships
2002
5000m
15:37.5h-30 avr. 2002
Pyongyang (PRK)
2002
10000m
34:44.92-10 août 2002
Colombo (SRI)
2002
Marathon
2:26:23-7 avr. 2002
Pyongyang (PRK)
2001
Semi
1:15:24-1 sept. 2001-Beijing (CHN)
2001
Marathon
2:29:44-15 avr. 2001
Pyongyang (PRK)
2000
Marathon
2:27:07-24 sept. 2000
The XXVII Olympic Games
1999
Marathon
2:35:05-5 déc. 1999
Macao (MAC)
1995
Marathon
2:30:28-29 oct. 1995
Pyongyang (PRK)
1993
5000m
15:40.0h-9 oct. 1993
Pyongyang (PRK)

2005

2 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
10000m
34:35.30-1 sept.Incheon Asian Championships
Marathon
2:31:46-10 avr.Pyongyang Mangyongdae Prize International Marathon, Pyongyang

2004

2 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
Marathon
DNF-18 aoûtThe XXVIII Olympic Games, Olympic Stadium, Athina
Marathon
2:28:32-27 marsChinese Marathon Championships

2003

4 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
5000m
16:09.20-7 déc.Catania CISM Military World Games, Catania
Marathon
2:25:31-31 aoûtIAAF World Championships
Marathon
2:25:31-23 aoûtIAAF World Championships
Marathon
2:27:48-13 avr.Pyongyang Marathon, Pyongyang

2002

5 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
Marathon
2:33:35-13 oct.Busan Asian Games, Busan
5000m
15:42.88-12 aoûtColombo Asian Championships, Colombo
10000m
34:44.92-10 aoûtColombo Asian Championships, Colombo
5000m
15:37.5HT-30 avr.Pyongyang
Marathon
2:26:23-7 avr.Pyongyang Marathon, Pyongyang

2001

2 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
Semi
1:15:24-1 sept.Beijing Universiade, Beijing
Marathon
2:29:44-15 avr.Pyongyang Marathon, Pyongyang

2000

3 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
Marathon
2:27:07-24 sept.The XXVII Olympic Games
Marathon
2:27:07-22 sept.The XXVII Olympic Games
Marathon
2:29:08-16 avr.London Marathon

1999

1 performance
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
Marathon
2:35:05-5 déc.Macao International Marathon, Macao

1995

1 performance
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
Marathon
2:30:28-29 oct.Pyongyang Marathon, Pyongyang

1993

1 performance
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
5000m
15:40.0HT-9 oct.Pyongyang

Palmarès

🥉

Incheon Asian Championships

10,000 Metres

2005
🥉

Incheon Asian Championships

10,000 Metres

2005
5

IAAF World Championships

Marathon

2003
🥇

Colombo Asian Championships

5000 Metres

2002
🥇

Busan Asian Games

Marathon

2002
🥇

Colombo Asian Championships

10,000 Metres

2002
🥇

Colombo Asian Championships

5000 Metres

2002
🥇

Colombo Asian Championships

10,000 Metres

2002
🥇

Beijing Universiade

Half Marathon

2001
8

The XXVII Olympic Games

Marathon

2000