Simon Rono

Simon Rono

KeniaKenia
Geboren
9. Apr. 1972 (54 Jahre)
Disziplinen
10 Kilometres Road · 3000 m Hindernis

Simon Rono ist ein Mittelstreckenläufer aus Kenia, geboren am 9. April 1972. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 3000m und 5000m an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 3:37.96 über 1500m, 7:50.58 über 3000m, 13:30.99 über 5000m, 29:18.0h über 10000m und 1:02:03 über Semi. Er hat 1 Bronzemedaille bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Kenia.

Persönliche Bestleistung · 10 Kilometres Road27:27
Saisonbestleistung 20042:17:0611. Jan. 2004 · Tempe, AZ
Saisonbestleistung 2004
Persönliche Bestleistung · 3000 m Hindernis8:20.98
Platz 414 aller Zeiten

Stand 6. Nov. 2026: 10 Kilometres Road 27:27, 3000 m Hindernis 8:20.98 (Platz 414 aller Zeiten), Saisonbestleistung 2004 2:17:06 (11. Jan. 2004, Tempe, AZ (USA)) · 54 Jahre

Persönliche Bestleistungen

WA-Punkterechner →
DisziplinErgebnisEwig
1500mHechtel 1996Kenia: ewige Bestenliste im 1500 m3:37.961.134 Pkt.–
3000mStockholm 1994Kenia: ewige Bestenliste im 3000 m7:50.581.112 Pkt.–
5000mCork 1994Kenia: ewige Bestenliste im 5000 m13:30.991.099 Pkt.–
10000mNairobi 2001Kenia: ewige Bestenliste im 10 000 m29:18.0h1.015 Pkt.–
SemiGualtieri 1996Kenia: ewige Bestenliste im Halbmarathon1:02:031.105 Pkt.–
MarathonAZ 2004Kenia: ewige Bestenliste im Marathon2:17:061.006 Pkt.–

Entwicklung

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SaisonDisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
2004Marathon 2:17:06–11. Jan. 2004Tempe, AZ (USA)
200310Kilometr 29:33–1. Sept. 2003Atlanta, GA (USA)
200310MilesRoa 48:58–23. Aug. 2003Flint, MI (USA)
200320Kilometr 1:03:48–24. Mai 2003Wheeling, WV (USA)
2003Semi 1:05:47–3. Mai 2003Indianapolis, IN (USA)
200210Kilometr 28:02–29. Sept. 2002Pittsburgh, PA (USA)
200210MilesRoa 47:13–24. Aug. 2002Flint, MI (USA)
200110000m 29:18.0h–26. Mai 2001Nairobi (KEN)
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