SD
Sivuyile Dlongwana
RSAМужчиныДата рождения21 авг. 1981 г.
Рост-
Вес-
Sivuyile Dlongwana — бегун на средние дистанции из страны Южно-Африканская Республика, родился 21 августа 1981 года. Основные дисциплины: 1500m, 5000m и 10000m.
Личные рекорды: 3:52.35 на 1500m, 13:48.46 на 5000m, 29:11.52 на 10000m, 1:06:14 на Semi и 8:29.54 на 3000mSt. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Графики результатов
Лучшие в сезоне
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Динамика | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2009 | 3000mSt | 8:56.60 | - | 14 мар. 2009 г. | ↓ | Stellenbosch (RSA) |
| 2008 | Semi | 1:09:51 | - | 22 мар. 2008 г. | ↓ | Cape Town (RSA) |
| 2007 | 3000mSt | 9:04.51 | - | 2 мар. 2007 г. | ↓ | Stellenbosch (RSA) |
| 2007 | 10Kilometr | 29:27 | - | 11 авг. 2007 г. | ↑ | Stellenbosch (RSA) |
| 2007 | Semi | 1:07:47 | - | 7 апр. 2007 г. | ↓ | Cape Town (RSA) |
| 2006 | 3000mSt | 8:58.25 | - | 11 февр. 2006 г. | ↓ | South African Championships |
| 2006 | 10Kilometr | 29:19 | - | 21 окт. 2006 г. | ↑ | Stellenbosch (RSA) |
| 2005 | 3000mSt | 8:39.24 | - | 18 февр. 2005 г. | ↓ | Durban (RSA) |
| 2005 | 10Kilometr | 29:16 | - | 23 окт. 2005 г. | ↑ | Durban (RSA) |
| 2004 | 3000mSt | 8:31.06 | - | 19 мар. 2004 г. | ↓ | Cape Town (RSA) |
| 2004 | 5000m | 13:59.33 | - | 17 апр. 2004 г. | ↑ | South African Championships |
| 2003 | 3000mSt | 8:29.54 | - | 28 февр. 2003 г. | ↓ | Port Elizabeth (RSA) |
| 2003 | CrossCount | 12:11 | - | 29 мар. 2003 г. | ↑ | 31st IAAF World Cross Country Championships, Lausanne |
| 2003 | 5000m | 13:48.46 | - | 14 февр. 2003 г. | ↑ | Stellenbosch (RSA) |
| 2003 | 10000m | 29:11.52 | - | 5 апр. 2003 г. | ↑ | Bellville (RSA) |
| 2002 | 5000m | 13:48.76 | - | 8 февр. 2002 г. | ↑ | Durban (RSA) |
| 2002 | 10000m | 29:59.81 | - | 27 апр. 2002 г. | ↑ | Bellville (RSA) |
| 2001 | 5000m | 14:02.99 | - | 4 мар. 2001 г. | ↑ | South African Marathon Championships |
| 2001 | 10Kilometr | 30:30 | - | 9 сент. 2001 г. | ↑ | Vanderbiljpark (RSA) |
| 2000 | 1500m | 3:52.35 | - | 25 февр. 2000 г. | - | Port Elizabeth (RSA) |
| 2000 | CrossCount | 24:27 | - | 19 мар. 2000 г. | ↑ | 28th IAAF World Cross Country Championships, Vilamoura |
| 2000 | Semi | 1:06:14 | - | 6 авг. 2000 г. | ↓ | South African Half Marathon Championships |
| 1999 | CrossCount | 29:51 | - | 28 мар. 1999 г. | ↑ | 27th IAAF World Cross Country Championships, Belfast |
2009
1 performance| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 8:56.60 | - | 14 мар. | South African Championships, Stellenbosch |
2008
1 performance| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:09:51 | - | 22 мар. | Half Marathon, Cape Town |
2007
6 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:27 | - | 11 авг. | Stellenbosch Nedbank South African Championships, Stellenbosch |
Semi | 1:07:47 | - | 7 апр. | Cape Town Two Oceans Half Marathon, Cape Town |
3000mSt | 9:09.49 | - | 17 мар. | South African Championships |
3000mSt | 9:04.51 | - | 2 мар. | Stellenbosch Yellow Pages Ultimate Athletics Meet, Stellenbosch |
10Kilometr | 30:03 | - | 10 февр. | Port Elizabeth Nedbank Matha Series, Port Elizabeth |
3000mSt | 9:06.13 | - | 9 февр. | Port Elizabeth Yellow Pages Ultimate Athletics Meet, Port Elizabeth |
2006
2 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:19 | - | 21 окт. | Stellenbosch South African 10km Championships, Stellenbosch |
3000mSt | 8:58.25 | - | 11 февр. | South African Championships |
2005
3 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:16 | - | 23 окт. | Durban South African 10 km Championships, Durban |
3000mSt | 8:52.35 | - | 16 апр. | South African Championships |
3000mSt | 8:39.24 | - | 18 февр. | Durban ABSA Series, Durban |
2004
5 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
5000m | 13:59.33 | - | 17 апр. | South African Championships |
3000mSt | 8:31.19 | - | 17 апр. | South African Championships |
3000mSt | 8:31.06 | - | 19 мар. | Cape Town ABSA Series, Cape Town |
3000mSt | 8:41.32 | - | 12 мар. | Port Elizabeth ABSA Series, Port Elizabeth |
3000mSt | 8:55.66 | - | 5 мар. | Durban ABSA Series, Durban |
2003
9 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 9:07.44 | - | 13 окт. | Abuja All Africa Games |
3000mSt | 8:33.71 | - | 26 апр. | South African Championships |
3000mSt | 8:48.70 | - | 11 апр. | Durban Engen Series, Durban |
3000mSt | 9:00.10 | - | 6 апр. | Bellville South African U23 Championships, Bellville |
10000m | 29:11.52 | - | 5 апр. | Bellville South African U23 Championships, Bellville |
CrossCount | 12:11 | - | 29 мар. | 31st IAAF World Cross Country Championships, Lausanne |
3000mSt | 8:34.44 | - | 7 мар. | Durban ABSA Series, Durban |
3000mSt | 8:29.54 | - | 28 февр. | Port Elizabeth ABSA Series, Port Elizabeth |
5000m | 13:48.46 | - | 14 февр. | Stellenbosch ABSA Series, Stellenbosch |
2002
5 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
5000m | 13:59.68 | - | 23 нояб. | Chiba |
10000m | 29:59.81 | - | 27 апр. | Bellville South African U23 Championships, Bellville |
5000m | 14:30.49 | - | 27 апр. | Bellville South African U23 Championships, Bellville |
5000m | 14:25.32 | - | 19 апр. | Cape Town Engen Grand Prix Final, Cape Town |
5000m | 13:48.76 | - | 8 февр. | Durban ABSA Series, Durban |
2001
3 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 30:30 | - | 9 сент. | Vanderbijlpark South African 10 km Championships, Vanderbiljpark |
5000m | 14:28.02 | - | 29 июн. | Santry Dublin International, Santry |
5000m | 14:02.99 | - | 4 мар. | South African Marathon Championships |
2000
3 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:06:14 | - | 6 авг. | South African Half Marathon Championships |
CrossCount | 24:27 | - | 19 мар. | 28th IAAF World Cross Country Championships, Vilamoura |
1500m | 3:52.35 | - | 25 февр. | Port Elizabeth ABSA Series, Port Elizabeth |
1999
1 performance| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 29:51 | - | 28 мар. | 27th IAAF World Cross Country Championships, Belfast |
Награды
8
2003Abuja All Africa Games
3000 Metres Steeplechase