Zena Wilsnach
- Nascimento
- 22 de jul. de 1975 (51 anos)
- Provas
- 3000 m · 5000 m
Zena Wilsnach é uma fundista de África do Sul, nascida em 22 de julho de 1975. Compete principalmente nos 3000m, 5000m e Semi.
Seus recordes pessoais incluem 9:44.30 nos 3000m, 17:25.1h nos 5000m, 1:22:59 nos Semi e 2:37:33 nos RoadRelay. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando África do Sul.
Melhor marca pessoal · 3000 m9:44.30
Melhor marca de 200110:14.872 de fev. de 2001
Melhor marca pessoal · 5000 m17:25.1h
Em 7 de nov. de 2026: 3000 m 9:44.30, 5000 m 17:25.1h, Melhor marca de 2001 10:14.87 (2 de fev. de 2001) · 51 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
RoadRelayManaus 19982:37:33–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2001 | 3000m | 10:14.87 | – | 2 de fev. de 2001 | – |
| 1999 | 3000m | 9:44.30 | – | 5 de fev. de 1999 | – |
| 1999 | CrossCount | 17:06 | – | 28 de mar. de 1999 | 27th IAAF World Cross Country Championships, Belfast |
| 1999 | Semi | 1:22:59 | – | 11 de jul. de 1999 | – |
| 1998 | 3000m | 9:59.5h | – | 21 de mar. de 1998 | – |
| 1998 | 5000m | 17:25.1h | – | 21 de fev. de 1998 | – |
| 1998 | CrossCount | 28:41 | – | 21 de mar. de 1998 | 26th IAAF World Cross Country Championships, Marrakech |
| 1998 | RoadRelay | 2:37:33 | – | 18 de abr. de 1998 | – |