Zena Wilsnach
- 出生
- 1975年7月22日 (51岁)
- 项目
- 3000 m · 5000 m
Zena Wilsnach是南非长跑运动员，1975年7月22日出生。她主要参加3000m, 5000m 和 Semi项目。
她的个人最好成绩包括3000m的9:44.30, 5000m的17:25.1h, Semi的1:22:59 和 RoadRelay的2:37:33。她目前活跃于国际田径赛场，代表南非参赛。
截至2026年11月7日： 3000 m 9:44.30, 5000 m 17:25.1h, 2001赛季最佳 10:14.87 (2001年2月2日) · 51岁
个人最佳
WA 积分计算器 →项目成绩历史
RoadRelayManaus 19982:37:33–
进步
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2001 | 3000m | 10:14.87 | – | 2001年2月2日 | – |
| 1999 | 3000m | 9:44.30 | – | 1999年2月5日 | – |
| 1999 | CrossCount | 17:06 | – | 1999年3月28日 | 27th IAAF World Cross Country Championships, Belfast |
| 1999 | Semi | 1:22:59 | – | 1999年7月11日 | – |
| 1998 | 3000m | 9:59.5h | – | 1998年3月21日 | – |
| 1998 | 5000m | 17:25.1h | – | 1998年2月21日 | – |
| 1998 | CrossCount | 28:41 | – | 1998年3月21日 | 26th IAAF World Cross Country Championships, Marrakech |
| 1998 | RoadRelay | 2:37:33 | – | 1998年4月18日 | – |