Simon Rono

Simon Rono

Nascita
9 apr 1972 (54 anni)
Discipline
10 Kilometres Road · 3000 m siepi

Simon Rono è un mezzofondista di Kenya, nato il 9 aprile 1972. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.

I suoi record personali includono 3:37.96 nei 1500m, 7:50.58 nei 3000m, 13:30.99 nei 5000m, 29:18.0h nei 10000m e 1:02:03 nei Semi. Ha conquistato 1 medaglia di bronzo nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Kenya.

Record personale · 10 Kilometres Road27:27
Miglior prestazione 20042:17:0611 gen 2004 · Tempe, AZ
Record personale · 3000 m siepi8:20.98

Al 6 nov 2026: 10 Kilometres Road 27:27, 3000 m siepi 8:20.98 (#414 di sempre), Miglior prestazione 2004 2:17:06 (11 gen 2004, Tempe, AZ (USA)) · 54 anni

Record personali

Calcolatore punti WA →
DisciplinaRisultatoDi sempre
3000mStockholm 1994Classifica di tutti i tempi di Kenya nei 3000 m7:50.581.112 pt–

Progressione

Confrontami
StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
2004Marathon 2:17:06–11 gen 2004Tempe, AZ (USA)
200310Kilometr 29:33–1 set 2003Atlanta, GA (USA)
200310MilesRoa 48:58–23 ago 2003Flint, MI (USA)
200320Kilometr 1:03:48–24 mag 2003Wheeling, WV (USA)
2003Semi 1:05:47–3 mag 2003Indianapolis, IN (USA)
200210Kilometr 28:02–29 set 2002Pittsburgh, PA (USA)
200210MilesRoa 47:13–24 ago 2002Flint, MI (USA)
200110000m 29:18.0h–26 mag 2001Nairobi (KEN)
Confrontami con Simon Rono