Abdellah Lamghari

Abdellah Lamghari

МароккоМарокко
Рождение
16 дек. 1979 г. (46 лет)
Дисциплины
3000 м с препятствиями · 3000 m

Abdellah Lamghari — бегун на средние дистанции из страны Марокко, родился 16 декабря 1979 года. Основные дисциплины: 1500m, 3000m и 5000m.

Личные рекорды: 4:02.59 на 1500m, 7:55.60 на 3000m, 13:41.67 на 5000m, 29:35.5h на 10000m и 8:27.55 на 3000mSt. Он завоевал 1 золотую медаль на крупных международных соревнованиях. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.

Личный рекорд · 3000 м с препятствиями8:27.55
#800 за всё время
Лучший результат сезона 20144:02.5912 июл. 2014 г. · Rabat
Лучший результат сезона 2014
Личный рекорд · 3000 m7:55.60

По состоянию на 7 нояб. 2026 г.: 3000 м с препятствиями 8:27.55 (#800 за всё время), 3000 m 7:55.60, Лучший результат сезона 2014 4:02.59 (12 июл. 2014 г., Rabat (MAR)) · 46 лет

Личные рекорды

Калькулятор очков WA →
ДисциплинаРезультатЗа всё время
1500mRabat 2014Марокко: лучшие результаты в дисциплине 1500 m за всё время4:02.59825 очк.–
3000mMalmö 2006Марокко: лучшие результаты в дисциплине 3000 m за всё время7:55.601 082 очк.–
5000mRabat 2011Марокко: лучшие результаты в дисциплине 5000 m за всё время13:41.671 062 очк.–
10000mCasablanca 2009Марокко: лучшие результаты в дисциплине 10 000 m за всё время29:35.5h990 очк.–
3000mStAgadir 2010Марокко: лучшие результаты в дисциплине 3000 м с препятствиями за всё время8:27.551 133 очк.#800
10KilometrStockholm 200629:49–

Прогрессия

Сравнить с собой
СезонДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
20141500m 4:02.59–12 июл. 2014 г.Rabat (MAR)
201410000m 31:20.45–24 мая 2014 г.Fes (MAR)
20133000m 8:21.18–11 мая 2013 г.Fes (MAR)
20133000mSt 9:04.04–1 июн. 2013 г.Rabat (MAR)
20135000m 14:44.77–4 апр. 2013 г.Casablanca (MAR)
20123000mSt 8:51.01–9 июн. 2012 г.Casablanca (MAR)
20113000mSt 8:40.53–9 апр. 2011 г.Oujda (MAR)
20115000m 13:41.67–16 апр. 2011 г.Rabat (MAR)
Сравнить себя с Abdellah Lamghari