Hélder Ornelas

POR男子

生年月日1974年5月6日

身長-

体重-

Hélder Ornelasはポルトガルの中距離走選手である。1974年5月6日に生まれた。主に1500m, 3000m 、 5000mに出場している。

自己ベストは1500mの3:46.34, 3000mの7:50.02, 5000mの13:18.56, 10000mの28:01.94 、 Semiの1:02:57。国際大会で金メダル3個、銀メダル1個を獲得している。現在もポルトガル代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。

主なデータ

5000 m

13:18.56

史上第814位

マラソン

2:09:59

2009年シーズンベスト

30:22

2009年4月5日 · Barcelona (ESP)

2009年シーズンベスト

直近の大会

38th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz

2010年3月28日 · DQ

38th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz

年齢

52歳

2026年9月20日時点： 5000 m 13:18.56 (史上第814位), マラソン 2:09:59, 2009年シーズンベスト 30:22 (2009年4月5日, Barcelona (ESP)) · 直近の大会: 38th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz, 2010年3月28日, DQ · 52歳

自己ベスト

1500m

3:46.34

3000m

7:50.02

13:18.56

28:01.94

1:02:57

2:09:59

3000m-short-track

8:05.62

15Kilometr

44:35

10Kilometr

29:11

RoadRelay

2:06:22

パフォーマンスチャート

シーズンベスト

シーズン	種目	記録	風速	日付	トレンド	大会
2009	10Kilometr	30:22	-	2009年4月5日	↓	Barcelona (ESP)
2009	15Kilometr	44:35	-	2009年1月18日	↑	Mirandela (POR)
2009	Semi	1:02:57	-	2009年10月18日	↑	St-Denis (FRA)
2009	Marathon	2:22:44	-	2009年11月1日	↓	New York City Marathon
2008	10Kilometr	30:29	-	2008年4月6日	↓	Barcelona (ESP)
2008	15Kilometr	45:47	-	2008年1月20日	↑	Viana do Castelo (POR)
2008	Semi	1:06:49	-	2008年9月28日	↑	Santa Cruz de Tenerife (ESP)
2008	Marathon	2:23:20	-	2008年8月24日	↓	The XXIX Olympic Games, National Stadium, Beijing
2007	5000m	14:24.88	-	2007年7月28日	↓	Lisbon Portuguese Championships
2007	Marathon	2:11:49	-	2007年5月13日	↓	Praha (CZE)
2006	10Kilometr	30:48	-	2006年7月2日	↓	London (GBR)
2006	Semi	1:04:12	-	2006年3月26日	↑	Setúbal (POR)
2006	Marathon	2:16:03	-	2006年8月13日	↓	Göteborg European Championships, Ullevi Stadium, Göteborg
2005	CrossCount	39:16	-	2005年3月20日	↓	33rd IAAF World Cross Country Championships, St-Etienne
2005	15Kilometr	46:20	-	2005年6月18日	↑	Porto (POR)
2005	Semi	1:03:27	-	2005年4月10日	↑	Vilamoura (POR)
2005	Marathon	2:09:59	-	2005年12月4日	↓	Milano City Marathon
2004	1500m	3:46.34	-	2004年7月14日	↑	Lisboa (POR)
2004	5000m	13:41.38	-	2004年6月5日	↓	Sevilla (ESP)
2004	10Kilometr	29:11	-	2004年12月31日	↓	Amadora (POR)
2004	Semi	1:04:21	-	2004年5月2日	↑	Setúbal (POR)
2003	10000m	28:23.73	-	2003年4月12日	↓	Athina European 10,000m Challenge, Athina
2003	10Kilometr	29:12	-	2003年1月1日	↓	Lisboa (POR)
2003	CrossCount	38:28	-	2003年3月30日	↓	31st IAAF World Cross Country Championships, Lausanne
2003	Semi	1:06:29	-	2003年5月4日	↑	Setúbal (POR)
2002	1500m	3:46.46	-	2002年6月11日	↑	Lisboa (POR)
2002	3000m	8:09.01	-	2002年2月10日	↓	Espinho (POR) (i)
2002	3000m-short-track	8:09.01	-	2002年2月10日	↓	Portuguese Indoor Championships
2002	5000m	13:41.97	-	2002年6月18日	↓	Lisboa (POR)
2002	CrossCount	29:08	-	2002年12月8日	↓	9th SPAR European Cross Country Championships, Medulin
2002	10000m	29:12.74	-	2002年6月26日	↓	Turku (FIN)
2001	1500m	3:51.31	-	2001年7月4日	↑	Braga (POR)
2001	5000m	13:23.15	-	2001年8月18日	↓	San Sebastián (ESP)
2001	10000m	28:01.94	-	2001年4月7日	↓	European 10,000m Challenge, Barakaldo
2001	CrossCount	28:35	-	2001年12月9日	↓	8th SPAR European Cross Country Championships, Thun
2001	15Kilometr	44:44	-	2001年6月17日	↑	Porto (POR)
2000	3000m	7:50.02	-	2000年9月1日	↓	Berlin ISTAF
2000	3000m-short-track	8:05.62	-	2000年2月13日	↓	Portuguese Indoor Championships
2000	CrossCount	12:01	-	2000年3月18日	↓	28th IAAF World Cross Country Championships, Vilamoura
2000	5000m	13:18.56	-	2000年6月30日	↓	Roma Golden Gala
2000	10Kilometr	29:32	-	2000年12月31日	↓	Porto (POR)
1999	CrossCount	13:44	-	1999年3月27日	↓	27th IAAF World Cross Country Championships, Belfast
1999	5000m	14:08.71	-	1999年5月18日	↓	Palafrugell (ESP)
1998	CrossCount	11:23	-	1998年3月21日	↓	26th IAAF World Cross Country Championships, Marrakech
1998	5000m	13:47.8h	-	1998年5月2日	↓	Lisboa (POR)
1998	RoadRelay	2:06:22	-	1998年4月19日	-	Manaus (BRA)
1997	5000m	13:32.65	-	1997年6月20日	↓	Lisboa (POR)
1997	CrossCount	30:43	-	1997年1月19日	↓	-
1996	5000m	13:40.37	-	1996年7月6日	↓	Portuguese Championships
1995	Semi	1:07:37	-	1995年10月15日	↑	Aveiro (POR)

2010

1 performance

種目	記録	風速	日付	大会
CrossCount	DQ	-	3月28日	38th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz

2009

6 performances

種目	記録	風速	日付	大会
10Kilometr	32:14	-	12月31日	Amadora Sao Silvestre, Amadora
Marathon	2:22:44	-	11月1日	New York City Marathon
Semi	1:02:57	-	10月18日	St-Denis Half Marathon, St-Denis
10Kilometr	30:22	-	4月5日	Barcelona Cursa de Bombers, Barcelona
CrossCount	DNF	-	3月28日	37th IAAF World Cross Country Championships, Golf Club Al Bisharat, Amman
15Kilometr	44:35	-	1月18日	Mirandela Portuguese 15 km Road Running Championships, Mirandela

2008

8 performances

種目	記録	風速	日付	大会
15Kilometr	46:39	-	12月31日	São Paulo Corrida Internacional de São Silvestre, São Paulo
Semi	1:07:34	-	11月2日	Santa Cruz de Tenerife
Semi	1:06:49	-	9月28日	Lisbon Meia Maratona de Portugal, Lisboa
Marathon	2:23:20	-	8月24日	The XXIX Olympic Games, National Stadium, Beijing
Marathon	2:23:20	-	8月15日	The XXIX Olympic Games, National Stadium, Beijing
10Kilometr	30:29	-	4月6日	Barcelona Cursa de Bombers, Barcelona
Semi	1:08:30	-	3月30日	Ribarroja Intrernational Half Marathon, Ribarroja
15Kilometr	45:47	-	1月20日	Viana do Castelo Manuela Machado, Viana do Castelo

2007

3 performances

種目	記録	風速	日付	大会
Marathon	DNF	-	8月25日	IAAF World Championships
5000m	14:24.88	-	7月28日	Lisbon Portuguese Championships
Marathon	2:11:49	-	5月13日	Prague International Marathon, Praha

2006