SR
Simon Rono

Simon Rono

KENKENМужчины
Дата рождения9 апр. 1972 г.
Рост-
Вес-

Simon Rono — бегун на средние дистанции из страны Кения, родился 9 апреля 1972 года. Основные дисциплины: 1500m, 3000m и 5000m.

Личные рекорды: 3:37.96 на 1500m, 7:50.58 на 3000m, 13:30.99 на 5000m, 29:18.0h на 10000m и 1:02:03 на Semi. Он завоевал 1 бронзовую медаль на крупных международных соревнованиях. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.

Главное
10 Kilometres Road
27:27
3000 м с препятствиями
8:20.98
#414 за всё время
Лучший результат сезона 2004
2:17:06
11 янв. 2004 г. · Tempe, AZ (USA)
Лучший результат сезона 2004
Возраст
54 лет

По состоянию на 16 сент. 2026 г.: 10 Kilometres Road 27:27, 3000 м с препятствиями 8:20.98 (#414 за всё время), Лучший результат сезона 2004 2:17:06 (11 янв. 2004 г., Tempe, AZ (USA)) · 54 лет

Графики результатов

Лучшие в сезоне

СезонДисциплинаРезультатВетерДатаДинамикаСоревнования
2004
Marathon
2:17:06-11 янв. 2004 г.-Tempe, AZ (USA)
2003
10Kilometr
29:33-1 сент. 2003 г.
↓
Atlanta, GA (USA)
2003
10MilesRoa
48:58-23 авг. 2003 г.
↓
Flint, MI (USA)
2003
20Kilometr
1:03:48-24 мая 2003 г.-Wheeling, WV (USA)
2003
Semi
1:05:47-3 мая 2003 г.
↓
Indianapolis, IN (USA)
2002
10Kilometr
28:02-29 сент. 2002 г.
↓
Pittsburgh, PA (USA)
2002
10MilesRoa
47:13-24 авг. 2002 г.
↓
Flint, MI (USA)
2001
10000m
29:18.0h-26 мая 2001 г.-Nairobi (KEN)
2001
Semi
1:02:36-4 мая 2001 г.
↓
Indianapolis, IN (USA)
2000
10Kilometr
28:34-15 окт. 2000 г.
↓
Chula Vista, CA (USA)
2000
15Kilometr
43:42-28 окт. 2000 г.
↓
Tulsa, OK (USA)
1999
10Kilometr
28:35-17 окт. 1999 г.
↓
Chula Vista, CA (USA)
1999
15Kilometr
43:59-30 окт. 1999 г.
↓
Tulsa, OK (USA)
1998
10Kilometr
27:27-11 апр. 1998 г.
↓
New Orleans, LA (USA)
1998
15Kilometr
43:24-31 окт. 1998 г.
↓
Tulsa, OK (USA)
1998
10MilesRoa
45:51-5 апр. 1998 г.
↓
Washington, DC (USA)
1997
CrossCount
35:41-22 февр. 1997 г.
↓
-
1996
1500m
3:37.96-6 июл. 1996 г.-Hechtel (BEL)
1996
3000m
7:54.71-7 июл. 1996 г.
↓
Padova (ITA)
1996
10Kilometr
27:48-4 июл. 1996 г.
↓
Atlanta, GA (USA)
1996
15Kilometr
43:09-14 июл. 1996 г.
↓
Utica, NY (USA)
1996
Semi
1:02:03-8 апр. 1996 г.
↓
Gualtieri (ITA)
1995
3000mSt
8:36.0h-29 июн. 1995 г.
↑
Nairobi (KEN)
1995
CrossCount
35:37-25 мар. 1995 г.
↓
23rd IAAF/SNICKERS World Cross Country Championships
1994
3000m
7:50.58-2 авг. 1994 г.
↓
Stockholm (SWE)
1994
3000mSt
8:20.98-30 июл. 1994 г.
↑
Hechtel (BEL)
1994
5000m
13:30.99-25 июн. 1994 г.-Cork (IRL)
1990
3000mSt
8:42.05-12 авг. 1990 г.
↑
Deveti Septemvri Stadium, Plovdiv (BUL)

2004

1 performance
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
Marathon
2:17:06-11 янв.Tempe Rock 'n' Roll Arizona Marathon, Tempe, AZ

2003

6 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
10Kilometr
29:33-1 сент.Atlanta US 10 km Classic, Atlanta, GA
10MilesRoa
48:58-23 авг.Flint Crim Festival of Races, Flint, MI
20Kilometr
1:03:48-24 маяWheeling Ogden Newspapers Classic, Wheeling, WV
Semi
1:06:38-19 маяCoban Half Marathon, Coban
Semi
1:05:47-3 маяIndianapolis Half Marathon, Indianapolis, IN
10MilesRoa
49:57-6 апр.Washington Cherry Blossom, Washington, DC

2002

3 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
10Kilometr
28:02-29 сент.Pittsburgh 10 km, Pittsburgh, PA
10Kilometr
29:35-2 сент.Atlanta 10 km, Atlanta, GA
10MilesRoa
47:13-24 авг.Flint Crim 10 miles, Flint, MI

2001

2 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
10000m
29:18.0HT-26 маяNairobi Kenyan Armed Forces Athletics Championships, Nairobi
Semi
1:02:36-4 маяIndianapolis Half Marathon, Indianapolis, IN

2000

5 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
15Kilometr
43:42-28 окт.Tulsa 15 km, Tulsa, OK
10Kilometr
28:34-15 окт.Chula Vista Arturo Barrios Invitational 10 km, Chula Vista, CA
15Kilometr
46:21-9 июл.Utica Boilermaker 15 km, Utica, NY
10Kilometr
29:33-4 июл.Atlanta Peachtree 10 km, Atlanta, GA
10Kilometr
29:05-27 февр.San Juan World's Best 10K, San Juan

1999

4 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
15Kilometr
45:58-31 дек.Sao Paulo Corrida de Sao Silvestre, São Paulo
15Kilometr
43:59-30 окт.15 km, Tulsa, OK
10Kilometr
28:35-17 окт.Chula Vista Arturo Barrios Invitational 10 km, Chula Vista, CA
15Kilometr
44:52-9 мая15 km, La Courneuve

1998

6 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
15Kilometr
43:24-31 окт.15 km, Tulsa, OK
10MilesRoa
47:20-17 окт.South Trust Running Festival, St. Petersburg, FL
15Kilometr
44:05-12 июл.Boilermaker, Utica, NY
10Kilometr
27:27-11 апр.Crescent City Classic, New Orleans, LA
10MilesRoa
45:51-5 апр.Nortel Cherry Blossom, Washington, DC
10Kilometr
27:55-28 мар.Azalea Trail Run, Mobile, AL

1997

1 performance
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
CrossCount
35:41-22 февр.4h NAIROBI INTERNATIONAL CROSS COUNTRY, Nairobi

1996

6 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
15Kilometr
43:09-14 июл.Boilermaker, Utica, NY
3000m
7:54.71-7 июл.Padova International, Padova
1500m
3:37.96-6 июл.Hechtel Night of Athletics, Hechtel
10Kilometr
27:48-4 июл.Atlanta Peachtree, Atlanta, GA
1500m
3:47.93-27 маяHengelo Adriaan Paulen Memorial, Hengelo
Semi
1:02:03-8 апр.Gualtieri Half Marathon, Gualtieri

1995

3 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
3000mSt
8:39.77-7 июл.London KP Games, Crystal Palace, London
3000mSt
8:36.0HT-29 июн.Nairobi
CrossCount
35:37-25 мар.23rd IAAF/SNICKERS World Cross Country Championships

1994

5 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
3000mSt
8:26.84-19 авг.Bruxelles Memorial Van Damme, Bruxelles
3000mSt
8:31.61-17 авг.Weltklasse Zürich, Zürich
3000m
7:50.58-2 авг.Stockholm
3000mSt
8:20.98-30 июл.Hechtel Night of Athletics, Hechtel
5000m
13:30.99-25 июн.Cork

1990

2 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
3000mSt
8:42.05-12 авг.Plovdiv IAAF World Junior Championships, Deveti Septemvri Stadium, Plovdiv
3000mSt
8:50.57-10 авг.Plovdiv IAAF World Junior Championships

Награды

🥉

Plovdiv IAAF World Junior Championships

3000 Metres Steeplechase

1990