SR
Simon Rono
KEN男子出生日期1972年4月9日
身高-
体重-
Simon Rono是肯尼亚中距离跑运动员，1972年4月9日出生。他主要参加1500m, 3000m 和 5000m项目。
他的个人最好成绩包括1500m的3:37.96, 3000m的7:50.58, 5000m的13:30.99, 10000m的29:18.0h 和 Semi的1:02:03。他在国际重大赛事中获得了1枚铜牌。他目前活跃于国际田径赛场，代表肯尼亚参赛。
PB
个人最佳
3:37.96
7:50.58
13:30.99
29:18.0HT
1:02:03
2:17:06
8:20.98
43:09
27:27
45:51
1:03:48
成绩图表
赛季最佳
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 趋势 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2004 | Marathon | 2:17:06 | - | 2004年1月11日 | - | Tempe, AZ (USA) |
| 2003 | 10Kilometr | 29:33 | - | 2003年9月1日 | ↓ | Atlanta, GA (USA) |
| 2003 | 10MilesRoa | 48:58 | - | 2003年8月23日 | ↓ | Flint, MI (USA) |
| 2003 | 20Kilometr | 1:03:48 | - | 2003年5月24日 | - | Wheeling, WV (USA) |
| 2003 | Semi | 1:05:47 | - | 2003年5月3日 | ↓ | Indianapolis, IN (USA) |
| 2002 | 10Kilometr | 28:02 | - | 2002年9月29日 | ↓ | Pittsburgh, PA (USA) |
| 2002 | 10MilesRoa | 47:13 | - | 2002年8月24日 | ↓ | Flint, MI (USA) |
| 2001 | 10000m | 29:18.0h | - | 2001年5月26日 | - | Nairobi (KEN) |
| 2001 | Semi | 1:02:36 | - | 2001年5月4日 | ↓ | Indianapolis, IN (USA) |
| 2000 | 10Kilometr | 28:34 | - | 2000年10月15日 | ↓ | Chula Vista, CA (USA) |
| 2000 | 15Kilometr | 43:42 | - | 2000年10月28日 | ↓ | Tulsa, OK (USA) |
| 1999 | 10Kilometr | 28:35 | - | 1999年10月17日 | ↓ | Chula Vista, CA (USA) |
| 1999 | 15Kilometr | 43:59 | - | 1999年10月30日 | ↓ | Tulsa, OK (USA) |
| 1998 | 10Kilometr | 27:27 | - | 1998年4月11日 | ↓ | New Orleans, LA (USA) |
| 1998 | 15Kilometr | 43:24 | - | 1998年10月31日 | ↓ | Tulsa, OK (USA) |
| 1998 | 10MilesRoa | 45:51 | - | 1998年4月5日 | ↓ | Washington, DC (USA) |
| 1997 | CrossCount | 35:41 | - | 1997年2月22日 | ↓ | - |
| 1996 | 1500m | 3:37.96 | - | 1996年7月6日 | - | Hechtel (BEL) |
| 1996 | 3000m | 7:54.71 | - | 1996年7月7日 | ↓ | Padova (ITA) |
| 1996 | 10Kilometr | 27:48 | - | 1996年7月4日 | ↓ | Atlanta, GA (USA) |
| 1996 | 15Kilometr | 43:09 | - | 1996年7月14日 | ↓ | Utica, NY (USA) |
| 1996 | Semi | 1:02:03 | - | 1996年4月8日 | ↓ | Gualtieri (ITA) |
| 1995 | 3000mSt | 8:36.0h | - | 1995年6月29日 | ↑ | Nairobi (KEN) |
| 1995 | CrossCount | 35:37 | - | 1995年3月25日 | ↓ | 23rd IAAF/SNICKERS World Cross Country Championships |
| 1994 | 3000m | 7:50.58 | - | 1994年8月2日 | ↓ | Stockholm (SWE) |
| 1994 | 3000mSt | 8:20.98 | - | 1994年7月30日 | ↑ | Hechtel (BEL) |
| 1994 | 5000m | 13:30.99 | - | 1994年6月25日 | - | Cork (IRL) |
| 1990 | 3000mSt | 8:42.05 | - | 1990年8月12日 | ↑ | Deveti Septemvri Stadium, Plovdiv (BUL) |
2004
1 performance| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:17:06 | - | 1月11日 | Tempe Rock 'n' Roll Arizona Marathon, Tempe, AZ |
2003
6 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:33 | - | 9月1日 | Atlanta US 10 km Classic, Atlanta, GA |
10MilesRoa | 48:58 | - | 8月23日 | Flint Crim Festival of Races, Flint, MI |
20Kilometr | 1:03:48 | - | 5月24日 | Wheeling Ogden Newspapers Classic, Wheeling, WV |
Semi | 1:06:38 | - | 5月19日 | Coban Half Marathon, Coban |
Semi | 1:05:47 | - | 5月3日 | Indianapolis Half Marathon, Indianapolis, IN |
10MilesRoa | 49:57 | - | 4月6日 | Washington Cherry Blossom, Washington, DC |
2002
3 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 28:02 | - | 9月29日 | Pittsburgh 10 km, Pittsburgh, PA |
10Kilometr | 29:35 | - | 9月2日 | Atlanta 10 km, Atlanta, GA |
10MilesRoa | 47:13 | - | 8月24日 | Flint Crim 10 miles, Flint, MI |
2001
2 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10000m | 29:18.0HT | - | 5月26日 | Nairobi Kenyan Armed Forces Athletics Championships, Nairobi |
Semi | 1:02:36 | - | 5月4日 | Indianapolis Half Marathon, Indianapolis, IN |
2000
5 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
15Kilometr | 43:42 | - | 10月28日 | Tulsa 15 km, Tulsa, OK |
10Kilometr | 28:34 | - | 10月15日 | Chula Vista Arturo Barrios Invitational 10 km, Chula Vista, CA |
15Kilometr | 46:21 | - | 7月9日 | Utica Boilermaker 15 km, Utica, NY |
10Kilometr | 29:33 | - | 7月4日 | Atlanta Peachtree 10 km, Atlanta, GA |
10Kilometr | 29:05 | - | 2月27日 | San Juan World's Best 10K, San Juan |
1999
4 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
15Kilometr | 45:58 | - | 12月31日 | Sao Paulo Corrida de Sao Silvestre, São Paulo |
15Kilometr | 43:59 | - | 10月30日 | 15 km, Tulsa, OK |
10Kilometr | 28:35 | - | 10月17日 | Chula Vista Arturo Barrios Invitational 10 km, Chula Vista, CA |
15Kilometr | 44:52 | - | 5月9日 | 15 km, La Courneuve |
1998
6 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
15Kilometr | 43:24 | - | 10月31日 | 15 km, Tulsa, OK |
10MilesRoa | 47:20 | - | 10月17日 | South Trust Running Festival, St. Petersburg, FL |
15Kilometr | 44:05 | - | 7月12日 | Boilermaker, Utica, NY |
10Kilometr | 27:27 | - | 4月11日 | Crescent City Classic, New Orleans, LA |
10MilesRoa | 45:51 | - | 4月5日 | Nortel Cherry Blossom, Washington, DC |
10Kilometr | 27:55 | - | 3月28日 | Azalea Trail Run, Mobile, AL |
1997
1 performance| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 35:41 | - | 2月22日 | 4h NAIROBI INTERNATIONAL CROSS COUNTRY, Nairobi |
1996
6 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
15Kilometr | 43:09 | - | 7月14日 | Boilermaker, Utica, NY |
3000m | 7:54.71 | - | 7月7日 | Padova International, Padova |
1500m | 3:37.96 | - | 7月6日 | Hechtel Night of Athletics, Hechtel |
10Kilometr | 27:48 | - | 7月4日 | Atlanta Peachtree, Atlanta, GA |
1500m | 3:47.93 | - | 5月27日 | Hengelo Adriaan Paulen Memorial, Hengelo |
Semi | 1:02:03 | - | 4月8日 | Gualtieri Half Marathon, Gualtieri |
1995
3 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 8:39.77 | - | 7月7日 | London KP Games, Crystal Palace, London |
3000mSt | 8:36.0HT | - | 6月29日 | Nairobi |
CrossCount | 35:37 | - | 3月25日 | 23rd IAAF/SNICKERS World Cross Country Championships |
1994
5 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 8:26.84 | - | 8月19日 | Bruxelles Memorial Van Damme, Bruxelles |
3000mSt | 8:31.61 | - | 8月17日 | Weltklasse Zürich, Zürich |
3000m | 7:50.58 | - | 8月2日 | Stockholm |
3000mSt | 8:20.98 | - | 7月30日 | Hechtel Night of Athletics, Hechtel |
5000m | 13:30.99 | - | 6月25日 | Cork |
1990
2 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 8:42.05 | - | 8月12日 | Plovdiv IAAF World Junior Championships, Deveti Septemvri Stadium, Plovdiv |
3000mSt | 8:50.57 | - | 8月10日 | Plovdiv IAAF World Junior Championships |
荣誉
🥉
1990Plovdiv IAAF World Junior Championships
3000 Metres Steeplechase