Bong-Sil Ham

PRKMujeres

Fecha de nacimiento24 jul 1974

Altura-

Peso-

Bong-Sil Ham es una fondista de Corea del Norte, nacida el 24 de julio de 1974. Compite principalmente en 5000m, 10000m y Semi.

Sus mejores marcas personales incluyen 15:37.5h en 5000m, 34:35.30 en 10000m, 1:15:24 en Semi y 2:25:31 en Marathon. Ha obtenido 6 medallas de oro y 2 medallas de bronce en competiciones internacionales importantes. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Corea del Norte.

Datos clave

Maratón

2:25:31

#553 de todos los tiempos

5000 m

15:37.5h

Mejor marca 2005

2:31:46

10 abr 2005 · Pyongyang (PRK)

Mejor marca 2005

Última competición

Incheon Asian Championships

1 sept 2005 · 34:35.30

Incheon Asian Championships

Récord

Récord nacional · 5000 m 15:37.5h

Récord nacional

Edad

52 años

A 19 sept 2026: Maratón 2:25:31 (#553 de todos los tiempos), 5000 m 15:37.5h, Mejor marca 2005 2:31:46 (10 abr 2005, Pyongyang (PRK)) · Última competición: Incheon Asian Championships, 1 sept 2005, 34:35.30 · Récord nacional (5000 m) · 52 años

Mejores marcas personales

15:37.5HT

34:35.30

1:15:24

2:25:31

#553 de todos los tiempos

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

Temporada	Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Tendencia	Competiciones
2005	10000m	34:35.30	-	1 sept 2005	↑	Incheon Asian Championships
2005	Marathon	2:31:46	-	10 abr 2005	↓	Pyongyang (PRK)
2004	Marathon	2:28:32	-	27 mar 2004	↓	Chinese Marathon Championships
2003	5000m	16:09.20	-	7 dic 2003	↓	Catania (ITA)
2003	Marathon	2:25:31	-	31 ago 2003	↓	IAAF World Championships
2002	5000m	15:37.5h	-	30 abr 2002	↓	Pyongyang (PRK)
2002	10000m	34:44.92	-	10 ago 2002	↑	Colombo (SRI)
2002	Marathon	2:26:23	-	7 abr 2002	↓	Pyongyang (PRK)
2001	Semi	1:15:24	-	1 sept 2001	-	Beijing (CHN)
2001	Marathon	2:29:44	-	15 abr 2001	↓	Pyongyang (PRK)
2000	Marathon	2:27:07	-	24 sept 2000	↓	The XXVII Olympic Games
1999	Marathon	2:35:05	-	5 dic 1999	↓	Macao (MAC)
1995	Marathon	2:30:28	-	29 oct 1995	↓	Pyongyang (PRK)
1993	5000m	15:40.0h	-	9 oct 1993	↓	Pyongyang (PRK)

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
10000m	34:35.30	-	1 sept	Incheon Asian Championships
Marathon	2:31:46	-	10 abr	Pyongyang Mangyongdae Prize International Marathon, Pyongyang

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Marathon	DNF	-	18 ago	The XXVIII Olympic Games, Olympic Stadium, Athina
Marathon	2:28:32	-	27 mar	Chinese Marathon Championships

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
5000m	16:09.20	-	7 dic	Catania CISM Military World Games, Catania
Marathon	2:25:31	-	31 ago	IAAF World Championships
Marathon	2:25:31	-	23 ago	IAAF World Championships
Marathon	2:27:48	-	13 abr	Pyongyang Marathon, Pyongyang

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Marathon	2:33:35	-	13 oct	Busan Asian Games, Busan
5000m	15:42.88	-	12 ago	Colombo Asian Championships, Colombo
10000m	34:44.92	-	10 ago	Colombo Asian Championships, Colombo
5000m	15:37.5HT	-	30 abr	Pyongyang
Marathon	2:26:23	-	7 abr	Pyongyang Marathon, Pyongyang

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Marathon	2:27:07	-	24 sept	The XXVII Olympic Games
Marathon	2:27:07	-	22 sept	The XXVII Olympic Games
Marathon	2:29:08	-	16 abr	London Marathon

Bong-Sil Ham

Mejores marcas personales

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

2005

2004

2003

2002

2001

2000

1999

1995

1993

Palmarés