Alla Zhilyayeva
- Naissance
- 5 févr. 1969 (57 ans)
- Lieu de naissance
- Vyshny Dubovets, Russia
- Épreuves
- 10 000 m · 5000 m
Alla Zhilyayeva est une coureuse de demi-fond de la Russie, née le 5 février 1969 à Vyshny Dubovets, Russia. Elle concourt principalement sur 1500m, Mile et 3000m.
Ses records personnels incluent 4:14.73 sur 1500m, 4:34.73 sur Mile, 8:47.46 sur 3000m, 14:59.46 sur 5000m et 30:23.07 sur 10000m. Elle a remporté 2 médailles d'or en compétitions internationales majeures. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la Russie.
Au 7 nov. 2026 : 10 000 m 30:23.07 (n°53 de tous les temps), 5000 m 14:59.46 (n°326 de tous les temps), Meilleure perf 2009 31:40.97 (23 juil. 2009, Cheboksary (RUS)) · Dernière compétition: Russian Half Marathon Championships, 5 sept. 2009, 1:11:40 · Record national (10 000 m) · 57 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2009 | 10000m | 31:40.97 | – | 23 juil. 2009 | Cheboksary (RUS) |
| 2009 | Semi | 1:11:40 | – | 5 sept. 2009 | Russian Half Marathon Championships |
| 2007 | 2000m | 6:10.79 | – | 27 mai 2007 | Sochi (RUS) |
| 2007 | 3000m | 9:36.59 | – | 9 juin 2007 | Zhukovskiy (RUS) |
| 2007 | 5000m | 16:02.30 | – | 3 août 2007 | Tula (RUS) |
| 2005 | 3000m | 8:56.38 | – | 24 juin 2005 | Kazan (RUS) |
| 2005 | 5000m | 15:17.92 | – | 12 juil. 2005 | Tula (RUS) |
| 2005 | 10000m | 31:14.27 | – | 14 juin 2005 | Russian 10,000m Championships |