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Simon Rono

出生: 1972年4月9日 (54岁)
项目: 10 Kilometres Road · 3000米障碍

Simon Rono是肯尼亚中距离跑运动员，1972年4月9日出生。他主要参加1500m, 3000m 和 5000m项目。

他的个人最好成绩包括1500m的3:37.96, 3000m的7:50.58, 5000m的13:30.99, 10000m的29:18.0h 和 Semi的1:02:03。他在国际重大赛事中获得了1枚铜牌。他目前活跃于国际田径赛场，代表肯尼亚参赛。

个人最佳 · 10 Kilometres Road27:27

2004赛季最佳2:17:062004年1月11日 · Tempe, AZ

2004赛季最佳

个人最佳 · 3000米障碍8:20.98

全时代第414名

截至2026年11月6日： 10 Kilometres Road 27:27, 3000米障碍 8:20.98 (全时代第414名), 2004赛季最佳 2:17:06 (2004年1月11日, Tempe, AZ (USA)) · 54岁

个人最佳

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项目成绩历史

1500mHechtel 1996肯尼亚1500 m历史排行榜3:37.961,134 分–

3000mStockholm 1994肯尼亚3000 m历史排行榜7:50.581,112 分–

5000mCork 1994肯尼亚5000 m历史排行榜13:30.991,099 分–

10000mNairobi 2001肯尼亚10 000 m历史排行榜29:18.0h1,015 分–

SemiGualtieri 1996肯尼亚半程马拉松历史排行榜1:02:031,105 分–

MarathonAZ 2004肯尼亚马拉松历史排行榜2:17:061,006 分–

3000mStHechtel 1994肯尼亚3000米障碍历史排行榜8:20.981,163 分#414

15KilometrNY 199643:09–

10KilometrLA 199827:27–

10MilesRoaDC 199845:51–

20KilometrWV 20031:03:48–

进步

赛季	项目	成绩	风速	日期	赛事
2004	Marathon	2:17:06	–	2004年1月11日	Tempe, AZ (USA)
2003	10Kilometr	29:33	–	2003年9月1日	Atlanta, GA (USA)
2003	10MilesRoa	48:58	–	2003年8月23日	Flint, MI (USA)
2003	20Kilometr	1:03:48	–	2003年5月24日	Wheeling, WV (USA)
2003	Semi	1:05:47	–	2003年5月3日	Indianapolis, IN (USA)
2002	10Kilometr	28:02	–	2002年9月29日	Pittsburgh, PA (USA)
2002	10MilesRoa	47:13	–	2002年8月24日	Flint, MI (USA)
2001	10000m	29:18.0h	–	2001年5月26日	Nairobi (KEN)

与 Simon Rono 比较