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Simon Rono

生年月日: 1972年4月9日 (54歳)
種目: 10 Kilometres Road · 3000 m障害

Simon Ronoはケニアの中距離走選手である。1972年4月9日に生まれた。主に1500m, 3000m 、 5000mに出場している。

自己ベストは1500mの3:37.96, 3000mの7:50.58, 5000mの13:30.99, 10000mの29:18.0h 、 Semiの1:02:03。国際大会で銅メダル1個を獲得している。現在もケニア代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。

自己ベスト · 10 Kilometres Road27:27

2004年シーズンベスト2:17:062004年1月11日 · Tempe, AZ

2004年シーズンベスト

自己ベスト · 3000 m障害8:20.98

史上第414位

2026年11月6日時点： 10 Kilometres Road 27:27, 3000 m障害 8:20.98 (史上第414位), 2004年シーズンベスト 2:17:06 (2004年1月11日, Tempe, AZ (USA)) · 54歳

自己ベスト

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種目記録歴代

1500mHechtel 1996ケニアの歴代1500 mランキング3:37.961,134点–

3000mStockholm 1994ケニアの歴代3000 mランキング7:50.581,112点–

5000mCork 1994ケニアの歴代5000 mランキング13:30.991,099点–

10000mNairobi 2001ケニアの歴代10 000 mランキング29:18.0h1,015点–

SemiGualtieri 1996ケニアの歴代ハーフマラソンランキング1:02:031,105点–

MarathonAZ 2004ケニアの歴代マラソンランキング2:17:061,006点–

3000mStHechtel 1994ケニアの歴代3000 m障害ランキング8:20.981,163点#414

15KilometrNY 199643:09–

10KilometrLA 199827:27–

10MilesRoaDC 199845:51–

20KilometrWV 20031:03:48–

進歩

シーズン	種目	記録	風速	日付	大会
2004	Marathon	2:17:06	–	2004年1月11日	Tempe, AZ (USA)
2003	10Kilometr	29:33	–	2003年9月1日	Atlanta, GA (USA)
2003	10MilesRoa	48:58	–	2003年8月23日	Flint, MI (USA)
2003	20Kilometr	1:03:48	–	2003年5月24日	Wheeling, WV (USA)
2003	Semi	1:05:47	–	2003年5月3日	Indianapolis, IN (USA)
2002	10Kilometr	28:02	–	2002年9月29日	Pittsburgh, PA (USA)
2002	10MilesRoa	47:13	–	2002年8月24日	Flint, MI (USA)
2001	10000m	29:18.0h	–	2001年5月26日	Nairobi (KEN)

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