Roman Hvalonski
- Рождение
- 21 мая 1988 г. (38 лет)
- Дисциплины
- 1500 m · Миля
Roman Hvalonski — бегун на средние дистанции из страны Эстония, родился 21 мая 1988 года. Основные дисциплины: 800m, 1500m и Mile.
Личные рекорды: 1:58.07 на 800m, 3:54.58 на 1500m, 4:17.33 на Mile, 8:39.13 на 3000m и 8:36.97 на 3000m. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 1500 m3:54.58
Лучший результат сезона 20203:59.907 июл. 2020 г. · Staadion, Rakvere
Личный рекорд · Миля4:17.33
По состоянию на 6 нояб. 2026 г.: 1500 m 3:54.58, Миля 4:17.33, Лучший результат сезона 2020 3:59.90 (7 июл. 2020 г., Staadion, Rakvere (EST)) · 38 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
3000mВ помещенииTallinn 20178:36.97868 очк.–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2020 | 800m | 1:58.07 | – | 22 авг. 2020 г. | Rannastaadion, Pärnu (EST) |
| 2020 | 1000m | 2:32.3h | – | 28 июл. 2020 г. | Kalevi Keskstaadion, Tallinn (EST) |
| 2020 | 1500m | 3:59.90 | – | 7 июл. 2020 г. | Staadion, Rakvere (EST) |
| 2020 | Mile | 4:17.33 | – | 19 авг. 2020 г. | Kohila staadion, Kohila (EST) |
| 2020 | 3000m | 8:39.13 | – | 18 июл. 2020 г. | Zemgales Olimpiskais Centrs, Jelgava (LAT) |
| 2020 | 5000m | 15:02.03 | – | 9 авг. 2020 г. | Estonian Championships |
| 2019 | 1500m В помещении | 4:03.49 | – | 16 февр. 2019 г. | Estonian Indoor Championships |
| 2019 | 1500m-short-track В помещении | 4:03.49 | – | 16 февр. 2019 г. | Estonian Indoor Championships |