Zena Wilsnach
- Рождение
- 22 июл. 1975 г. (51 лет)
- Дисциплины
- 3000 m · 5000 m
Zena Wilsnach — бегунья на длинные дистанции из страны Южно-Африканская Республика, родилась 22 июля 1975 года. Основные дисциплины: 3000m, 5000m и Semi.
Личные рекорды: 9:44.30 на 3000m, 17:25.1h на 5000m, 1:22:59 на Semi и 2:37:33 на RoadRelay. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 3000 m9:44.30
Лучший результат сезона 200110:14.872 февр. 2001 г.
Личный рекорд · 5000 m17:25.1h
По состоянию на 7 нояб. 2026 г.: 3000 m 9:44.30, 5000 m 17:25.1h, Лучший результат сезона 2001 10:14.87 (2 февр. 2001 г.) · 51 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
3000mPotchefstroom 1999Южно-Африканская Республика: лучшие результаты в дисциплине 3000 m за всё время9:44.30962 очк.–
5000mBloemfontein 1998Южно-Африканская Республика: лучшие результаты в дисциплине 5000 m за всё время17:25.1h899 очк.–
SemiPalma de Mallorca 1999Южно-Африканская Республика: лучшие результаты в дисциплине Полумарафон за всё время1:22:59879 очк.–
RoadRelayManaus 19982:37:33–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2001 | 3000m | 10:14.87 | – | 2 февр. 2001 г. | – |
| 1999 | 3000m | 9:44.30 | – | 5 февр. 1999 г. | – |
| 1999 | CrossCount | 17:06 | – | 28 мар. 1999 г. | 27th IAAF World Cross Country Championships, Belfast |
| 1999 | Semi | 1:22:59 | – | 11 июл. 1999 г. | – |
| 1998 | 3000m | 9:59.5h | – | 21 мар. 1998 г. | – |
| 1998 | 5000m | 17:25.1h | – | 21 февр. 1998 г. | – |
| 1998 | CrossCount | 28:41 | – | 21 мар. 1998 г. | 26th IAAF World Cross Country Championships, Marrakech |
| 1998 | RoadRelay | 2:37:33 | – | 18 апр. 1998 г. | – |