Abdellah Lamghari
- Nascimento
- 16 de dez. de 1979 (46 anos)
- Provas
- 3000 m com obstáculos · 3000 m
Abdellah Lamghari é um meio-fundista de Marrocos, nascido em 16 de dezembro de 1979. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.
Seus recordes pessoais incluem 4:02.59 nos 1500m, 7:55.60 nos 3000m, 13:41.67 nos 5000m, 29:35.5h nos 10000m e 8:27.55 nos 3000mSt. Conquistou 1 medalha de ouro em competições internacionais importantes. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Marrocos.
Melhor marca pessoal · 3000 m com obstáculos8:27.55
Melhor marca de 20144:02.5912 de jul. de 2014 · Rabat
Melhor marca pessoal · 3000 m7:55.60
Em 6 de nov. de 2026: 3000 m com obstáculos 8:27.55 (#800 de todos os tempos), 3000 m 7:55.60, Melhor marca de 2014 4:02.59 (12 de jul. de 2014, Rabat (MAR)) · 46 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
10KilometrStockholm 200629:49–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2014 | 1500m | 4:02.59 | – | 12 de jul. de 2014 | Rabat (MAR) |
| 2014 | 10000m | 31:20.45 | – | 24 de mai. de 2014 | Fes (MAR) |
| 2013 | 3000m | 8:21.18 | – | 11 de mai. de 2013 | Fes (MAR) |
| 2013 | 3000mSt | 9:04.04 | – | 1 de jun. de 2013 | Rabat (MAR) |
| 2013 | 5000m | 14:44.77 | – | 4 de abr. de 2013 | Casablanca (MAR) |
| 2012 | 3000mSt | 8:51.01 | – | 9 de jun. de 2012 | Casablanca (MAR) |
| 2011 | 3000mSt | 8:40.53 | – | 9 de abr. de 2011 | Oujda (MAR) |
| 2011 | 5000m | 13:41.67 | – | 16 de abr. de 2011 | Rabat (MAR) |