Alla Zhilyayeva
- Nascimento
- 5 de fev. de 1969 (57 anos)
- Local de nascimento
- Vyshny Dubovets, Russia
- Provas
- 10 000 m · 5000 m
Alla Zhilyayeva é uma meio-fundista de Rússia, nascida em 5 de fevereiro de 1969 em Vyshny Dubovets, Russia. Compete principalmente nos 1500m, Mile e 3000m.
Seus recordes pessoais incluem 4:14.73 nos 1500m, 4:34.73 nos Mile, 8:47.46 nos 3000m, 14:59.46 nos 5000m e 30:23.07 nos 10000m. Conquistou 2 medalhas de ouro em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Rússia.
Melhor marca pessoal · 10 000 m30:23.07
Melhor marca de 200931:40.9723 de jul. de 2009 · Cheboksary
Recorde nacional30:23.0710 000 m
Melhor marca pessoal · 5000 m14:59.46
Em 6 de nov. de 2026: 10 000 m 30:23.07 (#53 de todos os tempos), 5000 m 14:59.46 (#326 de todos os tempos), Melhor marca de 2009 31:40.97 (23 de jul. de 2009, Cheboksary (RUS)) · Última competição: Russian Half Marathon Championships, 5 de set. de 2009, 1:11:40 · Recorde nacional (10 000 m) · 57 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2009 | 10000m | 31:40.97 | – | 23 de jul. de 2009 | Cheboksary (RUS) |
| 2009 | Semi | 1:11:40 | – | 5 de set. de 2009 | Russian Half Marathon Championships |
| 2007 | 2000m | 6:10.79 | – | 27 de mai. de 2007 | Sochi (RUS) |
| 2007 | 3000m | 9:36.59 | – | 9 de jun. de 2007 | Zhukovskiy (RUS) |
| 2007 | 5000m | 16:02.30 | – | 3 de ago. de 2007 | Tula (RUS) |
| 2005 | 3000m | 8:56.38 | – | 24 de jun. de 2005 | Kazan (RUS) |
| 2005 | 5000m | 15:17.92 | – | 12 de jul. de 2005 | Tula (RUS) |
| 2005 | 10000m | 31:14.27 | – | 14 de jun. de 2005 | Russian 10,000m Championships |