Abdellah Lamghari
- 出生
- 1979年12月16日 (46岁)
- 项目
- 3000米障碍 · 3000 m
Abdellah Lamghari是摩洛哥中距离跑运动员，1979年12月16日出生。他主要参加1500m, 3000m 和 5000m项目。
他的个人最好成绩包括1500m的4:02.59, 3000m的7:55.60, 5000m的13:41.67, 10000m的29:35.5h 和 3000mSt的8:27.55。他在国际重大赛事中获得了1枚金牌。他目前活跃于国际田径赛场，代表摩洛哥参赛。
截至2026年11月6日： 3000米障碍 8:27.55 (全时代第800名), 3000 m 7:55.60, 2014赛季最佳 4:02.59 (2014年7月12日, Rabat (MAR)) · 46岁
个人最佳
WA 积分计算器 →项目成绩历史
10KilometrStockholm 200629:49–
进步
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2014 | 1500m | 4:02.59 | – | 2014年7月12日 | Rabat (MAR) |
| 2014 | 10000m | 31:20.45 | – | 2014年5月24日 | Fes (MAR) |
| 2013 | 3000m | 8:21.18 | – | 2013年5月11日 | Fes (MAR) |
| 2013 | 3000mSt | 9:04.04 | – | 2013年6月1日 | Rabat (MAR) |
| 2013 | 5000m | 14:44.77 | – | 2013年4月4日 | Casablanca (MAR) |
| 2012 | 3000mSt | 8:51.01 | – | 2012年6月9日 | Casablanca (MAR) |
| 2011 | 3000mSt | 8:40.53 | – | 2011年4月9日 | Oujda (MAR) |
| 2011 | 5000m | 13:41.67 | – | 2011年4月16日 | Rabat (MAR) |